All aus eis vun der Kandheet hu gesot datt d'Mëllech eis Gesondheet ass. Op d'Fro: "Ass et nëtzlech fir Mëllech drénken?" D'Äntwert ass eendeiteg: "Absolutely." Wat et betrëfft net nëmme Kanner, mä och Erwuessener.
Vun der Zäit untotéiert gëtt dësen Produkt als ee vun de wichtegsten an der mënschlecher Ernährung . Firwat eigentlech net all aus der Mëllech profitéiere kann. Et ass bekannt datt souguer an uralt Zäit Fraen, Masken, Mëllechbäder, etc. op d'Basis gemaach hunn. Prozeduren. A just fir Milk a Mëllechprodukter fir bal 12000 Joer ze konsuméieren, gëllt als Noutwendegkeet fir d'normale Entwécklung vum Kierper. Dësen Artikel léiert Iech iwwer all d'Eigenschaften vun dëser wonnerbarer an schainerer Quell vun der Gesondheet.
Nëtzlech Mëllech?
Eise Kierper kann 97% Kalzium absorbéieren, deen an der Mëllech enthalt gëtt, dat ass net bei all anere Produkter geschitt. Dës Fonktioun mécht Mëllech ganz nëtzlech fir Leit déi d'Osteoporose leiden, eng Krankheet, wou Kalzium aus Knuewelen gewäsch gëtt an datt eng Persoun méi fréi gëtt fir Frakturen a schaarfe Verletzungen. Dofir ass et fir eng Krankheet ze vermeiden, och an der Jugend, et ass besser fir dësen natierleche Produit anstelle vu kohärente Getränker an Limonaden ze drénken.
Mëllech ass e Lagerhaus vu B Vitamine, wéi och A, E, D, K, C, PP, déi eise Kierper méi besser maachen, Stäerkt vun Immunitéit a Schutz géint Krankheeten behalen. Als nëtzlech Substanzen an der Mëllech wéi Protein, Thiamin, Ascorbinsäure gëtt vum Kierper vill besser absorbéiert wéi an all aner Liewensmëttel. 1 Taass Mëllech enthält déi alldeeglech Norm vun Proteinen, Fette, Kuelegen (inkl. Laktos), Riboflavin (Vitamin B2) an Phosphor, wat et ganz nëtzlech mécht. Mat all Dag benotzt Dir den Risiko vu Kriibs vum Verdauungstrakt ëm 30% ze reduzéieren an ze verdréchnen fir éiweg ze bleiwen.
Wéi nëtzlech ass Mëllech fir Fraen?
Zousätzlech zu der Tatsaach, datt dëst Produkt laang als Heutzuichte fir Kopfschirmer a Migränen benotzt gouf, ass et nach ëmmer aktiv fir d'Krankheeten vun Fraen. Zum Beispill, am Kampf géint Mastitis hëlleft e Réckgang vu Mëllech mat engem Dillausstouss vill. Wann Dir drénken 400ml vun dësem "Trank" pro Dag fir 1,5-2 Wochen drénke solle d'Seillunge léisen an de Schmerz falen.
Déi méi nëtzlech Mëllech fir Fraen, et ass säi Besëtz ze verjiewen an eng schéi a gesonde Erscheinung ze ginn. Verschidde kosmetesche Prozeduren mat Hëllef vun Mëllech hëllefe fir an d'Haut z'invitéieren.
Vill Representante vum fairen Sex sinn an der Fro interesséiert: Ass et nëtzlech fir Mëllech fir Gewiicht ze drénken? Dëse Produit hëlleft wierklech zevill Fett am Kierper ze läschen. Wann Dir eng Nuetsschwäin mat enger Fett mat enger fett Milch drénkt, just zu dëser Zäit vum Dag, d'Fette si méi aktiv konsuméiert ginn, kanns de Gewiicht vu verschidden Kilo ouni Gewiicht verléieren.
Fir Leit, déi aus der Insomnia leiden, ass d'Mëllech eng excellent Medizin. Nuecht a Glas e waarme Mëllech mam Honig drénke kënnt Dir e roueg a gesond Schlof sichern. Aus Migroun hëlleft Mëschung vun Mëllech a Eeër Eeër. Wann Dir drénken 1 Glas vun dësem "Cocktail" drénken, dann eng Woch duerno kënnt Dir iwwer Kopfschued vergies.
Wéi eng Mëllech méi nëtzlech ass?
Natierlech ass et besser fir no frësche Mëllech ze sichen an et ass net sou einfach, et an urbanen Zoustänn ze kréien. Dofir ass et sécher méi einfach, een ze fannen deen Dir 100% frësche Mëllech liwwert oder kaafen an e Geschäft,
Moderne Maufelcher ginn dem Produkt e puer thermesch Behandlungen. Zum Beispill, steriliséierter Mëllech huet weder nëtzlech a schiedlech Stoffer, dofir ass et egal ze bezuelen. De pasteuriséierte Produkt enthält en Deel vu braucher Mikroorganismen a Vitaminnen, awer mat hinnen kann et schiedlech Mikroben sinn, also ass et net sécher. Et bleift déi drëtt Optioun - ultra-pasteuriséierter. Ass et nëtzlech fir sou Mëllech ze drénken? Vläicht, jo, no all dës Manéier ze verteelen méi sparsam, erméiglecht et all schiedlech Mikroflora ze rächen an de gréissten Deel vun Vitaminnen ze retten.