Mat dem Wuert "Cellulite" ass et Instantiel Associatioun mat Iwwermass, awer net alles ass sou kloer. Op Är Wahrscheinlechkeet ob et Cellulite am Dënn ass, musse mer op eng positiv Äntwert reagéieren.
Ursaachen
Cellulite ass net e Konsequenz vu Iwwerwaessermenge . De Grond - an der ongerechter Verdeelung vu fettegen subkutärem Depot. Ënnersinn Fett ass absolut an all Mënsch, et ass néideg fir d'Liewen, dofir si düster Meedercher mat Cellulite net ongewéinlech sinn.
Also, de Fett ënnert der Haut ass ongerecht verdeelt, firwat? Et gi sou vill Méiglechkeeten, mir wäerte déi meescht "populär" sinn.
1. Ausbalancéiert Liewensmëttel . Vill vu mëllen Meeder benotzen den beschleunegen Metabolismus a iessen, wat schrecklech ass, se soen, et wäert net besser ginn. Dir wäert net gutt sinn, awer all d'schiedlech Liewensmëttel bewierken datt Verbrieche vu Fett, Protein a Kärbraddehydsstoff ubelaangt, iwwerschwemmlech Flëssegkeet gëtt net am properen Volume aus dem Kierper ausgeschafft, an dorop ass ofgerappt Produkter - Toxine an Offäll. All dës Saachen sinn "gespäichert" ënnert der Haut, an direkt op "Plazen" op e puer Plazen.
Solution: Stoperen iessen, schrecklech. Verstinn, datt alles bezuelt gëtt a wann de Präis net extra héich Kilogramm ass, da kënnt d'Orangeschuel och e gewisnege Bezuelung fir Pampering.
2. Verbrieche vum Regime vum Dag . Nuecht "Cramming" oder Iwwerstonnen Aarbecht, Sëtz "Kontakt" an "Facebook" bis zum Dämmerung, an all dat ass Kaffi. Et hätt e schein, an et ass Cellulite a Mager a Nuechtversammlungen? Allerdéngs, dës Manéier wéi Dir Dir erauskënnt, Är Nervensystem ausnotzen an hatt a funktionnéiert mat Feelfunktioun keng normal "lieweg" gëtt fir all aner Organer an Systemer.
Solution: Äre deegleche Schlof däerf aus 7-8 Stonnen besteet, opstinn beim Dinner net ganz nëtzlech, och wann Dir net eng Luch ass. Ausserdeem, Sëtz fir Stonnen op de Computer, Äre Kierper ass immobile, an d'Muskelen a konstante Spannungen - dat ass aus der Monotonie vun der Pose. De Sëtz ass e Frënd vum Cellulite .
3. Schädlech Gewunnechten . Smoking hëlleft fir Gewiicht ze verléieren nëmmen an Wierder, an Gossips a Gespréicher am Rauchendeck. Jo, wann Dir Lungenkrees gëtt kritt Dir sécherlech Gewiicht verléieren, awer bis datt d'Fëmmen an d'Alkohol zwëschen der gesamter vital Aktivitéit vun Ärem Kierper unhëlt. Et ass banal, awer et ass e gemeinsamen Grond fir Cellulite an dënnen Leit.
4. Hormonell Ausfäll . Hei ass alles méi komplizéiert, well Dir et net mat Hormonen mécht, Äert Ernährung an Äert Fëmmen opzehaalen. Hormonal Stéierungen sinn onheemlech ongerecht d'Ursaach vum Äerzbëss vum Cellulite op dënn Beem. Nodeems alles de subcutane Fett verdeelt ass eng Konsequenz vun der weibleche Natur an Hormonen. Mir brauchen Fett op dësen Plazen. Mä och.
Failure kënnen an der Pubertéit bei Jugendlechen erfollegräich sinn - d'Effekter vun der Reerung si bal all Meedercher an der Form vu Stretchmarken oder an der Form vun Cellulite.
Weiblech Feeler trëtt och während der Menopause a während der Schwangerschaft. Also et stellt sech datt Frae während hirem Liewen ënnert den Attraktioun vum Cellulite sinn.
5. Schwieregkeeten mat der Schilddrüs . Hormone sinn net nëmme bei den Eierstécker produzéiert, mä och an der Schilddrüs, an dofir verhënneren keng Rees an den Endokrolog. Obwuel Är Dokter nëmme behandelt ginn wann Dir sidd iwwerzeegt datt Dir iesst, ausgeglach, aktiv bewegt, fëmmt oder net drénken, a si schlofen genuch. Bis dës Root verursaacht Dir Iech selwer net "Séi ausgedréckt", gëtt et keen Iech bei Iech.
Wann Dir interesséiert sidd a méi spezifesch Manéier wéi Dir Cellulite vu dënnen Leit ze läschen, dann wraps, Massage, Lymphdrainage, speziell physesch Übungen fir Problemzonen kënne bei der Rettung kommen. All Kéiers, egal wéi eng Gréisst vu Kleeder déi Dir traut, de Kampf net einfach.