Perséinlech Wuesstum - wat ass et a wéi eng staark Perséinlechkeet ginn?

Am Laf vun der Zäit ännert d'Meenungsverschiddenheeten, dat ass wéinst verschiddene Grënn, déi haaptsächlech perséinlecht Wuesstum. Hie setzt sech fir d'Liewen erliewen ze erfannen, méi erfollegräich Weeër aus der Problemsituatioun ze fannen a gewënnt dohinner ze goen, wou virdrun net fort wier.

Wat ass e perséinlechen Wuesstem?

Vun der Versammlung vun der Ënnerhalung vun den Trainings, kann ee mengen datt de perséinlechen Wuesstem eng magesch Technik ass, déi hëlleft, ouni de groussen Effort ze gewannen. Dës Definitioun ass grondsätig falsch, et muss hir ganz schwéier funktionnéieren. Perséinlech Wuesstem befaasst d'Aarbechtslosegkeet iwwert Är Mängel ze verbesseren fir Är eege Performance am Verglach zu der Vergangen Periode ze verbesseren. Dës kompenséiert Entwécklung vum Mënsch, Victoire iwwer Ängscht an Ausgrenzung vu Horizonen, déi zu engem Succès am Succès bäidroe gëtt.

Psychologie vum perséinlechen Wuesstum

Dee ganzt Konzept vum perséinlechen Wuesstem bedeit net en erfëllen Treff. Dëst ass en erfollegräichen Prozess, a vläicht onsympathesch. Säin Ufank kann mat Neid verbonne ginn, dat dann muss eliminéiert ginn. Duerfir gëtt d' Personalwuesstatioun vun der Psychologie ëmmer als eeschte Test bezeechent, wann Dir d'Hëllef duerchfuerdert. Während et gëtt et eng Chance fir d'Selbstflucht erauszehuelen. Als Resultat ass et e schnelle Degradatiounseffekt an e Verloscht vu Glaawen an der eegener Kraaft.

Firwat brauche mir perséinlechen Wuesstem?

Ier Dir ufänken an dës Richtung réckelen, musst Dir verstoen wat d'Virdeeler vum perséinlechen Wuesstum sinn. Vill Generatioune vun eise Vorfahren hunn et net sou eppes unzefänken, erhéicht Kanner an si waren glécklech, an de modernen Leit stänneg hir Stäerkt komplizéiert. Bedenkt wat se se bei dësem Schrëtt dréit.

1. Et gi keng Arrêten . Dir kënnt entweder vir goen, oder ze rollen. Dëst ass wéinst dem Verloscht vun Fäegkeeten wéinst hirem net benotzenden an an der Entwécklung vun der Ëmwelt. Selbst fir hir Niveau ze erhalen muss och schaffen.
2. Ziler an Dreem . Fir Succès ze maachen, musst Dir stänneg léieren, nei professionnell Fäegkeeten erliewen a perséinlech Qualitéitsproblemer .
3. Liewen . Existenz ouni Selbstverbesserung ass méiglech, wann Dir Iech mat héicher Aarbecht a verblöden Obligatiounen geluewt gëtt. Nëmme am Moment vu Rescht, Gedanken iwwer Chancen, déi verspreet sinn, rutschen duerch, déi zu enger längerer Depressioun féieren.

Schëlter fir perséinleche Wuesstum ze stoppen

1. Inegalitéit fir nei Saachen akzeptéieren . Eng Persoun probéiert sech selwer mat den übléchsten Saachen (Büroen, Musek, Filmer) ze ëmginn, net léiwer nei Bekanntschaften an Iddien ze liesen.
2. Huelt Iech net selwer . Echt Selbstbezunnen versprëcht, de Wonsch, anerem Landmarken anzebezéien.
3. Feelen vun der Harmonie . Et gëtt kee Futtballpass un d'Liewenskonditioun ze passen an probéiert e puer Ännerungen ze änneren.
4. Mangel u Flexibilitéit . D'Fäegkeet, nëmmen op den ugepasst Muster ze handelen, d'geréngste Degressioun schéngt onméiglech ze sinn.
5. Intrapersonalem Konflikt . Et gëtt eng Diskrepanz tëscht der realer Situatioun an Ärem idealen Selbst.
6. Kee Verantwortung fir Ärt Liewen . Fir de kommende Krise vum perséinlechen Wuesstum, d'Schold fir aner Leit a keng Onméiglecht Ëmstänn, an net déi Persoun selwer.
7. Eng adequat Evaluatioun vu Iech selwer . D'Leit falen an d'Selbstflücht oder héihen sech méi wéi anerer. Fir irgendeng vun den Reaktiounen ass den klengste Grond genuch.

Wéi kënnt Dir perséinlech Wuesstem ze starten?

Ausbildung vu jidder Typ fängt graduell un, sou datt de Kierper net ze vill belaascht gëtt. Perséinlech Wuesstum a Selbstentwécklung gëtt net eng Ausnahm statt, ier Dir op Training trainéiert ass, muss een mindestens verstoen wat wat geplangt ze studéieren. Et ass recommandéiert fir mat de folgende sequentiell Aktiounen ze beginnen.

1. Verstoen . Wann et keen Bewosstsinn iwwert d'Notzung fir weider Entwécklung ass, awer keng flott Ausgab oder kléngt Buch hëlleft.
2. Är Meenung . Och erkannt Autoritéite fälschlech sinn, dofir all Urteel sollt duerch den Prisma vun hirer eegener Erfahrung a senger Ursaach ugesinn ginn.
3. Front funktionéiert . Et ass néideg, ouni Opmierksamkeet a bedaueren, fir Är Stäerkt an Zorte festzeleeën, déi Dir verbesseren muss. Dëst zielt och perséinlech Attraktioun.
4. Plang . De nächste Schrëtt ass et drun a wéi Dir Är Mängel maache kann.

Perséinlech Wuesstem: Motivatioun

Ohne Wonsch, gëtt näischt méi zou, an am Prozess vun der Selbstverbesserung ass och säi Präsenz néideg. Motivatioun, als Konditioun vum perséinlechen Wuesstum, gëtt an d'folgend Typen gedeelt.

1. Selbstverwierklechung . De Wonsch méi bëssche virun de noen Leit kucken, d'Selbstwert a Status erhéijen.
2. Schold . De Wonsch ass wéi eng erfollegräich Persoun.
3. Power . D'Vergnügung vun der Gestioun vun aneren Leit dréit hir Fäegkeeten an dësem Beräich ze verbesseren.
4. Aarbecht fir Aarbecht . Zefriddenheet vun der Leeschtung vun sengen Aarbechten, ass eng Persoun leidenschaftlech iwwer seng Aktivitéiten.
5. Selbstverwierklechung . D'Eroberung vun all Bühn kann Freed maachen, dat Gefill an eng Motivatioun fir weider Bewegung.
6. Perfektioun . Loscht fir Héichten an engem gewësse Beräich ze erreechen.
7. Firma . De Besoin un enger Gesellschaft ze ginn, déi leidenschaftlech ass wéi deen selwechten Prozess.

Methoden vum perséinlechen Wuesstum

Gitt op en neie Niveau vun der Entwécklung kann duerch verschidden Approche sinn. E puer baséieren op perséinlech Perseveranz, aner Methoden beinhalt d'Hëllef vu Spezialisten. Et ass üblech, d'folgend Methoden vum perséinleche Wuesstem ze liesen.

1. Literatur . Et ass néideg fir déi bescht Bicher op perséinlechen Wuesstum ze wielen an ze studéieren. D'Methode ass duerch eng niddreg Vitess vum Fortschrëtt geprägt. Ech wäert mech mat all de Subtletien selwer selbst maachen, fir no den eegene Schrëtt a ville konfrontanten Informatiounen ze kucken.
2. Komplex Approche . An dësem Fall sinn déi folgend perséinleche Wuestumsprozelen agefouert ginn: Bicher, Video Lektiounen, Berodung vu Psychologen. Effizienz ass méi héich wéi déi virdrun Approche. Bei héijer Geschwindegkeet ass et net noutwendeg fir ze zielen, well et schwiereg ass objektiv d'Resultat ze evaluéieren.
3. Trainings a Coursën . Wann erfuerene Trainere sinn, kënnt Dir séier Resultater kréien, all Informatioun gëtt strukturéiert an erkläert am Detail. Et gëtt eng Gefor fir ënnert dem Afloss vun Scammeren ze kommen.
4. Perséinlechen Trainer . Am Sënn vun der Effizienz ass dës Approis optimal, awer et ass och déi deier. An dësem Fall ass d'Approche individuell fir e gudde Léiermodell ze kreéieren.

Übunge fir perséinlecht Wuesstum

1. A wat war Gléck . Et ass recommandabel fir Pairen ze maachen. Als éischt hunn d'Koppel sech ëm déi positiv Momenter an hirem Liewen diskutéiert. Da musst Dir Är Impressioune kucken.
2. Schrëtt . Fir dës Technik vu perséinlechen Wuesstum musst Dir eng Leeder mat 10 Schrëtt ënnerscheeden an Är Positiounen un. Low self-estiméieren entsprécht 1-4 Schrëtt, normal - 5-7, an iwwerstëmmt - vun 8 Schrëtt.
3. Sonndes owes . Et ass néideg fir Zäit ze fannen, déi all d'Familljememberen wëssen. An deene puer Stonnen ass d'absolutt Handlungsfreiheet ouni Obligatiounen ginn. Et ass néideg, fir Är Interesse ze erënnere kënnt, déi dacks ënnert dem Joch vun der Pflicht vergiessen.

Bicher op perséinlech Wuesstem

Ouni d'Literatur studéieren, kann een net iwwer d'Waach wuessen. E gudde Resultat hëlleft fir d'nächst Büroen fir perséinlech Wuesstum a Entwécklung ze erreechen.

1. D. Eyckaff. "Start". Hellt Dir iwwer d'Schwieregkeet, aus der Masse erauszekréien an d'Virdeeler vun esou engem Akt.
2. D. Ron. Saisonalitéit vum Liewen . Wäerter hëlleft mat interne Widderspréch.
3. A. Lakane "The Art of Planning" . Sot mir iwwer déi effektiv Planung vun Ärem Liewen, et ass ganz nëtzlech während Ärem perséinleche Wuesstum.
4. B. Tracy "Leave the comfort zone". De Buch beschreift Weeër fir aus schwieregen Situatiounen erauszekréien, déi mat ongewéinlechen Léisungen ass.
5. K. McGonigal. "Willpower" . Et hëlleft Iech gär ze spirituell méi staark, all Rot huet wëssenschaftlech Bestätigung.

D'Gefor vu Formatioun fir perséinlech Wuesstum

E bësse méi spéit gouf gesot datt dës Übunge kann de Prozess deetlech beschleunegen. Mee et gi vill Beispiller wéi d'Trainings vu perséinleche Wuesstum d'Psyche hunn. Dëst Resultat kënnt op, wann Leit op Scammers kommen, déi bereet sinn déi ënnescht Methoden fir e Gewënn ze maachen. Nodeems sou Lektiounen, komme Leit mat Vertrauen an hir eegen Onignifikatioun, déi nëmmen en neie Kurs wäert hëllefen ze iwwerwannen.

De Schued vu Trainings fir perséinlech Wuesstem ass net ëmmer mat enger krimineller Aktivitéit verbonne ginn. D'Tatsaach ass datt d'Entwécklung nëmme méiglech ass wann et keen schweren Verletzungen gëtt. Wann eng Persoun depresséiert ass, da kënnen dës Übunge just säin Zoustand vergréisseren. An dësem Fall muss Dir fir de onheelegen Zoustand ze läschen, an dann eng Selbstverbesserung ze engagéieren.