Gastritis an Geschwëster si Krankheeten, déi méi modern ginn. All déi Schold ass d'falsch Ernärung, Snacks op der Streck, Mëssbrauch vu Fast Food a Fast Food . Zousätzlech "mengt net" de Bauch a wärend a mechanesch net spiere Liewensmëttel, et ass ganz wichteg fir ze wëssen wat d'Nahrungsfäeg nëtzlech ass fir de Bauch, fir Iech selwer vu méiglecher Schwieregkeet a Feuverletzung vum Kierper ze schützen.
Top 10 Bescht Produkter fir Bauchschoul
- Iessen, gekacht fir e puer Kuelen an egal wat - Fleesch, Fësch, Geméis oder Gromperen. Am gebrten ass et vill Karzinogen a Fette, déi schwéier verdaut sinn, an och d'Täter vu villen Krankheeten.
- Kissel. Et ëmfaasst d'Maueren vum Bauch a berouegt Reematiséier Schleifen Membranen.
- Kashi. Si handelen souwisou wéi Jelly. Si einfach net enthalen, wat d'Inder Uewerfläch vum Verdauungsorgan kann errechen.
- Molkereprodukter - Kefir, Häre Kéis, gelackelt gebakene Mëllech, Joghurt, awer net Mëllech. Si enthalen Bifido- an aner Bakterien, déi Verdauung verbesseren an d'Verdauungstrakt errechen. Eng grouss Zuel vu Proteinen reparéiere beschiedegt Zellen, entzündegt d'Entzündung an heelen Geschwëster. D'Milk am Géigesaz zu de populären Iwwerzeegungen ass net einfach absorbéiert ginn, verursaacht Gasformatioun, Onkonschirurg, Schold an Diarrho .
- Déi, déi interesséiert sinn, wat Produkter sinn am Mier sinn, ass et derwäert ze behalen. Kampf géint Magen-Darm-Krankheeten.
- Liicht Liewensmëttel fir de Bauch Bananen. Hir Konsequenz ass sou datt d'Produkt d'Maueren vun de Magen abegraff a veruersaacht net d'Verëffentlechung vun enger grousser Quantitéit vu Magensaft.
- Äppel. Ennerhaléiert Pektin, d'Verdauungsorgane vun Toxine.
- Flax Samen. Déi mëll Konsequenz ass d'"zweet Haut" vum Magen. Eng mëll Stimulanz vun Peristaltik a engem Ringer mat verschiddenen Probleemer, dëst Produkt fir de Bauch ass e perfekte Supplement.
- Geméis Ueleger. Räich vu Fettsaarten déi normal Verdauung förderen.
- Vollkorn gedréchent Brout, Kichen.