Persimmon beim Stillen

Persimmon vu Lateinescher iwwersetzt d'Liewensmëttel vun de Götter. Dëse klenge séiss, helle orange Fruucht op eis Regaler mat der Entree vu kaltem Wanter. Et huet net nëmme excellent Qualitéite fir de Goût, ma kann och mat nëtzlechen Eruewerunge mat eise primordial Friichten konkurréieren. Persimmon ass de léifsten vu ville Gourmeten. Awer wann eng Fra gebuer an en Kand war an eng Pfleegmutter gouf, gi vill Nahrungssammelverbuet virun hirem, an auslänneschen Früchten. Awer oft, wann Dir op eng Persimmon kuckt, et ass schwéier ze widderstoen net net ze frustéieren. Also, kann eng Persimmon Mutter eng Persimmon ginn? Loosst eis verstoen!

Nëtzlech Properties vun Persimmons am Stillen

1. Wéinst Schwangerschaft a Gebuertsdauer, ass d'Immunitéit vun der Fra bedeitend staark geschwächt, an si ass méi nogefrang saisonal Krankheeten - ARVI a ARI. Den héichen Inhalt vun de Vitamin C Persimmon hëlleft fir d'Schutzkräfte vun der Altersheemer, dem Kand ze stäerken a géint d'Viren ze widderstoen.
2. De Virdeel vu Persimmon ass datt et räich an Eisen ass. Anämia ass e gemeinsame Problem vu Schwangerschaft a Gebuertsplaz.
3. Dank Potassium a Magnesium, wéi och Zucker (Glucose a Saccharose), ass Persimmon bei der Nëssplaz e verstäerkt Auswierkunge vum kardiovaskuläre System vun Fraen a Bébés.
4. Deen héichen Inhalt vu Glasfaser an Pektin an auslännesche Frucht hëlleft der Aarbecht vun den Desch, souwuel am Momenter an am Baby.
5. Zousätzlech ass eng grouss Quantitéit vu Kalzium, déi vun der Mamm gebraucht gëtt, an där dëst Spuerelement vun der Schwëster während der Schwangerschaft a vum Fësch geholl ginn ass, gehéieren och zu de persimmon 's Eegeschaften.
6. Enhalt an engem lecker Uebst Vitamin PP verbessert den Zoustand vun den Hoer an der Hautfaarf.
7. Dank Magnesium kann d'Bildung vu Nieresténger mat enger Usammlung vu Persimmon ernähren.

Harm of Persimmon am Stillen

Awer fir all hir nëtzlech Properties ass et net lohneg, Persimmon bei der Laktatioun ze regelen, well et e puer Risiken fir d'Gesondheet vun der Altersheemer an dem Puppelchen sinn. Eischtens, wéinst dem héichen Inhalt vu Zucker - Fruktose a Glukose - Persimmon gëtt net empfohlen fir Frae mat Diabetis mellitus. Zweetens, Mëssbrauch Persimmon kann zu onsympathesche Konsequenzen zu der Form vun der Hocker kommen. Verstoppung gëtt net nëmmen an der Altersheemer, mä och am Baby. Drëttens, ouni onlimitéiert Benotzung vu Persimmon, kann d'Stillen eng Quelle vun schwieregen Allergien zum Baby ginn. Tatsaach ass datt dës orange Fruucht, zesumme mat Zitroun, e potenziell staarken Allergen ass. Nodeems alles alles iesse mum, geet direkt an d'weiblech Mëllech. Sou kann e Persimmon, deen vun enger Mamm fir Neigebuerem giess, kann Ausschlusen an allergesche Rhinitis verursaachen.

Persimmon an der Laktatioun: Jo oder Nee?

Opgrond vun de méigleche Risiken entstinn d'Fro, ass et ëmmer nach méiglech fir Persimmon ze ernähren? Et ass net vill wäert ze refuséieren absolut vun dëser lëschteg Uebst bei der Laktatioun. Wann Dir décidéiert fir Persimmons ze iessen, da sidd Dir dann, wann de Alter vum Baby op mannst 3-4 Méint kënnt. Säin Verdauungsystem gëtt méi perfekt. An et ass besser fir ze iessen den Fetus zu enger Zäit, wou d'Kand op d'Troupe agefouert gëtt. Fir e Persimmon ze probéieren ass mueres. Poleamomis ass ganz kleng, fir d'Reaktioun vum Kand ze beobachten. Beim Fehlen vun allergesche Manifestatiounen kann d'Altersheemer den Deel vu Persimmon erhéijen. All Dag ësst awer net méi wéi 200-300 Gramm Fruucht iessen.

A schlussendlech: e Persimmon ripe a siwe genuch. Et sollt orangefarbeg mat enger liicht brong Haut sinn. Well de Persimmon séier verschlechtert, da soll d'Fruucht am Frigo gespeichert ginn.