Kaffi ass de populärste Getränk an der Welt. Déi meescht Leit gi benotzt fir e Dag mat him ze fänken, vill vun hinnen halt net op, awer drénken et de ganzen Dag, a verschidde verleegnen net selwer eng Taass zwéi schwaarzer Kaffi mat leckerem Karamell- Kaffi an am Owens. Wie wäert Dir awer op dës Tatsaach reagéieren datt dës schwaarz "Muechtingenieur" duerch e gréngen Analog ersat gëtt?
An Brasilien, déi zweet Heemecht vu Kaffi, grénge Kaff dréit e Dutzend Joer. Op eiser eegener Regal erschéngt dës "exotesch", déi an de Mystère vun der Hierkonft ageholl gouf, zimlech kuerzem. Et ass Zäit, all d'Punkte iwwert de "a" ze setzen. Loosst eis feststellen ob den grénge Kaffi gutt oder schlecht ass.
Wat ass sou gréng?
Gréng Kaffi gëtt aus enger selweschter Kär wéi schwaarzer Kaffi gemaach. Schreift all fir eis schwarz Kaffi, ier Dir op de Bänke kënnt, duerch e puer Etappen vu Réischteren, an dëst Prozess befaasst seng Geschmaachsqualitéit an ass och voll mat sengem "berühmten" Kaffi.
Kaffi war ursprénglech "gréng". Awer de Kaffi, deen als "gréng" Hëtzt behandelt gëtt, geet net duer, d'Getreid an der Sonn getrocknet ass, dat heescht datt et de Maximum vu nëtzlechen Mineralen a Ueleg behalen.
Virdeeler
Gréng Kaffi, trotz eisen konservativen Konsument, huet et scho fäerdeg bruecht d'Häerz vun Dammen ze féieren. Wéi et sech erausstellt, se verléieren hiren Gewiicht aus him. Dës Fonktioun ass wéinst der Präsenz am grénzen Kaffi Chlorogenesäure, déi zerstéiert gëtt während dem Brout (dofir ass et net akzeptéiert fir Gewiicht op schwaarzer Kaffi ze verléieren). Chlorogenesäure an Kombinatioun mat Kaffi beschleunegt de metabolesche Prozesser, hëlleft Fette ze benotzen, a schützt och d'Leber vun der Ongewëssheet. Ausserdeem gëtt Chlorogenesäure als wonnerschéi Antioxidant an engem natierleche UV-Filter.
Kaffi, wéi Dir wësst, gitt eis e Gefill vu Vue vu Wunneng an Energie. Dëst ass wéinst der Auswierkung op den Nervensystem. De Gewiichtsverloscht selwer mécht och duerch d'Aktivatioun vum Stoffwechsel , a wéinst eiser "Kaffi" Energie. An dësem Staat sinn mir bereet a schwéier ze trainéieren, a fuehren zu Fouss, anstatt déi gewéinlech Metro, an nëmme séier a méi aktiv Bewegung. Ob grober Kaffi gesond ass oder net, a Gewiichtsverloscht förderen, kann hien sëcherlech. Mee Dir kënnt keng dreckeg Tricks maachen ...
Kontraindikatiounen
No engem optimisteschen Ufank ass et Zäit fir iwwer Kontraindikatiounen ze beroe fir grénge Kaffi fir Gewiicht vun der Gewiicht. Et ass net recommandéiert fir gréng Kaffi fir schwangere a laktéierend Mammen ze drénken. Neben Effekter vum Konsum vu grénge Kaffi kënnen sinn:
- Insomnia;
- Reizbarkeet, Angscht;
- Kappwéi;
- accelerated heartbeat.
Schwaarz Kaffi, grober Kaffi an Hypertonie sinn net kompatibel, dat selwecht gëllt fir Patienten mat Atherosklerosis an aneren Herz-Kreislauf-Krankheeten. Obwuel Kaffi a Gréng Kaffi a manner wéi an de schwaarzen, heescht dat net datt et kann betrunken ginn, wéi Waasser. Hellewend Drockvirstrecken si schiedlech fir gesond Leit, an esou méi wéi bei hypertensiven Patienten.
Op Patienten mat Glaucoma verdeelt dës och iwwerdeems, Dir kënnt op eemol ewechklappen, vun intraokulairen Drock. Gréng Kaffi a Kombinatioun mat Mëllech schlooft Verdauung.
Ausgekéiert vu grénge Kaffi sollt och e séier temperéierten, onheechnende Natur sinn, well nom exzessive Erregung gëtt et e Staat vun Ënnerdréckung a Apathie.
An, vläicht, leschter wéi grober Kaffi ass schiedlech, et ass eng Erhéijung vun der Magensäure. Et ass dës Eigenschaft déi de Gewiicht vun der Gewiicht stimuléiert, awer Patienten, déi éierlech fir Geschwëster a Gastritis stinn, sollten hir Konsum vermeiden.
Also, elo hutt Dir e komplette Set vu Wëssen, fir tëschend Gewiissen op gréng Kaffi an total Abstinenz aus dësem "Gréngen" ze wielen. Mir hoffen, datt mer all d'Pluses an Minusë vu grénge Kaffi geduet hunn, et wäert net schwéier sinn eng Entscheedung ze maachen. Wann Dir Ängscht huet, d'Produkter fir Gewiichtsverloschung an der Natur si genuch, am Wichtegsten, verléiere kee Gewiicht fir selwer ze schueden!