Ongeféier all Zéngtel Awunner vun eisem Planéit erwaart regelméisseg Erféierungen an de Fouss wéinst der Planar Fasciitis. Dës Pathologie gëtt besser bekannt als Sporen op den Fersen - d'Ursaachen an d'Behandlungen vun dëser Krankheet ginn vun Chirurg a Podogol studéiert. Egal wéi vun de Faktoren, déi de Planar Fascitis verursaacht goufen, gëtt eng komplex Therapie entwéckelt, fir inflammatoresch Prozeduren am Féiss ze stoppen an d'Scholdsyndrom ze reduzéieren.
D'Ursaachen vun der Erscheinung vu Spuren op den Fersen
Bony Auswierkunge vum Calcaneus, genannt Sporen, féieren eigentlech onsympathesch Symptomer. Si sinn och a gesond Leit, a plural Quantitéit. De Grond fir d'Bildung vu schmerzhafte Spuren op den Fersen läit an der Mikrofrakturen vun der Plantar-Fascia - eng organesch Struktur, déi aus Bindegewebe besteet. Et ass mat der Phalanx vun den Dingern op enger Säit an an der Heelknoop an der anerer Säit befestegt. Wann de Schued beschiedegt ass, gëtt d'Fascia entzündegt, wat enorm Schäi provozéiert. Duerno ass seng Mikrofrakturen iwwergräifend an d'Struktur selwer verkierzt. Duerfir sinn déi spéider Verstouss géint d'Integritéit vun der Fasch un onvermeidbar.
Faktoren déi zu der Entwécklung vum beschriwwenen Prozess bäidréit:
- flaach Féiss;
- Iwwergewiicht hat;
- Verletzung vum mineraleschen Stoff am Kierper;
- Bechterew's Krankheet;
- chronesch Bléi vu Calcaneus;
- rheumatoid Arthritis;
- Ausdehnung vun der Fettpavillon an der kalanescher Regioun;
- chronesch Gelenkkrankheeten;
- Trauma vu Bande an der Fouss;
- gëss ;
- Kreeskriminalitéit an de Féiss;
- kardiovaskulär Krankheeten;
- Brëchen
- intensiver Laascht op de Fouss;
- onregelméisseg Schong,
- ophale Sport Training.
Behandlungen vun deenen Ursaachen an de Symptomer vun der Erscheinung vu Spuren op den Fersen
No der Diagnostik vu "plantar Fascia", éischtens ass et néideg, d'Belaaschtung vum betrëfftfuss ze reduzéieren. Déi folgend Aktivitéiten dofir recommandéieren:
- Bett oder Hallef-Regime;
- d'Zäit ze goen oder zu enger vertikaler Positioun ze setzen (Stierwen);
- Benotzt Teipke vum Dag fir de Fouss ze fixéieren;
- d'Benotze vu orthoenen oder Kléine bei der Nuecht;
- orthopädesch Schong, Inselen;
- Gebrauch vun Hëllefsmëttelen fir Bewegung (Krutchelen, Walkstécker).
Dann gëtt déi standard konservativ Behandlung ausgezeechent:
1. Uwendung vun lokalen net-steroidalen anti-inflammatoreschen Drogen mat anästheteschen Aktiounen:
- Dimexide;
- Ibuprofen;
- medizinesch Galle;
- Diclofenac;
- Ketorol;
- Voltaren;
- Indometacin Salbei;
- Butadione;
- Ketorolac;
- Piroxicam;
- ORTO Crème "Fielspuren" an aner.
2. Injektiounen mat Glucokortikosteroid Hormonen:
- Flosteron;
- Diprospan;
- Kenalog.
3. Novokai Blockaden:
- Procaine Hydrochlorid;
- Novokain Vial oder Bufus.
4. Physiotherapie:
- Radon, Schlamm, Mineral, Paraffinbecher;
- Phonatioun (vibroacoustic Apparat "Vitafon");
- Massage;
- Ultraschall;
- Magnent sinn ;
- Phono an Elektrophorese.
5. Gymnastics:
- de Ball mat de Féiss wnaart;
- Fanger vun kleng Objeten mat den Zänn;
- Stretchung vun den Féiss.
Déi effektiv modernsten Methoden fir d'Behandlung vu Planar Fascitis si Laser a Stéckelcher. Si hëllefen 2-4 Sessiounen fir Entzündung, Scholdsyndrom ze eliminéieren an normale Blutzirkulatioun a mëlle Gewëss.
Behandlungen vun deenen Ursaachen an de Konsequenzen vu Spuren op der Plattform vu Volkskréien
Onkonventionell Methoden fir d'Krankheet kämpfen net effektiv, si reduzéieren nëmmen d'Manifestatiounen vun der plantarescher Fasciitis a kënnen nëmmen als eng aner Therapie benotzt ginn. Et ass am beschten d'Volleksbades (10-Minute) ze benotzen. Virun Bett ginn, entspaant d'Féiss gutt a reduzéiert d'Schwéierkraaft vum Péng Syndrom.
Bath Rezepter:
- Salz vum Salz (2 Dëschfloen) mat waarme Waasser (1 Liter).
- Kaméidi Bouillon (1,5 Liter) mat Dësch Salz (1 Iessel).
- Soda (3 Teaspoen), Jod (10 Tropfen) mat waarmem Waasser (3 Liter).