Eng Rees mat Kanner op de Mier ass eng exzellent Geleeënheet fir d'Gesondheetsrisiko mat der Rou ze kombinéieren. Mä d'Virbereedung fir eng Vakanz mat jonken Kanner ass net einfach, well et vill verschidde Faktoren berücksichtegt - Liewensbedingunge, Verfügbarkeit vun Kannerreemingsprogramm, e Kleederschaf fir de Puppelchen, eng Erstänzungsinstallatioun sammelen an ze preparéieren fir d'Akklimatiséierung. Et ass iwwer dat lescht datt mir diskutéieren an dësem Artikel. Mir soen Iech, wat Acclimatisatioun ass, wat sinn hir Haaptsymptomatik, wéi Dir fir de Feier mat dem Puppelchen virbereet an wéi d'schwiereg Manifestatioune vun der Akklimatiséierung am Kand ze vermeiden.
Acclimatiséierung bei Kanner: Symptomer
Tatsächlech ass d'Angstzwang "Akklimatiséierung" näischt wéi déi üblech Adaptatioun vum Organismus op nei Ëmwelt. Sou ass d'Akklimatiséierung e ganz natierlech an och nëtzlecht Phänomen, dat hëlleft eng Persoun ze benotze fir d'Ressourcen vu sengem Organismus an de Konditiounen vum Liewen ze benotzen. Acclimatisatioun ass mat all Changement vum Klima - a bei der Arrivée um Rendez-vous, a beim Heem zréck (d'Aklimatiséierung).
Normalerweis fänken d'éischt Zeechen vun Akklimatiséierung un 2-4 Deeg no der Bewegung ze ersetzen. Den Zougang zu dem Alter vum Kand, dem Zoustand vu senger Gesondheet an dem Ënnerscheed tëscht dem gewéinleche an dem neie Klima (wat méi den Kontrast tëschent der aler an deer neier Verhältnisser, méi de Prozesser vun der Adaptatioun) ass, kann dëse Prozess vu ville Deeg bis zwou oder dräi Wochen daueren. Déi meescht Dokteren stëmmen der Meenung datt eng scharf Changement vum Klimawandel am schwieregen Deel vu Kanner bis zu dräi Joer toleréiert gëtt, also ass éier dëst Alter besser vu ville Reesen am Baby ze refuséieren. Awer bei Kanner méi wéi 3 Joer ass d'Dauer vun der Habitatioun méi schwéier a méi laang wéi an Erwuessener. Dofir sinn déi Kanner, déi hir Gesondheet mat dem Puppelchen verbesseren wëllen, entweder op Resorts, déi ähnlech am Klima sinn wéi de normalen, oder e Plan ze laang ausléinen, fir datt de Kand Zäit huet fir eng nei Plaz ze ginn an de maximalen Benefice vun enger Vakanz am Mier ze kréien. Déi heefegste Fehler Elteren - eng Rees op d'Mier mat Kanner fir eng Woch. De Kréich ass just ze Zäit fir ze akklimatiséieren, an d'Famill ass schonn erëm heem goën, dat heescht, de ganze Prozess vun der Habitatioun fänkt erem un.
Déi heefegste Symptomer vun Akklimatiséierung an engem Kand: Fieber, Kopfschwächer a Schwindel, Schwächt, Schlofen an Appetitstéierunge, Lethargie, Übellechkeet, Erbrechung. Heiansdo gëtt et eng laanger Nues, eng Halswéi, sou datt d'Akklimatiséierung oft mat enger Këllt verwiesselt gëtt. Oft ass et Erënnerung oder Verstopfung, déi eng Reaktioun vum Magen-Darmtrakt ass an ungewierzelt Liewensmëttel a Waasser.
Wéi schreift e Kand fir de Mier?
Obligatoresch Elementer an der Lëscht vu Fäll fir d'Virbereedung fir d'Mier sinn: Fréije Impfungen (besonnesch wann Dir eng Rees an d'tropesch Länner planen) an d'Immunitéit vum Puppelchen verstäerkt (passen d'Krankheete vun der Immunmodulatioun oder d'Härtung). Fir e puer Wochen virum Start vun der Vakanz (oder op mannst 8-10 Deeg), musst Dir kierperlech Aktivitéit reduzéieren an eng Adaptatioun un der "Vakanz" Diät a schlofen.
Wéi kann e Kand d'Akklimatiséierung erliichtert?
Wéi Dir et schonns verstanen huet, ass et net méiglech z'erklimatiséieren ze vermeiden. Mee et gi Weeër fir d'Manifestatioun vun hire Symptomer ze reduzéieren:
- Also zuerst d'Kürzere Rees mat Kanner an d'Länner opginn, woubäi de Klimawandel opfälleg vum native ass.
- Beobachtung den alldeegsten routine. Vill Leit mengen datt Vakanz e Grond ass fir ze schlofen. Tatsächlech ass dat net esou. Dir kënnt natierlech natierlech e puer e puer Stonne Schlof oder e Rescht vun der Dageszeitung leeschten,
awer am Bett am meeschten vun der Vakanz ze verbréngen - e Feeler. - Probéiert de gastronomesche Experimenter an den éischten Deeg no Ärer Entrée limitéieren. Probéiert net direkt all exotesch Uebst a lokaler Kichen. Dëst ass ze vill Aarbechtlëscht fir den Kierper.
- Probéiert gereinegt Waasser an drénken (besser bekannt Marken). Kee Mensch kann wëssen, wéi de Kierper vum Kiepers an Ungewéinlecher Waasser reagéiert. Sinn se also all aarm (wann et dorëms geet et néideg ze maachen).
- Vergiesst net iwwer Schutz vu der Sonn. Benotzt fir Kanner bedeit mat Sonneschutzfaktor net méi wéi SPF30.