Schwaarzer Reis huet scho laang op den Häng vum Tibet wuessen. Et gëtt an ganz spezifesche Konditiounen ugebaut, wat d'Klimawandel ass fir genuch Feuchtigkeit ze erfëllen. Et ass och wichteg, datt eng Rei vu bestëmmte Pflanzen wuessen, a verschidde Critèren, wéi d'Temperatur an d'Aktivitéit vun der Sonnestrahlung, observéiert ginn. Heute ass dës Müsli zu kënschtlechen Zoustänn kultivéiert.
Wa mir iwwer de schwarzen Reis schwätzen, sinn d'Virdeeler an de Schued, vun deem vun den chinesesche Keeser geschriwwe ginn, dann ass et ugeholl datt et duerch externe Ähnlechkeet oft mat Wildmësch verwiesselt gëtt.
Profitéiert a Schued vu Schwaarz
Zum Verglach, Wildreis, wat och ganz nëtzlech ass, ass vill méi dënn an laang wéi schwaarz. Dëst sinn verschidden Zorten vu Getreide, si hunn aner Zesummesetzung, a si mussen ganz anescht an der Kachprozedur behandelt ginn!
An der schwaarz Versioun sinn 18 Aminosäuren fonnt ginn, déi bal 2 mol méi grouss ass wéi an de wäiss, déi mir gewinnt sinn. Och et gëtt genuch luesen an onbestänneg Faser, wat d'Virdeeler vun schwarzer Rice evident mécht: dowéinst ass de Verdauungsystem normaliséiert. Och de schwaarze Rice ass reich an Vitaminen vun der Grupp B, E, et enthält vill Magnesium, Selen, Zink a Phosphor .
Gewéicht Gewiicht mat schwaarzem Reis
Wéi all Kéi, déi net poliert goufen, ass de Reis extrem nëtzlech fir dat Nervensystem. Et ass ze bemierken datt dësen Müsli ganz gutt absorbéiert ass, sou datt et och e Kand kritt.
Awer och schwaarze Räis ass ideal fir Gewiicht vun der Gewiicht, well 100 Gramm keng Kalorie enthält, besonnesch wann et e gekachten oder gedämpfte Produkter ass. Zousätzlech beaflossen d'benefizéiert Eegeschaften vum schwarzen Reis de Konditiounsbedéngung positiv aus der Körper, et gesäit mat den noutwäert Substanzen, déi ganz wichteg ass an der Beschränkung vum Liewensmëttel. Schlussendlech heescht d'Gewiicht vun der Gewiicht oft datt den Kierper fehlt Vitamine a Mineralstoffer, déi net de beschte Wee ass
Schwaarz Reis ass net deen allgemeng Cereal. Et ass geprägt vun der Tatsaach, datt et nëtzlech Substanzen, zum Beispill Tocopherol - noutwenneg Amoesteräscher sinn . Also wann Dir se iwwer d'Nëtzlechkeet vum wilde schwarze Reis interesséiert, dann kuckt op d'Kombinatioun, déi ganz oncharakteristesch fir aner Geschenken vun der Natur ass a rare ass.
Harm Schwaarzer Reis kann verursaachen, wéi déi meescht aner Produkter, wann d'Quantitéit vun hirem Gebrauch net kontrolléiert. Et ass nach ëmmer net néideg fir schwarzer Reis bei Krankheeten vum Mastroendestinaltrakt während enger Verdréckung ze maachen.