Borodino Brout ass eng vun de populärste Schwaarzt Brout. Roggen Miel, Hefteg, Weizen Miel vun der zweeter Qualitéit, Roggenmalz, Zocker, etc. all dës Zutaten ginn benotzt fir Borodino Brot ze maachen . In de meeschten Fäll ass et mam Kumumm a Koriander gestuerwen, sou datt dësen Brout duerch hiren ursprénglechen Aroma an Aroma ënnerscheet. Vill Fans vun dësem Produkt, besonnesch déi hir Figur ausgoen, interesséiert wéi vill Kalorie am Borodino Brout enthale sinn.
Kaloresch Inhalt vum Borodino Brout
Déi meescht Leit mengen datt schwaar Brout vill manner Kalorien ass wéi wei Brout, awer dat ass en Misconceptioun. Borodino Brout enthält 210 kcal pro 100 g, während 100 g wäissem Weess Brot de Konto fir 260 kcal, den Ënnerscheed ass kleng. Borodino Brout kann net als Diätprodukt bezeechent ginn, awer et ass vill méi nëtzlech wéi aner Miel Produkter, also wann Dir am Prozess vu Gewiicht ass, ass et besser, Borodino Brout ze iessen.
Ee vun den Haaptinhalbstoffen vun dësem Produkt ass Mieleskriibring, an et fördert d'rapid Assimilatioun vun de Liewensmëttel an d'Normaliséierung vun all Verdauungsproblemer. De Käriander, deen oft mat Brout bestallt gëtt, hëlleft hir Harasäure aus dem Kierper ze bidden, an d'Kriibs, déi Deel vun dësem Miel Produkt entlackt Verstopptung, sou datt Borodino Brout als exzellente Assistent zum Gewënn vun der Gewiicht kann ginn.
Dës Mielprodukt ass och reich an Vitaminen B1 a B2, duerch deem de Kierper mat Energie gesat gëtt, sou bei der Ernährung néideg. Awer de Kalorie-Inhalt vun engem klengt Stéck Borodino Brot ass ongeféier 63 kcal, e klengt Indicateur, sou datt beim Gewiichtverloscht ganz einfach e Dag leeschten kënnt fir e puer Scheiwen aus dësem Brout ze iessen, kënnt Är Figur net leiden.