Wéi vill geet de Magen no der Gebuert?

Jiddfrou Fra no der Ausstellung vun hirem Bëbe beim Liicht fënnt datt hir Magen mëttelméisseg verréngert ass, awer trotzdem relativ grouss. Dëst ass ganz natiirlech, well de Gebärmutter während der Schwangerschaft ganz ausgedehnt ass, an fir et an säin normale Staat zréckzekommen, da brauch e puer Zäit. Zousätzlech ass de Krees vum Bauch vun enger jonker Mamm mat anere Faktoren beaflosst.

Trotz der Gebuert vun engem Puppelchen wäert all Meedchen jonk a schéint bleiwen an hir Figur sou séier wéi méiglech ze stellen. Wann d'Mama vill während extra Schwangerschaft krank ass, muss se sëcher genuch Effort maachen. An all anere Fäll, fir déi al Parameter erëm z'änneren, musst Dir just e bëssen erwaarden.

An dësem Artikel soen mir Iech wéi laang de Bauch nach Gebuert gebe gëtt an op wéi eng Faktioun d'Dauer vun dëser Period hängt.

Wéi laang ass de Mëllen nach no der Gebuert?

Am grousse Ganzen geet de Bauch no der Gebuert wann d'Gréisst vum Gebärmutter an säin normale Staat zréckkommt. Normalerweis passéiert dat an 6-8 Wochen, awer alles hänkt vun den individuellen Charakteristiken vun der Fra vum Kierper ab. Besonnesch, wéi schnell de Bauch vu senger Gebuert verléisst, kënnt folgend Faktoren:

• Veruerteelung;
• Zuel vu fréiere Gebuereschteren an der Fra vun der Fra;
• Elastizitéit vun der Haut;
• Alter Mutter;
• Lifestyle an besonnesch kierperlech Aktivitéit;
• Nahrungsergänzung;
• Fra wäert sinn.

Ausserdeem kann d'Bauch vun der Fra net komplett verschwannen wann se an der Waardezäit fir Kriibs eng Diastase vu Bauchmuskelen huet. Am Fall wou de Bauch nach net ze laang gebuere geet, kënnt Dir sou Methoden uwennen:

• eng Bandeau;
• Spuermëttelen z'erreechen beim Stillen;
• einfacht kierperlech Übung, zum Beispill Schwammen oder Walken;
• Klappe Wraps an aner traditionell Medizin.