Diät mat Leberhepatose - Diätregeln an Diätmenü

Diät an der Leberhepatose ass ee vun de wichtegsten Schrëtt fir d'Erhuelung. Och an der Zäit vu Krankheeten ass et wichteg, eng gesond a vollstänneg Ernärung ze hänken. Wann et e gesonden Probleem ass, da kënnt heiansdo ouni eng strenge Ernährung net.

Ernährung fir Fettleberhepatose

D'Krankheet weist sech duerch Schued un der Zell vum Kierper als Resultat vun Liewensmëttel, Alkohol oder Drogenverdaach, wéinst enger Iwwerdosis vun Drogen. Ernährung fir d'Leberhepatose gëtt ënnert der Iwwerwaachung vun engem Dokter ugepasst. Wann Dir dës Krankheet behandelt, ass et wichteg, Äert Ernährung ze änneren. Dir kënnt d'Haaptmëttelen net iwwerliewen, wann Dir e puer Produiten opginn musst. Drénkt vill Flëssegkeeten.

Wat kënnt Dir mat Fettum Leberosis?

Et ass wichteg ze wëssen wat Dir ësst wann d'Leber hepapéiert ass - dat ass den éischte Schrëtt, fir sou eng onrealistesch Krankheet ze léen. Patienten ginn erlaabt an der Diät opzehuelen:

• Fettfaarf Varietéit vu Fësch a Fleesch aus Backen a gekachten Arten, Iesswueren;
• Cerealë
• wäiss Brout virbereed op der Eve;
• Mëllechprodukter vu Fettgehalt;
• Platen aus Geméis, awer rau.

Wat sollt net mat enger Fettleberhepatose gefeelt ginn?

Virun Är Begrëff, musst Dir fir e puer Restriktiounen virbereet ginn. Ernährung mat fettiger Hepatose erfuerdert d'Oflehnung vun den folgenden Produkter:

• Alkohol, staark Kaffi a Kaffi;
• eng frësch Rolle vu Weessemehl, Schwaarbrout, Pâtisserieen an Séisswueren;
• Fett oder Fësch, Champignons;
• Konserven;
• Platen mat engem héichen Inhalt vu Salz a Pfeffer, Gewierz, Marinaden a Véier Produkter;
• Uebst a Geméis, speziell Knuewel, Rettich a Liichtkraut.

Diät fir fett Hepatose

Et wäert soen, datt et onméiglech fir esou eng strenge Ernärung ze hänken ass, awer unhand vun strengen Beschränkungen, Ernährung mat Hepatose kann variéiert ginn. Et ass wichteg, ausser e puer Liewensmëttel, fir eng Ernärung no engem Dokter ze empfänken. D'Ernährung ass et drëms fir d'Liewerfunktioun, den Stoffwechsel am Kierper ze restauréieren an d'Produktioun vun Galle fir normale Verdau ze stimuléieren.

Diät fir Leberhepatose - Menue fir eng Woch

Fir d'Korrektur vun Ärer Ernährung ass e schmaache Menü fir d'ganz Woch nëtzlech. Duerfir kann een Dokter consultéieren. Hien wäert Iech soen, wéi et mat Fett Leber Hepatose gëtt iessen, an net dréit Iech an d'Depressioun duerch Diät Restriktiounen a konstante Versuchungen an de Geschäfter. Mustermenü fir eng Persoun mat enger Diagnostik fir Leberhepatose:

• Dir kënnt verschidden Zorten, Mëllech mat Mëllech, mat enger kleng Fett vu Mëllech fëmmen;
• fir Iessen, gedämpfte Geméis mat Fettgezeechen, Fësch, zum Beispill, Cod mat Broccoli fir Dampung, gekachten Riesele mat Reis oder Buchwuess;
• Snack tëschent den Iessen kann mat Fettgefaart, Häre Kéis oder e Sandwich gefüllt ginn. Mee et ass wichteg ze erënneren datt Dir e wäiss Brout iessen kann den Dag virdrun zeien;
• Getränker - zum Frühstück kënnt et e schwaachtt oder compott, am Dag, Mors oder Mineralwasser. Op Käschte vum Kaffiverbrauch ass besser mat engem Dokter ze consultéieren;
• fir den Dîner kanns de Fett fëmmen Fleesch: Dampskuchelen, gedronfte Fësch. Garnesch gi gekachtegt Geméis oder Getreide. Vergiess net iwwer d'Restriktioun vum Konsum vu Salz a Gewiessen;
• Bakbueren a Desserts ze verbannen oder hir Benotzung op e Minimum ze reduzéieren.

Wat Alkohol kann Dir mat fettiger Hepatose drénken?

Vill Leit an der Behandlung vun enger Krankheet kënnen d'Ursaach vu sengem Erléisung vergiessen. Den Alkohol bei enger Hepatose ass kategoresch verbueden, et ass net ofhängeg vun deem, ass eng Quell vun der Erwiermung vun der Krankheet oder net. D'Liewer erfëllt all seng schiedlech Effekter, sou datt Dir d'Situatioun verschlechtert. Mat systemateschen Konsum vum Alkohol kann d'Hepatose sech an enger chronescher Phase entwéckelen an d'Fondatioun fir Hepatitis oder Zirrhose ginn.

Rezept fir fettle Leberhepatose

Den éischten Éditeel vun der Diät ass seng Schwieregkeet an d'Notzung vun enger süchteg Approche. Tatsächlech Matbereedung fir Hepatose ass net esou schwéier. Et gi absolut einfache Rezepter, déi keng gewësse Kompetenzen erfuerderen. Alles wat Dir braucht ass e bëssen Zäit an e Wonsch ze genéissen.

Millet Hirse Kavutt

Zutaten:

• Gruef - 1 Glas;
• frësch Mëllech - 1,5 Téicher;
• Waasser - 2,5 Tackler;
• Zocker oder Salz, grad wéi Botter.

Virbereedung:

1. Kach Waasser a déif d'Rënd.
2. Sobald d'Waasser klëmmt, reduzéiert d'Hëtzt an de Kaffi fir e Véierel vun enger Stonn ze kachen.
3. Zousätzlech zu der Kéis Mëllech, Salz, Zocker an Botter, bréngen fir ze kachen, dann d'Hëtzt reduzéieren.
4. Kachen d'Kafkraut bis zu 20 Minutten preparéiert.
5. Wann de Korrosioun fäerdeg ass, lass et ënnert dem Deckel fir 8-10 Minutten fir se ze bräeren. Am Patt, add een gekachten Kürbis oder e klenge Kaff.

Geméis Zuppepär

Zutaten:

• Waasser - 4 Liter.
• Gromperen - 2 Stécker;
• Muerten - 1 Stéck;
• Zwéin - 1 St.
• Broccoli - 150 g;
• Choufleur - 150 g;
• Kachebannen - 150 g;
• Bulgaresch Peffer - 1 St .;
• Zuccini - 0,5 Stéck;
• Salz, Aromaen - no Ärem Discretioun.

Virbereedung:

1. Huelt eng Pan vum Waasser op de Feier a preparéiert d'Geméis - d'Botzen, spullen se a schneiden se.
2. Broccoli, Choufleur a Bounen, wann néideg, fräuschten a gedeelt an Bléiwenstoffer.
3. Sobald d'Waasser klëmmt, Dip Kartoffelen, Karotten, Zucchini, Zwiebelen a Pfeffer an et, waart fir de Buedchen fir ze kachen, d'Hëtzt reduzéieren an et fir 30 Minutten ze kachen.
4. Setzt d'rescht Geméis an d'Kach fir e Véierel vun enger Stonn ze kachen, duerno zëséi mer Salz.
5. Probéiert de Kartoffel, wann et gekacht ass, ass d'Zoppen och fäerdeg. Viru méi Opmierksamkeet, addéieren d'Blummen un der Konsole.

Diät an der Leberhepatose ass den Haaptfaktor am Kampf géint eng schlechter Krankheet, awer een sollt net sou sou empfehle wéi lieweg Lifestyle a Sport maachen. Als präventiv Mooss ass eng regelméisseg Untersuchung vum ganze biologesche System als Ganzt virgesi ginn fir d'Entwécklung vu manner schlechten Krankheeten ze verhënneren, déi fir d'Gesondheet bestrooft ginn.