Psychologie leet grouss Bedeitung fir Selbstvertrauen, wat fir Erfolleg am perséinlechen Liewen an an der professioneller Aktivitéit noutwendeg ass. De Problem vu Selbstvertrauen erhéicht vu villen Psychologen, déi eng Rei Taktik fir d'Entwécklung vun dëser Qualitéit entwéckelt hunn.
Techniken fir d'Kraaft vu Selbstvertrauen erhéigen
Fir d'Opreegung ze bewäerten an d' Selbstvertrauen ze verstoen hëlleft d'Technik "déi bescht Momenter vum Liewen" . An enger schwiereger Situatioun, wann d'Selbstschold droën just iwwer Kraaft, musst Dir de perséinlechen Moment vum Sieg, vu de triumphéieren. Wann Dir d'Erënnerung un engem Geescht vu Wanter a Stolz erstallt, wäert et d'Kraaft ginn an d'Selbstvertrauen an der aktueller Situatioun erhéijen.
Et wäert méi schwéier fir e Mann sinn an deem säi Liewen nach keng Momenter vu triumph waren. An dësem Fall wäert d'Technik "Ech sinn e Hero" hëlleft. Duerch d'Kraaft vun Ärer Fantasie musst Dir eng selbstvertrauen, staark Persoun - en Held. A mat der geréngsten Usprochheet vun Onsécherheet muss een zum Bild vum Helden agesat ginn, fir et ze ginn.
Wäerter méi Vertrauen ginn hëlleft an den Muskels Gedächtnis. Eng zouversichtlech Persoun hält ëmmer direkt, mam Kapp huet opgestan, seng Schëlleren breet. Virun engem Spigel musst Dir dës Positioun vum Kierper trainéieren, an ech widderhëlt mech: "Ech si sécher", "Ech verwalten", "Ech kann eppes maachen". Wann néideg, Wieder Selbstbezuel sinn, musst Dir d'Positioun vun enger Persoun selbstvertrauen. A muskele Gedächtnis stimuléiert an déi richteg Gedanken .
Déi Haupter Geheimnisse vum absolute Selbstvertrauen
Ee vun den Haaptgeheimnis vum Selbstvertrauen ass d'Notzung ëmmer ze erënneren datt all Manktem un eng Verdeelung vu Merit ass. Stuebendheet ass vu Zweckbuedem, Emotionalitéit - vu Leidenschaft a Begleedung vun der Natur, iwwerwaart Weichheet - vu Takt a Frëndlechkeet.
Déi geféierlech "Assassin" vum Selbstvertrauen ass d'Gewunnecht fir sech mat aneren ze vergläichen. Dëst ass eng extrem kaaftlech Occupatioun, Dir musst just mat Iech selwer, enger Woch, engem Mount oder engem Joer virdru vergläichen.