Eng Fra all Zell vum Kierper reagéiert ëmmer op d'Schwangerschaft, déi stattfonnt huet, well d'Konzept den Optrëtt vun engem auslännesche Kierper am Kierper ass. Duerfir, während der Schwangerschaft ass et vill geschitt, datt vill Orgelen ze stierwen a funktionnéieren ganz anescht. Oft bei Fraen an der Schwangerschaft besteet e staarken Nasestlängt, dat kann heiansdo souguer zu Bluttunge féieren.
D'Ursaachen firwat d'Schwang ëmgesat d'Nues, Schwellungen vun der Schleimhäerzenner an der Nues a Passagen. An e puer Fäll kann et reichlech Sekretioun vu Schleck ginn, awer et geschitt oft, datt dësen Mucus an den Hypothesen hänke bleift a provozéiert d'Entwécklung vu Krankheete Bakterien an hinnen.
D'Wichtegkeet vun pure Atmung während der Schwangerschaft
Zu enger Zäit, wou eng Fra e Kand huet, brauch hire Kierper méi Sauerstoff wéi virdrun. Elo ass et net nëmme fir de Wuelbefannen vun der zukünfteg Mamm, awer och fir d'Gesondheet vun hirem Puppelchen. Daat ass d'Notzung vu Sauerstoff verdoppelt wann de Embryo am Gebär vun enger Fra ass. Wann eng Schwangere Fra eng Nolauschterer huet, kann hatt net voll aarm maachen, a verschidde Funktiounen an der Aarbecht vun hirem Kierper unzefänken.
Ausserdeem, wann d'schwangere Fra eng permanent sticky Nues ass, wäert se dat nervös maachen. Déi bludde Nues an engem Dram mécht eng Fra schlofen mat hirem Mound op. Dëst féiert zum Trocknen vun der Schleimhäute. Dëse Schwieregkeete léisst déi zukënfteg Mamm net zouloossen fir se ze schlofen an ze verréngert ze maachen, an dat ass net wënschenswäert fir säi zukunftsträiche Puppelchen.
Wéi kënnt d'Nassestopstrong während der Schwangerschaft?
Fir d'Zoustëmmung mat enger Nasentfamill ze maachen, kënnt d'folgend Prozeduren hëllefen:
- Atmung Gymnastik . Fir dëst ze maachen, musst Dir eng Nostril mat Ärem Fanger halen, an duerch den aneren eng déif Atmosphär huelen, dann ufänken. Dann musst Dir d'Nostrils änneren oder d'Loft duerch en Nasostrohr z'änneren, a riicht duerch déi aner. Dir kënnt och mat der Nues zougemaach hunn, a sech duerch de Mound erauszehuelen.
- Akupressure . Dës Massage fänkt un mat der Drock op d'Bréck vun der Nase drécken a masséieren se an circulaire Beweegungen. Niewt Dir musst d'Nasne sinusen mat Ärem Index fingeren masséieren an et dréckt op. Da braucht Dir e bësse Ponazhimat op der Favia ënner der Nues, souwéi en Huel op der Kinn.
- Waarme Been . Edema vun de Naszellwaffen kënnen ofgeschaaft ginn andeems d'Beem mat Sengem erwärmt ginn, wat socken virum Bett ginn.
- Eng Mëschung vu Päerdsrettesystem . Eng Mëschung aus fein gemitterte Meerschwanz, Äppelen a Zocker hëlleft den Nasestlängst bei schwangeren Fraen z'enthalen, wann Dir op zwou Dëschfester pro Dag geholl gëtt. Zousätzlech huet de Meerscher eng antibakteriell Eegeschafte, déi ganz nëtzlech ass fir de ganze Kierper.
Behandlung vun Nasestlängt an der Schwangerschaft
Fir vill Fraen während der Schwangerschaft sinn vill Phänomenen normal, an och de Nasestlängt. Maacht dat net toleréieren, well et e puer Methoden fir dës Conditioun ze léisen. Zum Beispill, am Haus kënnt Dir spezielle Feuchtemechaner oder Verdampfer installéieren, déi d'Loft am Raum méi fester maachen. Als Resultat gëtt et d'Schleiermembranen net opgeriicht an ginn net zu Sinusitis oder Rhinitis .
A jidderee weess datt während der Schwangerschaft et besser gëtt fir vun Medikamenter ze kommen. Duerfir, niewent der Befeuchtung vun der Loft, fir d'Nasal Passagen ze botzen, kënnt Dir folgend maachen:
- d'Nues duerch eng waarm Salzléisung e puer Mol am Dag;
- e bësse méi Flëssegkeeten de ganzen Dag konsuméieren;
- Inhalatioun;
- Vermeit vu Räimlechkeeten, woubäi dreckeg, gefruert oder staubbereet Loft ass;
- keng Chemikalien kontaktéieren.