Korrekt Stillen

Mutter Mëllech ass déi beschte Liewensmëttels fir e Kand. Dofir ass e richtegt Jongstress, dat all Fra sollt léieren. Et ass bekannt datt d'Mëllech net nëmmen Nährstoffer, mee och Antikörper op verschidde Krankheeten enthält. Besonnesch vill vun hinnen am Kolostrum - Déi éischt Mëllech. Duerfir ass et wichteg, kleng no der Gebuert op d'Brust anzebezéien.

Während der Schwangerschaft a Gebuertsdaags ënnerdeelt de Kierper vun enger Fra eng enorm Zuel vu Verännerungen an erfëllt eng kolossal Belaaschtung. D'Mamm vun de reputative System leet de gréissten Schued. Ännerunge ginn alles ënnergestallt: de Gebärmutter, d'Vagina, den hormonellen Hannergrond. An dëser Hellegt ass d'Erhuelung no der Gebuert eng ganz wichteg Period. Proper Nousaute vun der Neigebuer erméiglecht Iech esou séier a ouni Aarbecht no der Gebuert erëm ze restauréieren an ze kommen An engem enge Kontakt mat dem Jong oder der Duechter, gëtt den Hormon Oxytocin, deen fir d'Kontraktioun vum Gebärmutter verantwortlech ass, produzéiert. Wéinst deem gëtt et no 2 Méint seng normal Gréisst. Als nächst wäerte mir soen, wéi Dir richteg këmmert.

Basis Regele fir e richtegt Jongstress

D'Haaptmot wat Dir braucht fir eng voll Néierens ze wëssen ass:

An den éischten Méint kann dës Mëllech bis 10-12 Mol am Dag opgefouert ginn. Dir musst moralesch a kierperlech bereet sinn mat engem klengen an der Broscht fir déi meescht vum Dag ze verbréngen. Dir musst fir dës komfortable Konditioune schaffen - kierperlech a psychesch.

Proper Ernärung mat Stillen

Stillen ze beaflossen d' Ernährung vun der Fra selwer. Si sollt all Produkter ausschliisslech sinn, déi allergesch verursaachen (Nëss, Zitrounfrüchten, roude Beeren an Fruucht, Fësch, exotesch Nahrung, Schockela), an och fir hir Ernährung op d'Käschte vu sécher Produkter ze diversifizéieren. Et gëtt bewisen datt de Gebrauch vu Kuchermoluc vun der Mamm hir Laktatioun verbessert an hir Qualitéit verbessert, d'Nährwertbeitrag verbessert. Allerdéngs sollt een sech virstellen, et kann och d'Ursaach vun enger allergescher Reaktioun am Baby sinn.

Wéi korrekt fir gemischte Fudder ze organiséieren?

Wann Dir décidéiert fir op gemëschte Feed ze wiesselen, D'Mëschung verbonne sinn, ass et néideg datt eng sougenannte Decisioun vun engem Pädiatrie vun der Inspektiounsdaten vun de Kriibs approbéiert gëtt. Ergänzung vun der Formel kann gefrot sinn, wann d'Mëllech net genuch ass oder datt d'Mutter net weiderhin genéissen kann opgrund vun Gesondheetsproblemer oder aus gesondheetlechen Grënn (zum Beispill wann Dir op d'Aarbecht geht, verloossen etc.). Den Dokter muss de Betrag vun der Ernährung berechnen, dat fehlt oder wat soll empfänkt a seng Rechnungen un eng Fra explizéiert ginn, an iwwerwaacht Kontroll vun hiren Empfehlungen.

Mat gemëschent Ernährung, kënnt Dir als folgend Virgäng virleeën (andeems Dir eng vun den Optiounen ausgewielt hutt):

Egal wat d'Mamm auswielt, soll hir Mëllech Prioritéit iessen. Miessunge sollten net nëmmen als eppes benotze kënnen, dat kann net verginn ginn, awer och wat kann net missbraucht ginn.