Wat ass den menstruéierende Zyklus a wat ass hir duerchschnëttlech Dauer?
Fir e Meedchen ze verstoen wéi d'Deeg vum menstruellen Zyklus zielen, musst Dir fir d'éischt wat et ass.
Den Menstruéierungszyklus ass eng Zäit vu 1 Dag vun der Startmenu, bis 1 Dag vun der nächster Menstruation. Jiddereen ass eenzegaarteg a kann vun 23 bis 35 Deeg daueren. Mat hirer Reduktioun oder Erhéijung schwätze se iwwer d'Entwécklung vun der Pathologie.
Bei all gynäologësch gesonde Frau fiert de menstruellen Zyklus a 2 Phasen. Also, wa mir iwwer e normalen Zyklus schwätzen, wat am Duerchschnëtt 28-32 Deeg gedauert, da féiert all Phase 14-16 Deeg.
Feature vun der éischter Phase ass, datt zu dëser Zäit de Kierper eng aktiv Virbereedung fir d'Begrëff vun Schwangerschaft ass. Am Moment vu senger Kündigung, ongeféier 14-16 Dag, gëtt et e Prouf .
Déi zweet Phase ass gezeechent duerch d'Bildung vun engem gelene Kierper , dat bei Schwangerschaft dréit zur Erhaalung an der normaler Entwécklung vum Fetus.
Wéi korrekt op onofhängeg berechtegt en menstruellen Zyklus?
Éier Dir ufänkt de menstruéierende Zyklus unerkannt, wier et korrekt fir en Tagebuch oder Notiz ze féieren.
Virun der Zäit vum menstruellen Zyklus zielen, musst Dir seng Ufank richteg falsch bestëmmen. Wéi scho gesot, dat ass den éischten Dag vun der Exkreta. Komme mer e Beispill: all Mount huet 2 Zuelen ugefaangen an se folgend - 30, also sinn d'Längt vum ganze Zyklus 28 Deeg: 30-2 = 28.
Dofir ass de éischten Dag vun der nächster Period 31 oder 1 Dag vum Mount, dovun of wéi vill Deeg a engem Mount uginn.