Empathie a Matgefill sinn eng enke Konzept, awer nach e bësse anescht. Empathie ass d'Fähigkeit, eng aner Persoun an seng Emotiounen a Gefiller ze verstoen, an d'Matgefill ass d'Fähigkeit, engem anere Schäi wéi seng selwer ze fillen. Et ass vun der Famill, déi eng Persoun op d'Normen vun der Empathie verleeft, déi hien duerno fir Friemen applizéiert. Wat ass Empathie? Ability konnt och eng geléiwtent Persoun an enger frëscher Persoun gesinn an seng Gefühleen.
D'Fro vum Sympathie
Virun ärem Empathie sinn et wichteg ze begéinen net nëmmen ze lauschteren, awer och eng Persoun héieren. Fir dat perséinlecht Versammlung ass bescht, awer net eng Telefonkonversatioun oder Korrespondenz. Nëmme sou ass et méiglech e verstärkten Ausdrock vun Empathie, Sympathie - all nach, heiansdo ass et wichteg ze just ze schloen, ëm eng Persoun ze héieren oder ze lauschteren.
Fir ganz Genre a Sympathie ze weisen, ass et wichteg ze héieren - an dëst ass net jiddereen. Als éischt, probéiert dës wichteg Elementer ze praktizéieren:
- Listen ouni ze distractions, kuckt an d'Aen vun enger Persoun oder him.
- Zil ze verstoen wat Äre Gespréichspartner fillt.
- Lauschtert laut, ouni Kommentaren, stoppt an probéiert d'Interlocutor ze interruptéieren.
- Gitt der Gestioun vun enger Persoun - winnt hien oder probéiert hien opzemaachen?
- Verschidde Leit veränneren d'Verzeechnes besser besser, wann se sech an hirer Plaz vertrieden.
- Gitt keng Ried no, wéi se gefrot ginn.
- Ech schwätzen net iwwer Äre Betrib - eng Persoun huet e Problem, et ass wichteg datt hien et schwätzt.
Eréischt nodeems dacks op der Persoun héieren hat, kënnt Dir verstoe wat d'Sympathien fir hien am Moment néideg sinn.
Wéi Dir Empathie mécht?
Nëmme kucken, dann, wann et net sympathesch ass, et ass praktesch net méiglech genuch z'erreechen. Wann Dir net wëllt verstoe wat e Mënsch mengt, an trotzdeem all Är Beméiunge fir déi richteg Art ze schaffen, riskéieren se "keng Sympathie" ze héieren.
Wann Dir ganz séier op Iech selwer konzentréiert ass, setzen iech selwer an d'Plaz vum Interlocutor, stellen Iech vir, datt et fir Iech ass, fir seng Situatioun ze iwwerliewen. Denkt un wat Dir wëllt an dësem Moment héieren, wat fir eng Hëllef Iech vun aneren erwaart. Et ass den oprichteg Wonsch vum Gléck, datt de Frënd erlaabt Iech déi richteg Wierder an esou enger schwiereger Situatioun ze fannen.
Fir e Kand ze hëllefen, auszedrécken an hir Intentioun ze weisen, d'Sympathie ze weisen, benotzt einfach Phrasen:
- wat mat dir geschitt?
- kënnt Dir mir soen?
- Kann ech Iech hëllefen?
- Fannt Dir Iech gutt?
Dës einfache Wierder wäert den Interlocutor maachen datt Dir sidd bereet ze lauschteren an se wierklech un seng Problemer interesséiert sinn.
Wéi eng Sympathie am Fall vu Trauer?
Et ginn Situatiounen, wou bal all d'Leit verluer sinn a weess net wéi se sech ze verhalen. Zum Beispill, wann ee vun Äre Geschlecht e Frënd oder relativ Doud ass, ass et ëmmer net kloer, wéi een sech verhält een - entweder eng Persoun ze verloossen oder net no; oder schwätzt oder héiren; Dat féiert zum Fakt datt vill Leit, trotz der intern
- Gitt net roueg. Rufft oder kommt op dës Persoun an ënnerstëtzt hien mat Wierder.
- Probéiert keng Profien ze fannen ("hien huet laang geheelt vun der Krankheet"), besser soen dat et eng schéi Persoun war.
- Iwwerlee e Gespréich mat enger Persoun iwwer dat wat hien selwer e Gespréich mécht.
Net jiddferee kann hir Gefiller ze weisen, mä déi Leit, déi geléiert hunn, ginn déi bescht, léifsten Frënn.