Als Deel vun Beeren vu schwarz Chokeberry reichhaltlech Inhalt vun all Mikroelementer noutwendeg fir de mënschleche Kierper. En aneren Numm fir Beeren ass Aronia oder just schwaach Aschriichter. Den Haaptsmierksamkeet an den Nimm ass op der Faarf vu Beeren. Als nächst ass eng Beschreiwung vun de positiven Eegeschafte vu schwaarzt Aschberry Juice, d'Virdeeler an de Schied, vun deenen d'Kräizer bestued ginn. Et gëtt praktesch keen Schued vu hinnen. De Haapthand ass net de Kierper mat Vitaminnen aus der Natur ze iwwerersetzen. Alles ass gutt an d'Moderatioun.
D'Reifefrist vu Beeren ass Enn September an Ufank Oktober. Obschonn et schwaarzt Beeren vum August.
Chernoblodka, wéi et an der Bevölkerung oft genannt gëtt, huet eemolege Geschmaach. Berry Jus ass e bësschen ähnlech wéi Wäin a Faarf. Si kënne gefruer sinn a fir de Wanter gespäichert ginn, sou datt d'Kiche vu hinnen ausmachen. A vun frësche Jus preparéiert Medikamenter fir d'Hausbehandlung.
Wat ass d'Benotzung vun black blackberry fir d'Gesondheet?
D'Beeren vun der schwaarzer Biergasch sinn e bëssen an ass séiss, séiss, awer ganz agreabel. Kultur ass laang als kierchlech erkannt ginn. An et ass 1962 geschitt. D'Tatsaach, datt et dausende vill Vitamine an der schwaarzer Chokeberry wéi an der Johannisbrout sinn, seet vill.
An der Brombeert gëtt et Vitamin P (Rutin), deen net an eisem Kierper produzéiert gëtt, awer mir brauchen dat wierklech. Et fördert d'Verjéngungsprozedur vum Kierper intern a baussen a gëtt an am allgemengen positiv op d' Immunitéit handelt.
D'Haaptstoffer déi an der Schwaarzkerch sinn:
- Komplexe vu Vitaminnen (vun Vitaminnen E, C, K, B, mat Beta-Karotin);
- verschidden Zucker (Glukos a Fruktose);
- eng Zuel vu Tannine;
- e Pektin;
- Folsäure.
An dat ass net eng komplett Lëscht.
Den Haaptvirdeel vun Chokeberry Aberghuess ass folgend.
- D'Beeren reduzéieren den Niveau vum Cholesterin.
- A black blackberry gëtt et vill Pektin, an et ass nëtzlech fir d'Aarbecht vum Darm.
- Berry Jus hëlleft reduzéiert Blutdrock a hëlleft Bekämpfung vun Héichglanz.
- Och de Jus vun Beeren huet eng diuretesch Effekt.
- Aronia ass en Deel vu vill Diaken.
- Et gëtt empfohlen datt Béierenaer vun enger Atherosklerose entstinn .
- Chondroplod ass eng exzellente Bauphëllef fir d'Gefiller ze verstäerken.
- Ausserdeem verbessert et däitlech d'Leeschtungsfähegkeet vun alle Kierpersystemer - Häerzstéck, Atmung, Magen-Darmtrakt.
- D'Beeren enthalen vill Kalium, wat gutt ass fir d'Aarbecht vum Häerz. Zousätzlech ass Kalium entstinn Äismas.
- Schwaarzkerch ass recommandéiert fir an der Diagnostik fir Diabetis opzehuelen, wann d'Krankheet mat der Néierlag vu Kapillaren ass.
- Aronia ass eng echte Quell vun engem Multivitamin Komplex aus der Natur. Dofir ass d'Beeren nëtzlech fir d'Immunitéit.
- Béi Hëllef mat Hypovitaminose.
- D'Virdeeler vun schwaarzem Uebst kann net iwwerstiméiert ginn, wann et Problemer mat der Blutzucker gëtt. Daat gi Beeren fir Blutungen benotzt.
- Duerch Pektin-Substanzen an Beeren ass de Kierper natierlech duerch d'Liichtegkeet (schwéier Metalle, radioaktiver Stoffer) geläscht. Gefälle Substanzen sinn och neutraliséiert mat Hëllef vu Beeren am Kierper.
- An der Zesummesetzung vun der schwarzer Aherbi gëtt et e Element wéi Anthochyan, deen am Kampf géint onkologesch Krankheeten noutwendeg ass.
- Den Organismus gëtt besonnesch dankbar fir d'Black Cherry bei der Off-season.
Wann Dir d'Virdeeler an d'Kontraindikatiounen vun der schwaarzer Aberhafe vergläicht, fannt Dir e wesentlechen Virdeel fir den éischte Wäert.
Wat ëmmer nach charakteristesch ass vun der schwaarzer Chokeberry ass hir Fäegkeet, emotional Erregungsgültegen, Ongläichheet ze maachen. Bei Bieren ass et Elementer déi eenzel individuell Departementer am Gehir ze regelen, déi fir esou Prozesser wéi Anregung a Hemmung responsabel sinn. Also, wien Stëllelen Nerven huet - dat ass just néideg fir Iech an Ärer Ernährung mat schwarz Chokeberry ze kréien.
Ass all Bromberouern nëtzlech?
Berries kënnen méi Schued maachen wéi gutt, wa se net erfollegräich oder iwwerdréint sinn. Gekillte, futtige Arten, faarweg Beeren sollen ausgeléist ginn. Nëtzlech Beeren si grouss a glänzend, a ganz schwéier. Awer ier Dir d'Fruucht vum schwaarze Ashberry benotzt, musst Dir iwwer d'Virdeeler an de Schued vun der Kultur léieren. Obwuel et kleng Kontraindikatioun ass.
D'Empfehlung ass net eng schwaarz-kirsche fir Leit déi d'Säure net an Beeren enthalen.
Schwaarz Kräid gëtt net recommandéiert fir Leit, déi Blutzucker, Gëngkeet oder Blutdrock hunn.
D'Virdeeler oder Schied un der Fruucht vun der schwaarz Chokeberry kann individuell beurteelt ginn. Bicher sinn méi universell an der Zesummesetzung. Wann et keng Kontraindikatiounen sinn, kënnen d'Beeren vum Aronia am wöchentlechen Diät während der Reife vu der Kultur agefouert ginn.