Gewiicht gewann an der Schwangerschaft vu Woch

Et ass kaum wahrscheinlech, datt all schwangere Fra ass vun der Idee besuergt, datt et net sou einfach ass, d'fréieren Harmonie nom Gebuer erëm ze restauréieren. A verschiddene Fäll kënnen Ängschtlech méi wéi gerechtfäerdegt ginn, besonnesch dat gëlt fir Erwaardende Mammen, déi wöchentlech Erhéijung vu wäitem net normal ass. Haut schwätze mir iwwer Gewiicht vu Gewalt während der Schwangerschaft, mir berechnen d'zulässlech Erhéigung fir Wochen, an iwwer d'Grondregeln vun der Ernährung vun de Fraen an der Situatioun diskutéieren.

Normal Gewiicht vu Gewënn während der Schwangerschaft pro Woch

D'Tatsaach, datt d'Gewiicht vun enger schwangere Fra stänneg wuessend ass, gëtt et näischt iwwerrascht. Dëse Prozess ass natiirlech an natierlech, dofir ass et verännert op eng philosophesch Manéier. Eigentlech ass et net nëmmen Extra Pounds an der Taille an am Hannergrond, an am éischte Plaz wuessen: den Uterus, d'Broscht, d'Amniotesche Flëss, d'Plazenta an d'Baby selwer. Et ass hiren Undeel fir de gréissten Gewiicht gewonnen. Geméiss d'preliminär Berechnungen sinn d'Kiischt sammelt ginn wéi folgend verdeelt:

D'Resultat ass 12-14 kg, awer dëst ass e zimlech ugemoosse Wäert, deen schwankt.

Mee, leider, fir ville Fraen ass d'Schwangerschaft eng Aart vu "gréngen Liicht" a se gi mat iessen an onlimitéierter Quantitéit an net ëmmer nëtzlech Iessen. Dofir sinn d'Zuelen op der Waasserversuergung séier an d'Luucht gaangen an d'Mama huet Gesondheetsproblemer.

Aanerer, am Géigendeel, realiséieren, wéi fir hir Figur kann e puer Mol méi Appetit maachen, absënns op enger Diät setzen, an der Positioun. Déi zwee Extremen sinn extrem geféierlech fir d'Mamm an hire Puppelchen.

Allerdéngs, heiansdo e séier oder onfäheg Gewiicht ass e Prozess, deen e Feeler am Kierper signaliséieren. Eigentlech hunn d'Gynäkologen doriwwer recommandéiert datt e Gewiicht vu Gewiicht während der Schwangerschaft fir Wochen behalen.

Norm a Gewiicht gewannen Ënnerlagen während der Schwangerschaft

Fir d'zulässeg Erhéigung ze berechnen an ze schätzen, wéi gutt d'Schwangerschaft virugeet, ass et néideg, berücksichtege Faktoren wéi d'initial Gewiicht vun enger Fra, hir Héicht, d'Längt vun hirer Schwangerschaft a selbstverständlech d'Embryo. Et gëtt eng speziell Dësch, déi d'Normen fir Gewiichtsgewunnechten während der Schwangerschaft pro Woch spezifizéiert, jee no den Body Mass Index (BMI) an d'Period. D'BMI Kalkulatioun ass extrem einfach - dat ass d'Zuel, déi als Resultat vun der Mass vun der Mass duerch d'Héicht an de Kielen erfaasst gëtt (d'Wäerter ginn an de Kilogramm a Meter).

Laut dem Dësch kënnen d'Frae mat ménger Gewaltklappe (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin manner wéi 18,5) méi fir d'Schwéierungsperiod kréien wéi déi Dammen, déi dës Norm norm goufen oder si üblech hunn. D'Zuel vun Dënnen kann ongeféier 18 kg sinn, während de Rescht soll tëschent 9 an 14 kg sinn.

Den Termin vun Gewiicht ass signifikant anescht fir Wochen, wa Schwangerschaft Zwillinge gëtt. Glécklech Zukunftsmëttelen vun zwee Kanner bezuelen am Duerchschnëtt ronn 15-22 kg, während hir wöchentlech Erhéijung, ab dem Second Trimester sollt ongeféier 0,7 kg sinn.

Also, mat den Normen vum Gewiicht vun der Schwangere Frae fir Wochen, hu mir festgestallt, elo e puer Wierder iwwer d'Grënn fir ze grouss oder net genuch genuch. D'Gynecologen rechnen mat vill zukünftegen Mammen net fir e Dësch Gewiicht ze verdreiwen fir schwangere Fraen an der Këscht, well onmeile Kilogramm kann e Zeechen sinn:

Zum Schluss eng kleng Erhéijung kann Problemer mat der Entwécklung vum Fetus bezeechen oder de Mangel op Waasser bezeechnen.