Lactatioun - (vu laténgescher Lakto - Mëllech ze liwweren), de Prozess vun der Milchbildung an der Mammärengetroun. Lactatioun ass e komplexe Prozess, deen als Resultat vun der Aktioun vun Hormonen a Reflexen geschitt ass. Wann d'Schwangerschaft während hormonell Verännerungen stattfënnt, gëtt d'Brust fir Mëllechproduktioun virbereet, fir datt se méi grouss gëtt.
Schwangerschaft a Lektemie
Direkt no der Gebuert begéint d'Brust Mëllech ze produzéieren an de Puppelchen kann schon op d'Broscht geluecht ginn. De Korrigéiere vun der néideger Quantitéit vu Mëllech un de richtige Moment fir e Kand gëtt reglementéiert vun zwee Reflexe - e Reflex vu Prolaktin a Oxytocin. Déi erfollegräich Laktéiere hänkt haaptsächlech vun der Produktioun vun dësen zwou Laktatiounshormonen, Prolaktin a Oxytocin, eent vun deenen ass responsabel fir d'Produktioun vun der Mëllech, an zweet fir den Transport, ouni dës Zoustännegkeet, Laktatioun ass net méiglech.
Lactatiounsperiod
D'Lactatiounsperiod ass d'Period vum Nëss. Während der Laktatioun nach der Liwwerung brauchen d'Fraen eng ausgeglachene Ernährung. D'Ernährung an der Lactatiounsperiod gëtt net gebraucht, genuch fir gesond Liewensmëtt ze iessen, mat all néideg Vitamine a Spurenelementer gesat ginn.
D'Weltgesundheetsorganisatioun während der Laktatioun recommandéiert d'Fudder op d'Fuerderung ze ernähren, dat heescht, wann de Kand selwer nach Brust bitt. Limit fir d'Zäit et net néideg ass, de Kand selwer léisst d'Këscht goe loossen, wann genuch et ësst. Och limitéiert d'Zuel vun de Fournéen pro Dag, Dir musst ernidderen ginn wann de Kand selwer et wëllt.
Experts empfänken hir Stëmmung bis 2 Joer, well d'Mamm Milch eng wichteg Roll bei der Immunitéit, der Entwécklung vun den internen Organe an der Bildung vu Knäpsen spillt. Et gëtt recommandéiert fir komplementar Liewensmëttel vu 6 Méint ze féieren, a schrëftend Stéck Erkältung, a no engem Joer gëtt d'Brustmilch als zousätzlech Ernährung empfohlen.
Breet während der Laktatioun
Während der Laktatioun vergréissert d'Brast an der Gréisst duerch d'Bildung vu Mëllech, a seng Form änneren. Verschidden Fraen an den éischten Deeg vun der Nëssung hunn d'Récken an hirer Nippel, dat ass geschitt, wann d'Nippel vun enger Pfleeg Mutter ze séier sinn.
Fir Këschten Ausdehnung bei der Laktatioun ze vermeiden, et gëtt néideg frësch Fruucht iessen, dëst hëlleft fir d'Haut méi elastesch ze maachen an et ass och noutwendeg ze tragen a gemittlech Kleeder. Et gi verschidde Crèmes ze këmmeren fir d'Brust nach Laktéieren ze këmmeren.
Normalerweis gëtt no der Laktatioun d'Brust zréck zu senger Form, wéi d'Drénkwollek fällt a gläichzäiteg d'Gréisst. No der Lactatioun vun der Brust fir eng Wei kënnen d'Entladung observéiert ginn, wat normalerweis no 3-4 Méint ophunn. Obwuel nom Enn vun der Lactatiounszäit d'Mëllech méi produzéiert gëtt, ass d'Laktatioun ëmgesat ginn.
Produkter, déi Laktéiere stimuléieren
All laktogéiser Produkter (Adyghe Kéis, Brynza, Karotten oder Mierrot Juice, Nëss, Sirup vu gréngen Walnüssen), souwéi speziell Teaser an Kraider fir Laktéiere kënnen op Laktatprodukter bezeechent ginn. Ganz populär ass österreichescht Instant-Tee Hipp fir Lactatioun, déi Gras Galeon enthält. D 'Lactatioun gëtt och duerch eng Rei vu Sauermilchdrénken a waarme grénge Tee erweidert, direkt verbraucht. Liichtem Lactatiounsprodukt "Mëllechstier" gëtt fir all d'laktatéierend Frae vun den éischten Deeg vun der Laktatioun empfohlen.
Pfleegeheemer sinn recommandéiert fir speziell Infusiounen vu Kraider fir Laktéieren ze maachen, zum Beispill Kärgewierer, Nettle Brennnessel, Medizinesch Puppelchen, Kamillenbléi, etc., déi an all Apdikt opgefëllt sinn. Aus Medikamentpräparatioun fir Laktéieren kann Nikotinsäure, Aitamin E, Apilac usw. benotzt ginn.
Behandlung während der Laktatioun
Vill Medikamenter sinn net mat hirem Stillen kompatibel, an hir Aufnahme bei der Laktatioun kann zu negativen Auswierkungen, wéi zum Beispill d'Verloscht vun der Quantitéit oder der Qualitéit vun der Mëllech. Ee vun de sougenannten Painkiller fir d'Laktatioun ass e No-Shpa-Virbereedung, deen während der Schwangerschaft verschriwwen gëtt.
Wann Dir Iech fréier Angscht vu Kopfschicht gespaart hutt, ass et besser, se mat Paracetamol (Panadol oder Kalpol) ze ersetzen, well d'Analgin d'Nieren entwéckelt an negativ Auswierkungen op d'Kreeserkierper.
Wat d'Behandlung vu Stëmmung ugeet, lactéiert benotzt topesch Zäpfereien, dat heescht ausschliesslech vaginale Produkter, déi net d'Nëtzlechkeet an d'Gesondheet vun der Mamm beaflosse.
Schwangerschaft während der Laktatioun
Vill Frae hunn héieren datt dës Schwangerschaft net während der Laktatioun geschitt ass, an dës Methode vun der Ënnerdonzept gëtt lactational amenorea genannt. Et gëtt verschidde Konditioune fir dës Method néideg fir fir sech selwer ze rechtfertegen an net zu enger ongewollter Schwangerschaft ze féieren.
Déi éischt Conditioun ass de Fehlen vun der Menstruation. D 'Lactatioun an d'Menstruatioun sinn inkompatibel Viraussetzungen fir dës Methode vun der Verhënnerung. Déi zweet Viraussetzung ass voller Nëtzlechkeet, dat heescht, de Puppelche soll ausschliesslech Brust gehal ginn, ongeféier all 4 Stonnen am Nomëtteg, an all 6 Stonne bei der Nuecht.
Wann d'Schwangerschaft während der Laktatioun geschitt ass, musst Dir Iech drun erënneren datt eng Fra, déi viru kuerzem d'Gebuert krut, déi zweet Schwangerschaft ze vill Efforte maachen. Dëst kann och d'Produktioun vun der Mëllech behalen - am Fall vun enger zweeter Schwangerschaft, kann et manner ginn. Awer och an esou enger schwiereger Situatioun kann eng Fra fëmmen. Déi Haaptschätz, déi de Kierper d'Noutwendegkeet vu Vitaminnen kritt huet, de Besoin fir deen elo och méi eropgeet.
Mir wëlle all gesonde Kanner!