Wat ass Opmierksamkeet?

Vill Leit wësse net wat Verschlësselung ass , obwuel dëst Phänomen ganz heefeg an eiser Gesellschaft ass an e gewëssen Moos an all Mënsch. Dëst ass e schrecklecht, verschécke wichtegst Saachen, déi ëmmer nach fäeg sinn. Als Resultat, dat féiert zu schlëmm Problemer am Liewen an an der professioneller Aktivitéit.

An dëst ass net näämlech?

Neen, Laziness an Opmierksamkeet sinn ganz aner Saachen. Wann eng Persoun net eppes wéinst der Faikleches mécht, fillt sech gutt a genéisst eng ganz verdéngter Rescht. Am Géigendeel, eng Persoun, déi aus Verschwéierung leiden, erënnert Ängstnis, Angscht, déi laangfristeg d'Ursaach vum Stress gëtt.

An anere Wierder, de Virbereedungsgléck ass glécklech, näischt ze maachen, an de schlechte Kolleg mat Ausrottung gëtt ëmmer vu engem Gewëssens verfaesselt, an huet direkten Akt ugeklot, awer dës Persoun huet keng moralistesch Kraaft.

Symptomer

Duerfir, wann et e Problem ass - Verschwörung, - seng Symptomer sollen all eenzelt wëssen.

Eng Persoun, déi dës psychologesch Stéierungen leiden, probéiert, all wichteg Fälle "fir spéider" ze verschëcken, virun allem wann et vill Zäit fir hir Ëmsetzung gëtt. Hien beschäftegt alles, awer net néideg. Hie hänkt VKontakte oder an Odnoklassniki, setzt d'Solitaire, erzielt Kollegen iwwer wäerte Huese oder drénke Tee. An anere Wierder, de Kampf fir de Moment ze retten, wann et nach ëmmer noutwenneg ass fir op d'Geschäft ze kommen.

Als Resultat fällt se erof ze kuerz Zäit ze verzichten, all d'Aarbechten bei engem beschleunigten Tempo ze maachen, wat natierlech seng Qualitéit beaflosst an d'Kritik vun de Autoritéiten oder d'Onzeegloschter vun den Enseignanten bezeechent gëtt, wann et eng Fro gëtt, wien et anhëlt.

Dëst Szenario gëtt net heiansdo gemaach (e bestëmmten Job ass net gefällt), awer ëmmer an als Resultat féiert fir schwiereg psychesch Konsequenzen.

Wat soll ech maachen?

Wat d'Ursaachen fir dëse Phänomen ass, sinn d'Wëssenschaftler keen allgemeng Meenung. Si ruffen déi mannst Diversitéit, a keng Versioun erklärt all d'Fakten. Also, ouni datt Dir wësst wat Verschlësselung als psychologescht Problem bedeit ass, wat ass hir Urspronk, et ass onméiglech fir seng Ursaach ze eliminéieren an et ass néideg fir mat seng Konsequenzen ze schaffen.

Fir Iwwerraschung ze iwwerwannen, ass et normalerweis ze recommandéieren fir Zäitverwaltungstechniken ze benotzen, déi se am Internet fannen. D'Essenz geet ëm d'Tatsaach datt alles néideg ass - absolut alles, grouss a kleng, - fir d'Geschäft op 4 Gruppen ze trennen:

  1. Wichteg an net dringend (zum Diplom aus dem Institut, fir de Leeder vum Departement ze ginn ...).
  2. Wichtegst an dringend (ofschléissen de Diplom, Akaaf Medikamenter, huelen de Reportage ...).
  3. Onwichteg an dréngend (goën zum Jubiläum, kuckt är Favoriten Film ...).
  4. Onwichteg an net dringend (oft "ChronoGag" (Konsumenten vun Zäit): Chat op der Telé oder am Chat um Chat, Chat mat de Geschäfter, Spillkaart ...).

Opgrond vun der Analyse vun dësen Fällen gëtt eng Lëscht vu Fällen erofgeholl, mat de wichtegsten an dréngendsten. An et gëtt erfüllt, awer vun iergendeppes mat sou enger Rechnung ugefaangen, datt d'Fälle vun verschiddenen Gruppen alternéieren. Zur selwechter Zäit ass et néideg fir de Regulatioune festzehalen a sech sécher ze Zäit fir d'Rou ze hunn.

Fannt Är Zort vu Verschwannung?