Kammermusik ass eng Planz vun der Ingwer Arten, déi eis aus Indien kënnt. Hei ass et laang Zäit fir medizinescht Zwecker mat den Krankheeten vum Verdauungssystem, an och als Antibiotikum. Momentan ass dëse Gewier verbreet als Kuren als Gewierz benotzt.
Nëtzlech Eegeschafte vun Planzen hunn d'Opmierksamkeet vun Leit, déi Iwwergewiicht waren, unzéihen.
Wéi een Kürzer fir Gewiichtsverloscht këmmert?
Egal wat d'Wonnervuehle vun Gewierz, virun der Benotzung, ass néideg fir seng Nieweneffekt well ze studéieren, wann a wéi d' Kürzer fir de Virdeel vum Organismus ze korrigéieren an wann se sech aus senger Applikatioun ze halen.
Rezept fir Gewiichtsverloschter Gedrénks
Wéi vill Mol am Dag a wat Quantitéiten fir Kuermeren ze huelen, hänkt vun der Rezept ab.
Kammermann a Mëllech
Zutaten:
- Kukmir (0,5 Tsp);
- Hunneg (1 Tsp);
- Drénken (Waasser 80 ml.);
- Mëllech (170 ml).
Virbereedung
Mir pour Kukmir Waasser a mëschen et. Donst si Hunneg a Mëllech maachen. Mir drénken éier si schlofen.
Kammermusek an Joghurt
Zutaten:
- Drénkwaasser (0,5 Liter);
- Kefir (0,5 l.);
- Curmerpuede (1/4 Böe);
- Schwaarzt Téi (3 Blieder);
- Hunneg (1 Tsp);
- Ingwer (e puer Stécker).
Virbereedung
Gidd d'Ingredienten (ausser Kefir) mat kachen Waasser. No Ofkillen, Belaaschtung an addéieren Kefir. Mir drénken amplaz vu Frühstück.
Kuerzer a gréng Téi
Zutaten:
- grénge Téi (2 Tsp);
- gereinegt Waasser (1 Liter);
- Kuermerkompakt (1 Tsp);
- Ingwer gedréchent (1 Tsp);
- eng hallef Zitroun.
Virbereedung
Bring d'Waasser zu engem Kachen a fidderen d'Ingredienten (ausser Téi). Kache fir 5 Minutten. Nodeems mir vun der Hëtzt entfuergeeen a Tee weideren. Mir drénken am Dag an kleng Portioune vu 100 ml.
Präis fir Gewiicht - Gewiicht ass net wichteg. Kuerzwiereg huet awer vill nëtzlech Properties, awer ganz wichteg ass wéi et ze kontroverse géifen huelen.
Et ass net recommandéiert ze kuerzen fir Leit mat Leverkënnerkrankheeten, niddereg Blutdrock, héich Cholesterin an och während Schwangerschaft a Laktéiere.