Heiansdo am Liewen fänkt eng ganz schwiereg Period aus, wann Dir ganz depriméiert gëtt a fänkt un e puer Gedanken ze besichen, direkt un d'Suizid ze denken. Wéi kënnt aus dësem Zoustand erauskucken an e Virdeel fir wat et wäert ass a sollt lieweg maachen - liesen.
Firwat ass et lieweg ze liewen?
Stellt Iech vir: Wann Dir dat net wëllt, wäert d'Welt vill verléieren. Ass sécher, Dir hutt gutt an léiwen Leit - Frënn, Famill, Kanner, déi hart schwéier de Verléieren ze iwwerliewen. Denkt un der Schold, déi se vum Verléieren vun enger léifer leiden. Dofir ass d'Léiwt et wäert ze liewen.
Während der Existenz vum Liewen op der Äerd gëtt d'Mënschheet kämpfen mat der Fro, wat ass d'Bedeitung vum Liewen ëmmer? Mir spille, mir denken, mir léieren a fäerten e puer Fäegkeeten, mir kréien Freed, mir schaffen eng Famill, erfannen Erfindungen, mir sinn glécklech a mir si nei Erreechen.
An kee Fall ass et lieweg an der Vergaangenheet ze léieren, och wann Dir gutt a wonnerbar wier. Léiert Leit vu Leit a Situatiounen ze liesen, egal wéi schwéier et ass. Zäit wäert hëllefen, d'Wounds op d'Séil ze heelen an ze heelen. Probéiert eng Selbstentwécklung ze maachen a siche fir Exzellenz. Fannt eng spannend Lektioun ze verbréngen Zäit mat Interesse a Vergnügen: Nol, Dance, Vokal, aktiv Sport, Spazéiergang a Reesen zu interessante Plazen. Iwwregens gëtt et der Meenung, datt beim Gesank eng Persoun seng akkumuléiert Emotiounen ausleet. Wann Dir se verréckt sangen mat Fremden ze sangen, maachen ech eng Playlist vun Äre Lieblingssongen a maachen en um Karaoke - a sangen esou laut wéi allgemeng wéi méiglech. Fänkt un fir eng Friemsprooch ze studéieren, ze schreiwen fir ze kachen oder ze schneiden a sewing. Fëllt am Moien, do Übungen, e Abonnement op de Fitnessstudio - all dëst produzéiert Hormone vu Freed.
Heinsdo hunn Dir enk Frënn, déi ëmmer héieren a ënnerstëtzen, hëllefen d'traureg an déi negativ Gedanken ze zerstéieren. Trefft si, gitt lëschtegt a gitt op
Wann Dir ëmmer nach Zweifel hutt, datt Dir Leit net braucht, maach Wëllen oder Fräiwëlleger. Gitt an d'Waisenhaus oder d'Pfleegeheem, op d'Spideeler, wou d'Néierbiller refusenken sinn, en Déiereschutz - an deem Fall wäert Dir feststellen datt Leit an Déieren Är Hëllef brauchen, net nëmmen an materieller Hëllef. Fir dëst ass et wäert ze lounen, well Dir eppes Gléck a Wärter ubidden. Dir kënnt Äert Suerg, Zittheet a Respekt fir déi déi et brauchen. Probéiert dës Tipps ze bestëmmen, an Dir wäert definitiv de Fuerderungen unzepassen.