Déi allgemeng Liewensmëttel an al Zäit waren Weess Brei, si waren op Dëscher an op Feierdeeg, an Wochendaags, an aus normale Leit an aus de Räich. Haut, wéi an deene wäit wäit, Weess ass ganz populär, de Goût vu Getreide vun dësem Müsli kennt jiddereen, vläicht vun der Kandheet, awer haut schwätzen iwwer wat d'Utilisatioun vu Weess Brech fir den Organismus ass a wat et schueden kann .
Virdeeler a Schued vu Weess Brei
Wéi ëmmer en Kéis, Weess ass entweder op Waasser oder op Mëllech virbereet, et hänkt alles vu perséinlechen Viraussetzungen ab, a selbstverständlech ob Dir op enger Diät oder méi kaloresch Liewensmëttel leet. Bestëmmt, Weess Brech, gekacht am Waasser, ass e méi diätetesch Platen, awer d'Virdeeler vun esou engem Korros sinn sou vill wéi deen op Mëllech gekacht. Obwuel, wann d'Milchprodukte verursaacht Iech eng Allergie, natierlech Korrespondenz op dem Waasser wäert méi nëtzlech sinn. Also, méi detailléiert, iwwer dat wat dëse Gericht nëtzlech ass:
- Si mécht Verdauung. En hëlleft mat Verstopptioun an Darmbioglos.
- "Verdeelt" den Körper vu Toxine, Radikalen a Toxine.
- Restauréiert fetter Metabolismus an Zellen.
- Positiv beaflosst d'Gesondheet vu Bluttfäegkeeten a Kapillaren.
- Stärkt Hoer a Knéien.
- Verbessert de Fonctionnement vum Nervensystem, wat hëlleft mat dem stressesche Staat an de Stëmmung.
- Biotin, dat reich an dësem Kéis, hëlleft Pain an d'Muskelen z'entwéckelen an entliewt hinnen d'Mérite.
- Verbessert d'visuell Akuitéit, léisst d'Spannung vun den Aen.
- Dank Vitamin E verbessert d'Haut Konditioun.
- Verbessert d'Immunitéit an e Kraaft.
- Redukt de Niveau vun Glukos, also Leit mat Diabetis, d'Dokteren recommandéiere fir esou eng Pastoral ze iessen, a léifsten am Mueren.
- Recommandéiert fir Gebrauch no enger längerer Behandlung mat Antibiotika, Weess Brech hëlleft déi schnellsten Eliminatioun vun "Iwwerreschter" vun Drogen a Toxine vum Kierper.
- Et ass eng exzellente präventive Medizin fir Häerz- an Vasekrankheeten.
- Wheat Breed kann den Drock regelen.
- Promotéiert eng zimlech séier heelen vun Wounds, t. "Acceleréiert" Bluttgelagerung.
- Wéinst enger kaloriearend, awer zefriddestellend Produkter, Weess Brech ass perfekt fir eng Ernärung vu Leit, Iwwergewiicht an déi, déi "op enger Diät" setzen.
Trotz all deene Virdeeler, de Weess Brech kann e wesentleche Schued am Kierper verursaachen, an et ass egal ob et op Waasser oder op Mëllech gekacht gëtt an et sollt bekannt sinn:
- Wäerters d'Bedingung vun enger Persoun, déi Gastritis hat , t. Korrespondenz beaflosst d'Aciditéit vum Bauch.
- Wann e Mann en Weess Brech hutt, da kann hien an der Zäit e Problemer mat der Potenz hunn.
- Dir kënnt net Weess Notéieren fir Leit mat Zellie (Glutenentoleranz).
- Et ass net recommandéiert Korrup a fir se an der postoperativen Period ze benotzen.
Virdeeler vu Weess Brech fir schwangere Frae
D'Spezialisten recommandéieren zukënfteg Mammen fir Weess Brech an hir Ernärung ze maachen, well dëst Geriichtshaff, wann se natierlech d'Missioun net misse bréngen, grouss Benefice bei enger schwangere Fra an hirem zukënfte Baby kënnt:
- Duerch d'Präsenz vu Vitamin E, Korrespondenz e positiven Effekt op den normalen Kurs vu Schwangerschaft.
- B Vitamins hëllefen d'Funktioun vun de kierperlecht Grondwäerter z'erméiglechen.
- En hëlleft mat Verstippt, dat e ganz allzee Problem fir schwangere Fraen ass.
- Liicht Ermüdung vun den Muskelen a kierperlech "Spannungen", hëlleft sech ze relaxen.
- Sëtzt de Kierper mat de Grondnährstoffe fir d'voll Entwécklunge vum Fetus.