Shrimp Fishekongrio gëtt sou genannt, well e schmaacht wéi e Geschmaach vun Shrimps. Gitt et vun der Küst vum Australien an Neuseeland, sou datt et an de Rescht vun der Welt nëmmen a gefruerer Form fällt. Si gëtt net all Dag iessen, well wéineg weess iwwer d'Virdeeler an de Schued vum Kongrio Fësch. Obwuel Ernärungsbetriber hiren héigen Nahrungswaest behalen.
Wat sinn d'Besoine vun de Virdeeler vum Kongrio Fësch?
Wéi all aner Meesch Fësch, huet e Kongoir e wesentleche Gehalt vun Omega-3 a Zinc Fettsäuren. Allerdéngs ass gläichzäiteg e Low Caloric Value - nëmmen 94 kcal / 100 Gramm. Zousätzlech ass d'Benotzung vu Garnelen Fangkongrio wéinst der Tatsaach, datt se am Fleesch rare rare Aminosäuren ass, déi net am mënschleche Kierper gebild ginn, wéi och Vitaminen A, D, an B12, Phosphor, Kalium a Magnesium.
D'Meenung vun Ernärteristen iwwer d'Virdeeler an de Schied vum Kongrio Fësch
Laut Doktoren, sollt de Kongrio regelméisseg giess ginn fir hiren Stoffwechsel ze normaliséieren. D'Fëllelen, gekachten, gekacht gedämpft, ouni Botter gemaach ginn - dat ass e exzellente diätetesch Plës, di Diabetiker a Leit mat Krankheeten zhkt. Ausserdeem, wéinst der Präsenz vun Omega-3, Fësch hëlleft d'Immunitéit stäerken, d'Leberfunktioun optimiséieren, kann als präventiv géint Kriibs berücksichtegt ginn. Fleesch vu Kongrio ass eng wäertvolle Quelle vum Protein, wat gutt absorbéiert ass a wéi eng Baustoff fir Zellen ass, déi zu hirer Erneierung féiert. An dëst dréint hëlleft fir Wuelfillen ze verbesseren, d'Vitalitéit ze erhéijen. De Fësch ass gutt gespaart a vermeit déi Aussoe vun extra Pounds.
Zousätzlech zu de Virdeeler, Schued vum Fesch Garnelen Fangkongrio kann och sinn. True, et ass nëmmen kontraproduktiv mat Leit, déi ervirhiewen fir Allergien, an déi déi individuell Intoleranz vun dësem Produkt hunn.