Mëllech Cocktailer si populär wéi bei Kanner an Erwuessener. Si si ganz einfach doheem ze preparéieren, an Dir kënnt net virstellen datt d'Präsenz vu villen Rezepter ze notéieren. Vill Leit interesséiert d'Virdeeler vun Milkshaken fir den Kierper, oder sinn dës Drénken verbannt?
Virdeeler a Schued vu Milkshaken
Wëssenschaftler hunn d'Fuerschung iwwerzeegt fir dëst Thema ze verstoen. Als Resultat hunn se geschafft, datt Milkshaken , déi an engem Café servéiert ginn, eng kaloriel Aktivitéit hunn. All d'Schold, d'Fett mat Mëllech, Fruucht an aner Additive, déi den Energiewäerter beaflossen. Et ass och ze bemierken datt et an engem Déngscht vum Cocktail dräi Mol méi Lipiden wéi de Kierper brauch. Besonnesch zweifelhaft ass d'Noutwennegkeet vu Bananenmilch an aner Cocktailoptiounen fir den Kannerorganismus, well d'Wëssenschaftler feststellen datt et op drénken Drénken als Medikament reagéiert. Milk drénken enthalen eng enorm Zuel vu Zocker, déi den Genuss stimuléiert, sou datt de Wonsch no engem anere Betrib dréit.
Gutt, net alles ass beweeglech wéi et schéngt, wéi e Milkshake net nëmme Schued bréngt, awer och e Virdeel, awer an dësem Fall muss de Getränk op seng eege Plaze preparéieren. D'Zuel vun der Mëllech ass vill Kalzium, wat wichteg ass fir Knuewëss an Zänn. Et ginn aner Mineralstoffer, déi e positiv Auswierkunge vum Herz-Kreislauf-Verdauungssystem hunn. Wann Kakao oder Kaffi mat der Mëllech drénken addéiert, da gëtt et hëllefe fir d'Stëmmung ze erhéigen. Fir d' Immunitéit ze stäerken, d'Beeren sollten als Additive benotzt ginn, zum Beispill, Dir kënnt Erdbeeren, Himbeeren, Kirschen, Blaubeeren, etc. E gesonden Frühstück gëtt e Milkshake, deen mat Geméis- oder Fruucht-natiirlecht Juice addéiert gëtt. Wann Dir wëllt Gewiicht verléieren, da sollt Dir Weizen Keem oder Haferflakken erof huelen fir de Getränk ze drénken. Benotzt net fett Milch a Zocker, a da gëtt de Gutt hëllefräich.