Ee vun de Qualitéite vun engem ganz gesonden Individuum ass adequat Selbstfeier. Et ass ofhängeg vun der Natur vun der Persoun, de Meenungen vun aneren, seng sozialem Status a fir eng laang Period. Nieft dem Self-esteem kann heiansdo an deenen, déi Schwieregkeeten hunn fir eng laang Period ze iwwerwannen, ze beobachten, obwuel dës Persoun den Optimistesche Standpunkt ass.
Loosst eis am Detail kucken wat eist Selbstmoralitéit an wat fir ze maachen wann Dir et hutt.
Nieft dem Self-esteem a seng Ursaachen
Eng Persoun mat engem niddreg Selbstfeier ass net ëmmer ze verstoen firwat anerer net sou begréissen an ze kommunizéieren an wou a fir d'Ursaach vun esou enger negativer Haltung ze kucken.
Et ass ze bemerken, datt heiansdo d'Ursaachen vum niddreg Selbstfeele sinn an der ganz Kand vun enger Persoun geluecht. Wann se net ongeléist sinn, da wäert eng Rei vun dëse Faktoren erhéijen, dat heescht datt am Alter vum Alter d'Perséinlechkeet mussen komplexe Bezéiungen an der Équipe, der Famill, der Onméiglechkeet, hir Liewensqualitéit, de Lieblingsbeschleunzungen, etc. ze bestëmmen.
Déi onofhängeg Selbstfeele fir eng Fra stellt se an enger onerlaabt Positioun an der Gesellschaft. Si wäert Angscht hunn datt een en anere schueden, eppes beleidegt, wann et versprécht aneren ze froen. Dëst ass verursaacht duerch d'Angscht ze refuséieren. Wéinst dem Mank vum Selbstwertgeescht, ass et méi schwéier fir datt se interesséiert sinn an dann ze retten, ee attraktiven Mann.
E klengt Événement vu Selbstbezuel kann duerch schrecklech Erléisungen verursaacht ginn, nodeems se erlieft hunn wat eng Persoun refuséiert se se selwer ze erkennen. Dëst huet déi negativ Evenementer an sengem Liewe verschafft an der onbewosst Missioun, déi fréier oder spéider hir Selbstbezuel getrëppelt.
Nieft dem Self-esteem a seng Symptomer
Den Haaptzeeche vu geréng Selbstvertrauen ass d'Fähigkeit, seng Erreechungen, Optakt mat anere Leit ze vergläichen. Seng Selbstheete ass eng Gewunnecht, datt se stänneg vu "Wat sinn aner iwwer mech?", Angscht datt d'Gesellschaft net seng Inderfriddegkeet, Interessie verstinn an akzeptéieren. Eng Persoun erënnert sech oft eens eegene Liewegefaarf, keng Chancen. Heiansdo fänkt hien mat sech selwer ze fridden, datt hien iwwer laang Zäit seng Onméiglechkeet entwéckelt fir säi Liewen z'erhalen.
Ausgezeechent Anzeichen vu niddreg Selbstwert:
- Impressioun an der Kommunikatioun.
- Oft ass de Durst iwwerhaapt jiddereen a jiddereen.
- Negligence am Aussergewéinlech.
- Stoop.
- Sad Gesiichter Ausdrock.
Ganz niddreg Selbstfeier manifestéiert sech an der Onméiglechkeet vun engem Individuum fir intim Relatiounen am Liewen ze bauen (dh d'Schafung vun enger Famill an d' Sich no Frënn ).
Oft esou eng Persoun schéngt, datt d'Welt ëm hien géint hir ass. Ënnert konkret si se geneigt ze denken, datt hatt näischt iwwer d'Léift huet, datt se net vu wäertvoll Léift ass. Aus dësem Grond ass et schwéier fir sécher ze sinn, d'Gefill an d'Intentiounen vum hirem Partner, Frënn, Familljememberen.
Wéi läschen vun niddreg Selbstfeele?
- Fir dës Éierestëmmung eemol a fir allem ze läschen, erënnere wéi all Kéier datt Dir Iech gär hätt. An dat heescht datt Dir no dëser Welt d'Welt gär hätt.
- Vergiesst net, datt ee fir jidderengem geläscht gitt, ni eng Kopie ginn, ze imitéiere.
Bleift Är Individualitéit. - Leit mat engem klengt Selbstfeier vergiesst sech selwer ze kucken, wann se an véier Wänn sinn one on one with themselves.
- Waacht fir Iessen. Respekt Äre Kierper. Verzeihen Iech Är Fräizäit Zäit, wat Dir am meeschten interesséiert.
- Gitt net no der Zustimmung vun aneren. Akzeptéiert äus wéi Dir sidd. Vergiesst net datt d'Perséinlechkeet aneneen nëmme vun Iech geschafe gëtt a keen aneren.
- An schliesslech erënnere mer datt an Ärem Liewen Är Haaptregel sollt sinn: "Fir Léift, schätzen a respektéieren Iech selwer."
Low Self-Sensioun bréngt ni positiv Ännerungen an Ärem Liewen. Loscht se z'erënneren a genéiss d 'Liewen.