Rice ass ee vun deenen eelsten an heefegsten Cerealien an der Welt. D'Leit hu méi Viru méi wéi 9000 Joer.
Déi systematesch Konsum vun de Rice-Liewensmëttel huet e positiven Effekt op den allgemengen Zoustand vum Kierper, huet d'Toxine aus dem Kierper geliwwert, verbessert d'Funktioun vum Magen-Darmtrakt, de vaskuläre an Nervensystemer.
Et ass méiglech wei schwaach poléiert, onpoléiert, gedämme, brong, rout, Ronnkorn, mëttlereg Kären a laang Kären ze ënnerscheeden. D'Noutwennegkeet vun verschidden Arten ass net déiselwecht. De Produit mam Handelsbeamten "Schwaarzeg Reis" ass net all Reiz, obwuel et och e wertvoll Erntegung ass.
A jidderee Fall kënne mir köstlech Iessen mat Reis preparéieren oder Är Lieblingsmillen fir Garnéiere getrennt preparéieren.
Sot Iech, wéi Dir en leckere Reis preparéiert fir e Garnéieren, a wéi eng Zortéiere fir verschiddene Platen.
Déi elementar generell Iddi fir e leckere Reis fir e Garnisch ze maachen, sou: et ass gewascht a gekacht ginn, heiansdo gewäsch ginn. Alternativ kënnen d'Grotten fréier an de Fette gebrannt ginn, duerno Waasser (an och heiansdo aner flüsseg Produkter) gëtt addéieren a gekacht. D'Kachzäit fir Cerealien vun ënnerschiddleche Qualitéite gëtt ënnerschiddlech, meeschtens de Rice vu 8 bis 20 Minutten gekacht.
Wéi lues gekacht fir Reis fir Garnéieren op Huebe - Rezept
Ofhängeg wéi d'Huesch gekacht ass, gitt Rice. Fir eng gefleckt Huhn Curry oder Huet mat Geméis am Thai Stil gebraten ass, ass de schéinste Reis jasmin oder basmati. Och gutt ass poliert laang Kare a roude Räis - dat ass meeschtens e getrennte Lidd, et ass super nëtzlech. Fir gedämpftes Huhn am Pilz oder hell Sauce, sou wéi och fir gebacken oder gebrannt gi ginn, all Zorten, virun allem déi, déi net ze vill gekachten a stëllen (z. B. fir Fësch), wäerte maachen.
Zutaten:
- Reis - 2 Taupe mat enger Kapazitéit vun 250 ml;
- Waasser - 6 Brëller oder méi.
Virbereedung
Rice mecht d'Glas an enger net funktionnéierender Schief, méi oft Kale Waasser, beim aktiveren Mëschen. Fëllt Reis mat Waasser ze kachen fir 3-5 Minuten ze wäschen, e puer Mol mat Waasser killen, ze drenken, a wéi kënnt Dir de Rump op engem Séi drécken.
An engem Dëppe, engem Kaffi oder engem Kasseroll, gitt d'gespuert Krupp mat deem entspriechende Betrag vu Waasser, bréngt et zum Kach an d'Kach an de Wuestum ze schmaachen (schmaache se). An de Verdauungsprozess, fusionnéieren net ëmmer, ausser Dir wëllt et ze kachen a koalesce. By time: poliert Wei - 8 Minutten, netpolitesch Gold - 12-16 Minutten, rout - bis zu 20 Minutten heiansdo a liicht méi.
Wann Dir, Ärer Meenung no, de Reis op dee gewënschten Grad ofgeschmiert huet, de Container mat engem Deckel ze bedecken, sou datt e klenge Spalt geformt ass, just e puer Millimeter, déi d'Pan mat Hänn mat engem Handtuerm festhalen an d'Waasser ze ventiléieren. Dir kënnt Waasser koch (dat heescht, spülen) a se verwonnt.
Et kann och mat engem Séi gewascht ginn, et ass vill méi praktesch.
Ma, hei ass e kräizend Rees fir en Garnish fäerdeg, direkt d'Uebst op e servéierten Iessen, niewend dem oder uewe genotztent Huhn a servéiert op den Dësch. Wann Dir datt Dir e puer vun de fäerdere Rice lénks hutt, ass et rëm e bëssen eel ewech ze addéieren an ze vermëschen fir ze vermeiden.
Delicious Reis op Garnéieren ze fëschen
All Reiz kënnt fir Fësch eegent sinn, awer et ass besser, e wäiss ze séier a breetverléisseg ze benotzen.
Zutaten:
- Reis wäiss - 2 Taasser;
- Waasser - 6 Glace.
Virbereedung
Eng gutt gewascht Rice am kale Waasser ass gekacht fir 8-10 Minutte no kochend. Excess Waasser ass drainn, Dir kënnt Spass maachen. Fig fig ass ganz schéin op der Platte duerch eng speziell duerch Form (Ring oder aner). Da lafe mir de Fësch op, liesen se all d'Sauce.