Air gymnastics

Ee vun den hellste Kand Erënnerunge vun de meeschte Leit ass den Zirkus, an déi schéinst, laang erwart an brennt Zuel ass ëmmer gewiesselt, et ass a gëtt e Loftgymsnastik. Téierlech Zuelen, Performancen ouni Versécherung, schéi wéi Schwäizer schwätzen iwwer all Gymnastien ... Et kann net sinn datt si déi selwecht Leit sinn wéi jiddereen, nee, se sinn d'Schafung vun enger anerer Welt. Si sinn net ënner Schwéierkraaft, hire Kierper héchstwéiseg an iwwerzeegend de komplexe Pas in der Loft, op Bänner, Réng, sëtzt op a down. D 'Kandheet ass versträiche an de Kandheet kann eng Realitéit ginn, an d'Ausbildung an der Loftgymnastik ass all fir jiddereen disponibel, egal vu Alter a Fäegkeet.

Air Gymnastiker op Kannerven

Déi populärsten an spektakulär ass Loftbunnen op Canvasen. Gymnastiker, déi op laang Stéck Stoff suspendéiert ginn, eng onkomplizéiert Komplexitéit vu Sträitverkéier mat Stretchelementer ze maachen, wat duerch d'Schwéierkraaft ausgezeechent gëtt. Eng aner üblech Form ass Loftbunnen am Ring. De Rank ass och e Lëpfer genannt, e Hoop an et huet zousätzlech Befestigungen: en Traverséier a Loop. Op der Rumm Turnen féieren Elemente vun Schwingen, Sprangen, D'Balance am individuelle Poschen, well, a selbstverständlech ausdehnt.

Noutloos ze soen, d'Loft gymnastics ass nëtzlech fir Gewiicht vun der Gewiicht? Natierlech si vu sou enger Rei vu Kraaftwierk, Stretchmarken a Zuel vum Energiezueler ze trainéieren, wat Dir physiologesch net verléiert. A wéi Dir d' Flexibilitéit , d'Noutwennegkeet, d'Verfeinerung während der Ausbildung an der Loftheilkunde op Canvasen oder op Réng ergänzt, kann d'Konscht an d'Sport extrem nëtzlech sinn fir d'physikalesch an d'emotional Gesondheet vun de Fraen. Fannt Äert Kandheetschef a Fuere vun der Schwéierkraaft!