D'Liewensdauer vun all Persoun besteet aus enger Serie vu Verloschter a Victoiren, falen a ups. Heiansdo no engem donkele Strip, et schéngt et net méiglech, d'Liewen vum Ziichter ze starten, ze changéieren. Et ass ëmmer e Wee aus. Mir sollten dat net vergiessen an et ass méiglech mat der leschter Zäit erëm lieweg ze starten, egal wéi schwéier et am Ufank schéngt.
Wéi elo ze lieweg ginn: Berodung vu Psychologen
D'Grënnung vun all Ufank muss Wonsch a Motivatioun sinn . Ouni dee leschter gëtt et keng Bewegung vir. Als éischt musst Dir op Är eege Gedanken, d'Bewosstsinn konzentréieren. Verstinn wat Dir wëllt, wat geännert. Niewt Dir sollt e Blat gi vu Pabeier a beschreiwen all Är Gefühle, Wënsch, sou datt et net iwwerflësseg gëtt an net déi geringsten Detail ze vermeiden. Dës Note sollt ëmmer eens sinn (e puer Mol pro Daag muss et geliest ginn, erënnere selwer wat Dir wëllt).
Begéinen ze léieren, onofhängeg an Ärem eegenen Gedanken ze managen wéi Dir wëllt, kënnt Dir. Fir dëst ze maachen, brauchs de net nëmmen mental op dës virbereeden, mais och fir kleng Schrëtt all Dag op de Wee bis zum Erfolleg ze huelen. An kee Fall ass et rëm ze soen zu Iech selwer: "Ech hunn vill Zäit. Ech hunn ëmmer Zäit. " Elo léisst nëmmen d'Gewënner, déi versichen selwer ze realiséieren, hir kreativ Potential ze weisen, wéi se wëllen.
Wéi lass erëm erëm lieweg ginn: d'Angscht vun der Verännerung
Déi aler eng Persoun gëtt, dest méi schwéier ass fir him "Transplantéieren selwer". Vill Leit leiden un en ongeléist Mann, well "ech fille mech mat him fillen, ech fille sécher" oder all d'Opdeckung ass erschöpft vun der Tatsaach, datt "mueres ze schaffen" an net de léifste Wonsch ze änneren.
All Ännerungen an de meeschte Fäll vermelden datt de Sonndeg nach méi schlëmm ginn. Ufank vun der Kratzheet ze léisen ass nëmme méiglech, wann d'Vergaangenheet an der Vergaangenheet bleift, wann et net als Schold vun der heiteger, awer als Erfahrung bezeechent gëtt. An déi wichtegst Saach: all Dag musst Dir nei Ziler setzen an all d'Saache maachen fir se z'erreechen.