Manipulatioun an Bezéiungen: Schëld a Techniken vum Schutz

Dem Statut vun 1 bis 2% vun der Bevëlkerung bauen d'Bezéiungen (d'Frëndschaft an d'Romantik), hir Partner hir Manipulatioun. Oft ginn Objete vun der Manipulatioun keng Verdacht, datt se dem Wëllen vun enger anerer Persoun nogeuerdnet sinn a handelen an hirer Wënsch, ze vergiesen iwwert hir Interessen a Besoinen. Ausserdeem, och no der Paus, fillt den Manipulatiounschef net op d'Erliichterung. Eischter, am Géigendeel, sinn dës Leit amüsant mat hirem Partner a ville Méint e puer Joer fillen enkele Schäi fir d'Manipulatioun vun hinnen.

D'Gefaang vun enger Bezéiung op Manipulatioun ass datt een vun den Partneren gezwongen ass ze denken datt et deen deen d'Schold ass fir d'Problemer, déi am Prozess vun Interaktiounen entstane sinn. Hien fillt wierklech déif glécklech, erlieft negativ Emotiounen, mee mengt och net déi richteg Ursaachen vun deem wat geschitt. An dësem Artikel laange mer d'universell Zeechen vun der Manipulatioun, déi mir hoffentlech hëllefen, Iech negativ Trends an enger fréicher Etapp vun der Bezéiung ze identifizéieren, an och schützende Techniken fir d'traureg Erfahrung ze vermeiden. Et sollt bemierkt datt verschidde Leit, déi net duerch psychologesch Kontrolle gezeechent ginn, onofhängeg d'Taktik vun der Manipulatioun maachen. Hei ass et speziell iwwer eng bewosst psychologesch Auswierkung, wann d'Thema, wéi e klassesche Kaartespill, eng kompetent Strategie feelt.

Ee vun de regelméisseg Methoden, déi vun Manipulatoren benotzt ginn, ass d'Substitutioun oder d'Verzerrung vu Informatioun: "Alles ass falsch ...", "Bass du an Ärem Geescht?". De Manipulator verneed de Facts zitéiert vun sengem Partner, a zwangsleefend den aneren ze bezuelen, an seng mentaler Gesondheet verzerrt hien d'Foto vun deem wat geschitt. Fir dës Form vu psychologesche Kontrollen ze widderhuelen, ass et néideg datt een Tagebuch behält an all d'Ereignisse am Fall ass a beschreiwen. Et gëtt och recommandéiert fir ze diskutéieren, wat geschitt mat der Famill oder engem Psycholog.

Fir de Manipulator ass d'Inhalter fir seng Schuld ze hunn. Hien huet ni gesot datt hien falsch war. Dëse Mënsch wäert Iech vu all falsch beschëllegen, fir Verantwortung ze iwwerwannen. Zum Beispill, Aarbechtskollegen wäerte Är Produktivitéit fraen, wann hir eegen Indikatiounen konsequent niddereg sinn. Fir Är Zäit net ze verwäschen, empfehlen wir net, mat dëse Leit Konflikter ze kämpfen.

An der Situatioun vun der klassescher Manipulatioun huet de Sujet dacks d'Emotiounen iwwereg. Den Zweck vun dësem Verhalen ass den aneren an engem schlecht Liicht ze weisen, fir ze fille wéi eng schlecht Persoun. Zum Beispill, an enger Situatioun wou Dir probéiert hutt, et kloer ze maachen, datt Dir net eppes gäere, de Reaktioun vum Provokateur wäert wahrscheinlech sinn: "Also, ech sinn eng schlecht Persoun. Also denken Dir? ". Ganz oft ginn esou Remarque aus enger aggressiv Form ausgedréckt, sou datt d'Objet vun der Manipulatioun keng Chance huet, e Kommentar zum Instigator ze maachen.

Denkt drun datt et vill méi einfach e Mann op säi Willen ënnerzestellen, wat komplett vum Partner geschitt ass. Dofir ass eng vun den éischten Aufgaben vu sou Leit, d'Zäit, d'Ëmwelt an och d'Emotiounen vun der manipuléierter ze kontrolléieren. No allgemeng gëtt de Sujet nëmmen Är Opmierksamkeet nëmmen op him, setzen Iech an d'Ofhängegkeet vu sengem Zäitplang ze probéieren, fir sécher ze goen, datt Dir weg aus der Famill oder engem gudde Frënd ass. Är Hobbien, wat Dir virdru vergiess hutt, wäert a Fro gestallt ginn. Am Endeffekt verbréngt Dir Zäit wéi de Manipulator wëllt. An erëm ginn Dir gefrot wéi Iech Freed a positiv Emotiounen erlaabt an d'Hobby vum Manipulator deelen.

Et ass wichteg ze wëssen, datt d'psychologesch Manipulatioun, obwuel et keng äusserst Manifestatiounen huet, kann Är Gesondheet beaflossen. Et ass vill méi einfach ze soen onsécher Bezéiungen, wann d'Drohungen vun enger direkter Natur kréien. Opgepasst op Iech selwer, Är Gefühle an Erfarungen. Wann Dir déi grondsätzlech Strategie vu Provokatioun a Kontroll kontrolléiert, hëllefe Dir fir d'zouverléissege Leit z'erfannen an ze verhënneren, datt se Äert Liewen erreechen.