D'Thema vun der Nahrungsergänzung läschen bleiwt fir eng laang Zäit relevant. Oft hu Leit benotzt Liewensmëttel fir e puer psychologesch Problemer ze léisen, zum Beispill, los ze stoppen, Spannungen ze iwwerwannen, ze vergiessen der aler Léift etc. An esou Situatiounen kënnen d'Leit einfach d'Quantitéit vun Iessen net kontrolléieren an d'Virdeeler vun den ausgewielten Produkter net ka gesot ginn.
Fir dëst Problem ze bewäerten, musst Dir iwwert d'Zeeche vun der Präsenz vun der Nahrungsergänzung wëssen. Déi meescht Leit ignoréieren net de Problem an hunn se net iwwerwaacht Gewiicht . De Mann hänkt géint den Appetit ze kontrolléieren an ësst an all Zäit an an onlimitéierter Quantitéit. Vill Leit bemierken eng Léift fir e spezifesche Produkt, a wann et net gëtt, da fënnt een e Gefill vun Onzefriddenheet an Agressioun.
Wéi läschen vun Nahrung Sucht?
Et gi verschidde Empfehlungen, déi hëllefe fir dës Oflehnung ze bewäerten:
- Fir ze begéinen ass et néideg mat engem Verständnis vun engem Problem. An e Mënsch muss et net ënnert Drock, mee op seng eegen.
- Eng wichteg Empfehlung fir wéi Dir mat Nahrungsergänzung kaaft hutt - fanne wat fir ze zéien. Wielt e Geschäft fir Iech selwer, deen hëlleft fir ze entspanen an ze zéien, zum Beispill, Start-Stierf, Wand, Reesend, Zäit mat Frënn ze verbréngen. Iwwregens ass et d'Ënnerstëtzung vun engem enorme Mënsch mat esou Ofhängegkeet déi wichteg ass.
- D'Behandlung vun der Nahrungsergänzung implizéiert d'Korrektioun vun der Ernärung an Iessgewunnechten. Et fänkt un mat der Revisioun vum Kältekaderen an der Entfernung dovunner aus all Kalorie a onendlech Nahrung. Et ass recommandéiert, Liewensmëttel fraktionéiert ze iessen, nëtzlech Iessen tëschent Grondstonnen ze maachen. Vill Leit hu iwwerdeems während der Stressperiod , an dësem Fall ass et ëmmer recommandéiert ze hunn ëmmer mat engem Apel oder all aner Geméis oder Fruucht mat hinnen.
Wann Dir net mat der Ofhängegkeet selwer eens ginn, da gëtt et recommandéiert fir e Psycholog ze goen, deen hëllefe fir den korrekten Wee vun der Behandlung ze entwéckelen.