Den éischten Dag no der Operatioun
Fir mat ze begéinen, musst Dir soen datt Dir e jonke Mamm iesse kann an den éischten Deeg nom Sezarean. Also, fir 1 Dag ass streng verbueden d'Notzung vun festen Iessen. In der Regel, zu dëser Zäit, mussen d'Mammen nëmmen Mineralwasser ouni Gas drénken, fir déi, fir ze schmaachen, Dir kënnt e puer Tropfen Zitrounjus ginn. All déi néideg Stoffer a Spuerelementer déi d'Fra kritt kritt duerch intravenös Verwaltung vun Medikamenter.
Wat kënnt Dir esse wann 2-3 Deeg no engem Seesare sinn?
Scho op den zweeten Dag no der Operatioun, d 'Dokteren mussen liicht Iessen iessen. E Beispill vu sou eppes kann sinn:
- Fleeschoutel mat Geméis (et ass besser net mat Schweinefleesch benotzt);
- Fettgekillt Fleesch - fréier mat engem Mixer zu enger Konsistenz vu Purefleesch;
- Fettgezinker Käse;
- Natierlech Joghurt (bevorzugt selwergemaachtem, ouni Additiv a Flavorings);
- Téi, Fruuchtjus, Fruuchtjus, Jus - ongeféier 1,5 Liter. am Dag.
Den Dag 3 nom Seesar, kënnt Dir de Menü hei uewen addéieren:
- Dampffléiwer;
- Korrespondenz;
- gebakene Äppel;
- Kéis
- Baby Konserven: Geméis, Fleesch pureger;
- Kefir (virun allem am Fall vu Probleemer mat Stänn).
Wat sinn d'Besoien vun der Ernährung an de leschten Deeg?
A normalerweis ass et nëmme fir 4 Deeg eng Fra grad wéi hir normal Ernärung. Et ass ze vergiessen d'Séissegkeeten, gebraten, schaarf a salzeg Iessen.
An deene meeschte Fäll ass et zu dëser Zäit datt de Puppelchen un der Fra op der Aarbechtsplaz komm ass. Also sollt Dir net vergiessen vum Baby. Wann mir schwätzen iwwer wat kann mat Pfleegzorten nom Seesarescht giess ginn, da missten hir Ernährung ausgeglach ginn an ouni allergeren. Zur selwechter Zäit muss de Betrib op Molkereprodukter gesat ginn: Mëllech, Häre Kéis, Joghurt, Kefir, Sourcreme, etc. Wann Dir Fleesch Platen preparéiert, sollt d'Mettelberiichtung vermëschen: Kalle, Kanéngchen.
Wat kann net no der Séisa Sektioun ginn?
- romaaue Geméis a Uebst (speziell Kabbel a Trapen);
- Bounen
- Miel Produkter;
- staark Allergènen (Hunneg, Zitrounfrucht, Äerdbieren, etc.);
- däfteg Wuerzelen;
- frittéiert salzeg Platen.