Selbstverwierklechung ass eng Saach, déi zweiflech néideg ass, nëmme mat wat fir ze beginnen? Fir déi éischt Schrëtt sinn d'Selbstentwécklungsmethoden wéi Visualiséierung an Affirmatiounen net e ganz einfache Grond ze fannen - mir wësse nach net wat wir eigentlech visualiséieren muss, mir hunn net e klore Programm vun der Selbstentwécklung, dofir sinn all dës Techniken nach ëmmer nëtzlech.
Wéi eng Selbstentwécklung ze maachen?
Firwat fänkt de Prozess vun der Selbstentwécklung un? Natierlech mat engem e Plang fir Iech selwer ze setzen, mat Ziler ze setzen. Schafft op Iech selwer, net wësse wat wat als Resultat geschitt ass net méiglech. Dofir wäert Dir Äer Eegeschafungsprogramm zuerst sou eppes kucken.
- De Wonsch fir d'Selbstentwécklung ass ausgezeechent, awer een kann net wäit genuch goen, musst Dir Är eegene Leeschtungen, Är eegen Verdéngschter an Mängel beurteelen. Schlecht Chancen sinn bal ëmmer d'Resultat vun der "Aarbecht" vun eiser Ongewëssheet: Laziness, exzessiv (net genuch) Selbstvertrauen, asw. Dat selwecht gëllt fir Äre perséinleche Liewen - Dir maacht eppes falsch (denken datt wann d'Gefühle passt, da musst Dir d'Opmierksamkeet ze bezuelen, probéieren alles ze berechnen), fir datt se net wëllt settelen. Als éischt musse mir iwwert d'geistige Säit vum Problem schwätzen. Jo, ouni Suen iwwerall, a mir wëllen eng erfollegresch Geschäftsfra. Mä denken, wann Dir op Äert Ziel "um Kapp" gitt, verroden Frënn a vergiesst iwwert Ärt Lieblings- an am Endeffekt erreechen Dir wat Dir wëllt, wäert dat Iech glécklech maachen? Wann jo, an den Top vun der Nahrungskette sinn d'Limit vum Traum, an Dir këmmere sech net vu Gefühle an Emotiounen, da brauchs de wierklech keng Gedanken iwwer all déi geeschtegt Selbstentwécklung. Gitt geschäftlech Trainings, léiert d'Hinderniss iwwerhapt matgedeelt a liicht betraff. An all anere Fäll musst Dir e Selbstentwécklungsplang sinn, wat Weeër fir Erfolleg an der professioneller Sphär erfëllt, a Methoden fir emotional Gläichgewiicht z'erreechen
- Wéi starten d'Selbstentwécklung? Mat der Versuergung vun enger geliebter. Dir hutt schonn Zäit ze kucken op d'Lëscht vun Ärem gudden a schlechten Qualitéitsdeeg, kann d'Grënn fir Är Ausfäll verstoen. Elo ass et Zäit fir mat all negativ Feature ze schaffen, gitt net alles fir d'éischt emol, lass de Wee op d'Spëtzt grad allzegoën, ze séier Succès sinn gesond. Wat ass d'Betreiung? Ma, Dir wäert alles fir Iech selwer maachen. A wéi gesoot, sot mir, hutt Dir d'Ermëttlung an onerdeemlech Aussoe bei de Ursaachen vun deer Ausfälleg unerkannt, an ënnert de Mängel - vernoléissegen Ärer eegener Gesondheet a Kierper? War dat? Duerno fir Iech wéi jiddereen muss Iech këmmeren, dat ass den Ufank vun der Selbstentwécklung. Déi geeschteg Säit ass néideg, awer wann Dir net genuch Genre vun Ärem Kierper brauch, opfalen net op seng Besoinen, dann iwwer eng selbstverwierklecher Ried kann net goen, Dir hutt just net genuch Kraaft.
- Oft kënne mer net op irgendeng Prozedur konzentréieren, Kopplungen vu Gedanken screech, op eng net funktionnel Modus ze maachen, onverzichtbar Ängscht ëm d'objektiv Visioun vun der Situatioun stéieren. Vun all deem Dir braucht Dir ze läschen, léiere sech op de Problem konzentréieren, richteg Prioritéit ze maachen, d'Äert Gedanken ze reinegen. An der leschter Meditatioun ass e gudden Helfer ginn - et wäert Äre Informatiounsfeld vun der "Schouss" retten an Iech déi Energie brauchs, déi gebraucht gëtt fir weiderzekommen. An orientaleschen Praktiken, Meditation ass néideg an engem rouegen Zëmmer, am Dämmerung. Awer modern Bedéngungen awer net ëmmer erlaaben, also wielt d'Zäit fir Iech bemierkbar.
- D'Iessen fir de Geescht soll och regelméisseg handelen, lass d'Gehir net verhënneren, soss ass et zu enger Anorexie Dame, déi sech aus dem léifsten Iwwerlafen fënnt. Kuckt eng Richtung fir Iech interessant (ausser ären eegene Beruff) a studéiere et. Liesbicher, net Zoustand an de sozialen Netzwierker,
Gitt gutt Filmer, net sou Seel Operen, kucke fir kenntent Interlocutoren. - Selbst Entwecklung vun enger Fra muss kierperlech Aktivitéit gehéieren. Do not süß schwéier - e bësschen, awer Dir musst et maachen. Éischtens ass et selwer Disziplin, an zweetens eng schéi Séil brauch eng gesond a schéi Shell.
- Léif Lies (Selwer, Frënn, e Mann, deen nieft Dir, Leit am Allgemengen) verstitt, datt ouni Léift, Gléck a Fridden vum Geescht net onméiglech sinn. Et ass Léift (am héicht Sënn vum Wuert), déi den Ufank an d'Quell vu Kraaft fir nei Erléisung balancéiert.