Wann d'Psychologen vun der ganzer Welt decidéieren eng Lëscht vu mënschlech Qualitéite maachen ze maachen, déi Erfolleg begleeden, ass sécher d'éischt op der Lëscht "Selbstvertrauen"! D'Psychologie vun der Erhéijung vun der Selbstbewäertung beinhalt eng konstante Aarbecht op Iech selwer a vill Aarbecht, et muss preparéiert ginn. Loosst eis dëse Fakt an d'Notiz huelen an iwwerzeegen d'Methoden a Weeër fir d'Selbstbezuel vu Fraen ze erhéijen:
- Fir ze beginnen, ier Dir de Haus verluer, schafft et schwéier, méi wéi 100% ze kucken! Dëst wäert Iech e groussen Dréi fir nei Héichte kréien.
- Normalerweis Leit mat niddreg Selbstfeele sinn eng gutt Selbstkritik entwéckelt an de Wonsch, anerer ze heieren kritesch. Duerfir fänken se ëmmer ze fillen, datt all déi kleng kleng Mängel an hirem Aussinn a Verhale se fir aner sinn, wéi an der Hand vun der Hand. Awer dat ass net esou! Déi meescht vun Äre Bekannten sinn net egal ob Dir en Humpen an der Nues hutt oder wat Dir Är Skirt ass!
- Haut fänkt un Auto-Training un! Firwat benotzt Dir net esou e berühmte a beruffend Beispill: "Ech sinn déi schéin a attraktiv. All Männer sinn verréckt iwwert mech ... "?! Vergiesst net? Hei hutt Dir wonnervollst positiv Wuertbezeechnungen fir d'Erhéijung vun der Selbstbewäertung! Gitt selwer nëmme gutt! Dir hutt decidéiert Iech selwer ze léiwer an déi bescht ze ginn an net lues a lëschteg mat Iech selwer ze kläeren, richteg?
Léift selwer!
Dir kënnt a benotzt dës Aart a Weis fir d'Erhéijung vun der Selbstbewäertung awer net, wat Dir vir komm ass ass ganz wichteg fir Iech! All Methoden fir d'Erhéijung vum Selbstvertrauen baséieren op der Tatsaach datt eng Persoun déi gehollef ka ginn, méi selbstbewusst ze realiséieren, datt hien selwer hëllefe kann. Bis Dir dëst verstitt an och keng Bicher fir Self Self esteem hëlleft näischt!
Love Dir einfach dat!
Dir wierklech Är léif Frënn! Si wëllen a fräie Wënsch Iech wënschen: Äre Status vu Geescht ass an Fridden a Rou. fir datt Dir Iech an Harmonie mat Iech selwer sidd; fir datt Dir Iech gär d'Lieft wéi Dir vun hinnen gehollef hues; a schliesslech, datt Dir schonn ophëlt fir ze iessen an zerstéieren aus der Inn! Dir selwer wëllt et ... awer leider, Dir sicht Iech net vun der Äusseh an Dir kënnt Iech net objektiv beurteelen! Wann Dir wousst, wéi Dir et wëllt, géif Dir net verfollegt datt Dir Är Self-esteem verstanen huet.
Dir sidd eenzegaarteg!
Vläicht fannt Dir an Ärer Phantasie datt et Perfektioun ass, e Ideal fir deen Dir stänneg bemierkbar sidd a wann Dir falsch ass, sidd Dir nervös an ufänken Iech selwer ze ruffen? Ech widderhuelen, Dir sidd eenzegaarteg! Neen, méi Äert Kleeder ofmessen! ... Feelt Iech endlech ... an enger nackter, reiner Form ... primordial ...
Wëllt Dir besser? - Gitt!
Kee Mënsch kénnt Iech net fir Iech selwer ze schaffen! Fir ze schaffen ass net selwer mat denger Gedold ze beflappen, mä materiell handelen! Dir sidd scho frustréiert datt eppes net funktionnéiert wéi Dir staark wollten a geplangt. Also, firwat maacht Iech selwer mat Selbstflühlefeier? Energie, Kraaft a Wonsch aus deem Dir net méi villfälteg, awer nëmmen ëmgekuckt. Gëtt et dankbar wann Dir esou opmerkt a gutt ass datt Dir Äre Feeler erkennen an verstunn hunn! An dat ass scho vill, a souguer, ganz, ganz ass et am allgemengen, d'Halschent vun der Matière!
E puer kënne souguer net mol sinn ... Awer kucken, si probéieren eppes ze erklären an irgendwéi Stéck, ma si sinn elastesch mat Hënnern a méi wéi si sécher si vun hirem Recht an der Gewiicht, a wéi? Wéi weider ze sinn? Si bewegen net vun dem Doudegen, bis se hir selwer erkennen
Si léieren aus Feeler
Wann Dir no enger gewësser Zäit Dir sidd enttäuscht a gleeft Glawen op Iech selwer, gleeft Iech net selwer a rifft domm selwer, denkt ... Wat sinn Dir esou dumm, wann Dir dat gelauschtert hutt an d'Wahrheet fannen? Vun de ville gekrümmten Weeër a Weeër déi Dir gewielt hutt, a du wäerte fir d'Besserung veränneren, siche fir de groussen. Nee, ech soen et net, mee Selbstkritik ass ganz gutt! Nëmmen Leit, déi dës Qualitéit vu Charakter hunn, kënne sech ëmmer weider verbesseren!
Entspaan, entspanen, freet Iech selwer, ënnerstëtzen Dir Iech an engem schwieregen Moment a fir nach weider! Nëmme mat enger gudder Stëmmung a Glawen op Iech selwer kënnt Dir vill erreechen an Äert Liewen änneren fir besser !