Léif selwer - psychologesch Technik

Wéieng vun eis huet keng Problemer! Awer si se méi kleng ginn, soen d'Psychologer datt eng Persoun muss sech selwer léiwer maachen: Speziell psychologesch Techniken sinn fir d'Ausbildung geschaf ginn.

Wat ass d'Essenz vun der Psychotechnik?

D'Regel, déi déi net genuch Genugtuung an hirer Kandheet kritt hunn, gär net selwer. Si si bereet fir selwer ze maachen, d'Virdeeler a Konfort ze hëllefen fir Wuel vun Kanner (Elteren, Eeleren, etc.) ze verzichten. Zur selwechter Zäit gesi se net sou eppes Besonnesch an hir selwer, se halen net datt se oppassen an Suergen sinn, während déi Leit ronderëm d' Besserwénken vu sougenannten Leit an engem skrupelegen Aart sinn. Also, et ass Zäit fir erauszefannen wat et heescht fir Iech selwer ze léien an e Schrëtt fir Iech selwer ze maachen.

  1. Eischtens, gidd dech selwer am Spigel (maach wann Dir doheem eleng ass) a verstoen datt Dir sidd wat Dir sidd, an dat ass Är Charme, well sou engem aneren ass net méi. Lauschter fir Iech selwer, och wann d'éischt Kéier de Lëschte gefoltert a souguer e klenge traureg. Maacht Iech sécher: Dir kënnt an der Woch glécklech Iech an Ärem Spigel am Spigel kucken.
  2. An elo ruffe du eng zousätzlech Bezeechnung, lob dech selwer fir eppes (op mannst fir Bortsch, déi nëmmen dech lecker kënnt).
  3. Fir ze verstoen wéi Iech selwer gär huet, benotzt d'folgend Tipps: Schreift op der Blat an der Kolonn all Är ganz perséinlech a gerecht mënschlech Qualitéit (Responsabilitéit, Matgefill, Matgefill, d'Fähigkeit ze bidden, etc.). Et ass gutt, wann Dir se fënnef Dosen ze sammelen. An elo op den aneren - wat Dir net iwwer Iech selwer gitt (och 50). Liest, a brennt dëse Blat a vergiess doriwwer, awer d'Broschür, wou Är bescht Qualitéiten geschriwwe sinn, regléiert all Dag.
  4. Dir wëllt ëmmer verstoen wéi wéi Dir akzeptéiert an d'Leie kënnt - gitt an den Coiffeur, maacht eng nei Frisur, Maniküre, wandelen iwwer d'Geschäfter, kafen op mannst eng nei Saach. Awer och - gitt op de Bijougeschäft a probéiert op engem héiche Bierg. Dir musst net kafen, awer och passen fir Är Stëmmung ze verbesseren . An elo geet et heem an kuckt erëm an de Spigel: ass net d'Fra, déi him gutt gutt spiert? Ass si net wäertvoll a Léift? Dat ass richteg. Daat éischt s du dech selwer selwer gär hues, kritt Dir selwer respektéiert, a da gesitt Dir, an déi aner verstoen datt Dir all déi bescht an dësem Liewen wäert ass.