Wann eng Persoun mat engem Meniskus Bruch diagnostizéiert gëtt, sollt Dir medizinesch Hëllef esou schnell wéi méiglech fannen. Wann de Opfer net selwer kann goen, ass en Ambulanz him genannt. Timesch Diagnostik a kierperlech Behandlungen hëlleft fir geféierlech Komplikatioune vu Trauma ze vermeiden.
Eng Paus an den Meniskus - wat ass et?
Meniskus ass eng spiralfërmegt Fusioun an der Form vun engem Mondmélest an ass an der Knietgelenk. Et mécht d'Aarbecht vum Stabilisator a Stoockdämpfer. Et gi intern an externe Menisk. Eng Meniskus Bréck ass déi bekanntst Verletzung vum Knéigelen. Oft ass de Spalt mat der medial Meniskus geschitt , well et manner mobil ass wéi d'lateral a gläichzäiteg mat der interner Bande vun der Gelenker ze verléieren.
Ursaach vum Broch vu Meniskus
Fir ze wësse wéi Dir Iech vu Trauma schützt, musst Dir d'Ursachen erënneren, déi zu schlëmmen Konsequenzen féieren. Et gi vill Faktoren, déi de Bruch vum internen Meniskus verursaachen:
- Iwwergewiicht hat;
- rheomatiséiertem Féiwer;
- gouty Arthritis;
- Alter ännert;
- Arthritis vum Knéi;
- Osteoarthritis;
- exzessive Schottien (Klassen am Fitnessstudio, Gewiichtheeten, Profi);
- Schwächheet vu Gelenker zënter Gebuer.
Rupture vum Meniskus - Symptomer
Fir ze fréizäiteg dat Affer erof ze hëllefen, ass et wichteg ze wëssen wat Symptomer den Kniegelenk meniskus hunn. Ënnert déi Haaptfunktiounen:
- akuter Schëller
- Schwellung
- d'Erhéijung vun der Temperatur vun der betroffener Géigend;
- Klickt beim Fuere mat Knéien;
- Schmerzhafte Sensatioun beim Sport spillt;
- Problemer mat der Bewegung vun de Trepplék;
- Schmerzhafte Sensatioun am kuerzen Deel vum Knéi;
- Manktem u Mobilitéit oder Immobiliegbarkeet vun der betroffener Géigend;
- Entzündung am Synovium vun de verletzten Gelenker;
- Onméiglechkeet, sech ze knéien an den Knie ze verbannen;
Kann ech mat enger Paus an den Meniskus goen?
Oft stellt de Opfer vir, ob et méiglech ass, d'Behandlungen fir e Meniskus Brech ze refuséieren oder et géif Gesondheetsrisiken ginn. Experts argumentéieren datt wann eng Knieelengelenkeneriscus verletzen ignoréiert gëtt, da gëtt et eng Méiglechkeet fir eng chronesch Krankheet ze entwéckelen. Ausserdeem gëtt de beschiedegt Gebitt regelméisseg sech no enger schlechter kierperlecher Ustrengung, Gewiichtheffung an aktiver Übungen ze fillen. Et gi Perioden vun der sougenannter roueger, wann d'Schmerz net fir Méint stéiert, mä de Prozess vun der Zerstéierung hëllt net op.
Wann mir weiderhin de Meniskus Bruch weider ignoréieren, de méngem Knorpelgewier gëtt degeneréiert, wat zu der Entartung vun de Nopeschkorpulatioun an de schwéierste Fäll och op Knuewëss. Als Resultat kann d'Arthrose sech entwéckelen. De Pain gëtt regelméisseg a verstäerkt no verschiddene Lasten. Et ass härter an haart ginn ze goen. Am schlëmmsten Fall kann eng Persoun mat Behënnerung behandelen.
Wéi Dir e Meniskuss brout?
Wann déi diagnostizéiert gëtt, kann d'Meniskus Briechenbehandlung ka konservativ a chirurgesch sinn. Hei vill wäert ofhängeg vun der Schwierigkeit an der Lokalisatioun vun der Lück. Behandlungen am éischten Wee huet esou Etappen:
- Éischt Hëllef fir de Opfer - de Patient sollte vollstänneg erofgeluede ginn an e kalege Kompromëss fir de betroffenen Gebitt applizéiert. De Patient soll Schmerzkierperen ginn a maachen e Pitt, Gypsummobiliséierung.
- D'Inpositioun vu Gypsum Longi op de Verletzten Been - Physiotherapie, d'Benotzung vun der anti-inflammatorescher Drogen, d'Ofkierzung vun der gemeinsamer Blockade, d'Benotze vu Salben, d'Cremes fir Anästhesie.
Indikatiounen fir eng Operatioun:
- eng Meniskus Fraktur oder Verzweigung;
- Bluddung am gemeinsamen Héichraum vum Meniskus;
- d'Abriecherung vun den Hunnen, oder de Kierper vum Meniskus;
- Blockade vum Gelenk, deen net eliminéiert kënne ginn;
- Ineffektivitéit vun Drogenbehandlung.
Operativ Behandunge gëtt normalerweis esou op gemaach:
- Meniskatektomie ass eng medizinesch Prozedur déi d'Entfernung vum ganze Kierper oder seng individuell Erfaassung ass. D'Aktioun muss ausgeführt ginn, wann et eng Trennung vun engem groussen Deel war.
- Restauratioun vum Knieel - d'Prozedur gëtt ausgeübt wann d'Persoun jonk ass a féiert e aktive Liewensstil.
- D'arthroskopesch Method ass modern a net-traumatesch. Dës Prozedur gëtt mat engem Arthroskop benotzt.
- D'Bande vu meniscus - et ass gewéinlech sinn Schlësselen déi mat engem Pfeil an der Form fannen. Dës Operatioun gëtt ouni onnéideg Schneider a Traumatiséierung vu Gewëss gemaach.
- Meniskus Transplantatioun ass e komplette oder deelweis Ersatz vun der Meniskus.
Meniskus Bruch - Arthroskopie
Oft sinn d'Affer interesséiert fir ze operéieren wann d'Meniskus ruptéiert. Oft, als effektiv Behandlungsexperte ronderëm d'Arthroskopie maachen. Dës Methode ass populär wéinst der Tatsaach, datt, wann néideg, aus enger gewéinlecher Etude kënnt Dir op Chirurgie goen. Arthroskopie huet esou Virdeeler:
- gëtt ënnert dem Afloss vu Dirigent Anästhesie gemaach;
- net ganz traumatesch Tissue;
- huet e gudden kosmeteschen Effekt;
- No Interventioun ass d'Knietgelenk séier zréckgezunn;
- No der Operatioun brauch keen Uschloss;
- Dir kënnt mat enger Laascht op de Fouss goen;
- et gëtt kee Notzuch fir Krëpp.
Rupture vum Kniewelen-Meniskus - Behandlungen ouni Chirurgie
Wann e Mann mat engem Meniskus Bruch diagnostizéiert gëtt, kann eng konservativ Behandlung eng vun den effektivsten sinn. Et ginn dräi Typen vu Meniskus Bresche, an där dës Behandlung gëtt uginn:
- präzis;
- deelweis Trennung;
- getrennt sinn.
Wann d'Meniskus ruptéiert, fiert keng chirurgesch Behandlung duerch zwee Phasen - akuter a kuerz. Fir Ängscht- a Schlechtsyndrom ze bidden, benotzen d'Phytotherapie an och eng Rei vu noutwendegen Mesuren unzefroen:
- Am éischten Dag musst Dir den Knéi befestegt. Dir kënnt eng enge Bandage oder e Reifen benotzen. Orthosen a Kéiers op der Gelenker sinn och eng gutt Optioun.
- Huelt Äis, oder e naass Kuchtuch fir d'Plaz wou d'Schinn gefeiert gëtt. Dir musst e puer Mol fir fofzéng Minutten maachen.
- Lief nëtt oder setzen sech e Këssen ënner de Knie setzen. De Patient weist der Rou.
Meniskus Bruch - Behandlung doheem
Fir eng Verletzung am Knéi Joër zu Doheem ze behandele gëtt et net recommandéiert, wéi et méiglech ass, vill Schued bei der Gesondheet ze maachen. Direkt no der Ambulanz ruffe oder gitt op d'Spidol, wou se en Röntgenstrahl maachen an eng effektive Behandlung vereinfachen. Oft Är Dokteren recommandéieren eng Bandage am Knie mat enger Meniskus Verletzung. Wann d'Affer awer eng staark Schmerz huet, kann hien d'Medikamenter ufänken wann de Meniskus ruptéiert:
- Aspirin;
- ibuprofen;
- naproxen.
Meniskus Bruch - Volksalarm
Wann de Meniskus zerrëppelt gëtt, ginn et och vill Volkstécker. Ee vun de Optiounen ass dës Art Hëllef.
Hunneg Tinkture
Zutaten:
- Hunneg - 10 ml;
- Alkohol - 10 ml.
Virbereedung a Benotzung:
- D'Ingredienten mussen gemëscht ginn an an engem Waasserbad geschmëlzt ginn.
- D'Mëschung gëtt geklomm an op de Problemsituatioun applizéiert.
- Top, de Kniet gëtt mat Polyethylen an eng Wollen-Schëllel agefouert.
- Halt d'Kompress vir zwee Stonne.
- D'Prozedur gëtt zweemol am Dag gemaach bis d'Schmerz erliichtert gëtt.
Zwiebelgeschäft
Zutaten:
- Zon - 2 Stécker;
- Zocker - 5 g.
Virbereedung a Benotzung:
- Mat engem Riet ze schneiden den Zwiebel.
- Den Zocker am Gruel zitt.
- All Bestanddeeler si gemëscht ginn bis se komplett opgeléist sinn.
- D'Mëschung gëtt op Gaze verdeelt a gitt op de Knéi.
- D'Spëtzt ass mat Polyethylen fixéiert.
- De Kompress ass ganz Nuecht.
- D'Prozedur ass all Dag fir ee Mount.
Wat ass d'Gefor fir de Meniskus ze bremsen?
Wann e Mann ee Meniskus vum Kniegelenk huet, ass d'Mobilitéit limitéiert an nëmmen Drogen kënne vun persistenter Schold sinn. Aner Risiken fir Verletzungen:
- Bei engem Accident fir Schied ze behandelen, kann d' Arthrosis vum Kniegelenner féieren .
- Dee Prêt vu sougenannten Lëssen wéi Knochenfracturen, Ligament Brout, Knuewassungen.
- Mechanesch Instabilitéit vum Kniegelenner. Während Lait oder Laafen, kann d'Gelenkblockage geschéien an d'blesséiert Persoun kann net souguer de Been ze béien.
Verletzung vum Knieënn meniskus - Konsequenzen
Wann d'Behandlung vu Schued ordnungsgeméiss prescribed ass, huet de Patient all Chance vun der Genesung. D'Konsequenzen vun der Trauma hänkt vum Grad an der Vitesse vun der Diagnostik of. A net ganz gënschteg Prognose fir Leit iwwer dem Alter vu véier, well de Bound Apparat an dësem Alter ass nach ëmmer schwaach. Mä net nëmmen an dëser Kategorie vu Opfer kënne et komplizéiert ginn aus der Meniskus Bréck. Déi geféierlech Konsequenz ass Arthrose vum Knéi.
LFK mat engem Meniskus Bruch
Nodeems d'Operatiounen oder konservativ Behandlung behandelt ginn, kann d'Kapazitéit vun der Aarbecht op ee Kand no engem Mount, an e puer Fäll an dräi Méint. Fir d'Erhuelung restauréiere no enger Paus an der Meniscus ass esou séier wéi méiglech verfollegt, d'Dokteren recomménge mat therapeutesche Bewegung . Effekter Übunge ginn a Knie no engem Meniskus blesséiert:
- Lie op Ärem Magen, d 'Been ze straffen. Verlues d 'blesséiert Been. Op der Loft brauch et net méi wéi drësseg Sekonne ze halen. D'Bewegung sollte bis zu véier Mol zréckgesat ginn.
- Lie op ärem Magen a streckt Är Waffen aus. Ee gesonde Been muss an enger Ninetti-Grad gebéit sinn. De bësse Been soll aus de Bock erausgezunn sinn a fir zéng Sekonnen soll gewiesselt ginn. Do déiselwecht mat engem klenge Been. Dir musst ënner dem Wénkel biegen, wou et keng Schmerz gëtt. Dir musst et zweemol widderhuelen.