Genug, fir Iech selwer z'entwéckelen! Mir mussen erfuerschen d'Liewen genéissen. E puer einfache Gewunne kann e Wonner un engem Geescht vu Gléck bréngen.
Wann dat Lidd fir eng laang Zäit net op Äert Gesiicht gekläert ass, mee d'Liewen schéngt grau a sinn net interessant, et ass net wichteg, wéi nei nëtzlech Gewunnechten wäert d'Welt mat neie Faarwe spillen. Et ass Zäit ze veränneren, also mat enger schlechter Stëmmung no vir an eng glécklech Zukunft!
1. Léiert Iech selwer ze léifen.
Fir sech an der moderner Welt ze iwwerliewen ouni ei egoistesch sinn net einfach, well d'Catering fir anerer ass ganz einfach ze verléieren. Dëst gëllt fir eis a vertraute Leit. Wës Dir eng Persoun, net ee Schued vun aneren.
2. Negativ - Äddi!
Fir emotional Gläichgewiicht an e gudde Stëmmung ze halen, muss et léieren, d'Provokatioune vun aneren ze gewannen. Et gi Leit, déi "Vampiren" sinn, déi, wann een eng Emotiounen an Emotiounen eraginn, Freed hunn, an déi beschten Waff géint hinnen ass ignoréierend.
3. Kuckt Iech vu gär.
Et ass schwéier ze froen eng glécklech Persoun ouni staark Ënnerstëtzung. Frënn sinn Leit, déi Angscht a Gléck mathalen a positiv Momenter hunn. Appreciéieren Är Frënn a seet iech dankbar, datt se noen no sinn.
4. Eng gutt Saach ass e Plus fir Karma.
Eng glécklech Persoun, ouni ze zevill, kann sech selwer soen, wat hien hat. Dëst gëllt net nëmmen zu Material, awer och spirituellen Virdeeler. An deene meeschte Fäll kënnen d'Ënnerstëtzung vun aneren éischter fir eis méi glécklech maachen an dann och - d'Objet vun der Betreiung.
5. Léiert eppes "Neen".
Leider, mä ville verlockend Leit sinn benotzt, sou datt Dir et fäerdeg brénge mussen ze refuséieren. Et ass wichteg fir Iech eng gewëssen Zeil ze bestëmmen, déi e gesonden Ufro fir Hëllef an Arroganz begrenzt gëtt. Dank deem ass et net méiglech, d'Nopesch Ëmfeld fir eng oprichteg Haltung ze kontrolléieren, awer och fir d'Fräiheet fir d'Realiséierung vun de Wënsch.
6. Sich e positiven.
Wëllt Dir méi glécklech ginn? Dann probéiert et positiv Momenter an all Situatioun ze hellen. Zum Beispill eng Fleece brong - eng Entschëllegung fir e neit Puer Schong ze goen, aus der Aarbecht geschloe war - et war Zäit, alen Dram ze realiséieren. Duerch dësen Ëmdenke gëtt et vill méi einfach Schwieregkeeten ze iwwerwannen.
7. Huet net leiden, mais Schluss zéien.
Hutt mat Problemer an Enttäuschungen ugekënnegt, ginn se leiden a ginn op? Dëst ass e schlechten Fehler. Komplexe Situatioune gëtt am Liewen gezeechent fir e Schluss ze zéien, eng Lektioun léieren a weider mat méi héicht Persistenz ze goen.
8. Schéckt eng agreabel kleng Saachen un ze léieren fir ze soen.
Fir Zesummespill ze harmoniséieren, ass et wichteg fir all Positiv Momenter ze schätzen. Wéi laang hues de glécklech Seng Vullen, déi waarme Sonn, schéinWen, e leckeren Frühstück? Awer dës si Kléng, aus deenen e glécklecht Liewen geformt ass.
9. Angscht Äert!
Dir kënnt net mol virstellen, wéi vill Ängscht d'Mënschen net glécklech maachen. Wärend zu Äre Lieblingsbicher sinn déi Leit, déi hir Aarbecht héieren, awer se hunn Angscht, ouni Ersatzoptioune ze verloossen oder mat enger onbekannter Persoun ze liewen, awer net divergéieren, fir net eleng ze bleiwen. Alles dauert d'Zukunft a léisst Iech net Gléck fille.
10. Vergiessen der Vergaangenheet.
Eng gemittlech schlechte Gewunnecht ass d'Vergaangenheet an Är Vergaangenheet, geprättegt vu wat war. Léiert Äddi ze soen an en Enn setzen, well nëmmen esou kënnt Dir op eng nei glécklech Zukunft weidergoën.
11. Trëppelt net méi spéider.
Eng interessant Abstammung gouf vun engem Reporter vun engem bekannten Magazin geleet. Also, hie wollt wëssen, wat d'Mënschen bedauere, ier si stierwen. An deene meeschte Fäll hunn se iwwer onrealiséiertem Dreem diskutéiert, also benotzt d'Chancen a maachen wat Dir vun elo gedreemt hutt, an net muer, an enger Woch oder wann et eng Chance wäert sinn.
12. Fannt wat Dir liewt.
Studien hunn weisen datt Leit, déi engagéiert sinn, wat d'Freed erfëllt, si wierklech glécklech. Wann Dir keng Gelegenheet hat eng interessant Aarbecht ze fannen, dann hu se zumindest am Hobby realiséiert.
13. Gesondheet ass d'Garantie vun engem glécklecht Liewe.
Wann Dir nach net nach en Follower vun engem gesonde Liewensstil ass, da sollt Dir et verspriechen? Regelméisseg Bewegung, richteg Ernärung an Mank vu schlechte Gewohnheiten wäerten eng laang Zäit positiv sinn.
14. D'beschte Dekoratioun ass e Läch op Äert Gesiicht.
Denkt drun wéi oft Dir Leit kucke goe laafen an der Strooss an einfach lëselen? Leider si et ganz wéineg vun hinnen, also musst Dir mat Iech selwer ufänken an en de Flash Mob ëmsetzen, well de Lächel infizéiert. Du probéieren: Lächele bei der Casual Passer-by, an hien wäert et an der Äntwert maachen, de Baton an een anere weiderginn.
15. Waart net fir glécklecht Evenementer - maach se selwer.
Am Liewen vun Leit déi positiv lieweg sinn, sinn et net sou wéi "Erwaardung", "Gléck", "Chancegläich Chance", "Hoffnung" a sou weider. Waart net, et ass Zäit fir ze handelen an Äert Liewen ze verbesseren fir dat besser ze maachen.
16. Erwaart manner.
Fir Är Enttäuschungen net ze verdeelen, déi Iech dovun iwwerzeegen glécklech glécklech sinn, erwaart Iech vu Iech an aneren ronderëm Iech, frësch ewéi et kléngt. Et ass besser dann fir eng schéin Iwwerraschung ze genéissen wéi ze leiden, datt alles falsch ass.
17. Oft d'Comfort Zone verlassen.
Déi schwéierst Saach fir eng Persoun ass ze ginn datt hien liewt a falsch ass a muss eppes änneren. An deene meeschte Fäll ass dëst Bewosstsinn geschitt, wann e Sënn vu totalen Verzweifelen erreecht gëtt. Fir dëst ze vermeiden, starten ech elo richteg. Zum Beispill, Dir sidd deen deen zéckt fir mat Leit ze bekennen, dann benotzt d'Regel - et gëtt all Dag un op mannst eng Persoun agefouert. Aus dësen Experimenten kënnen d'Liewen erof geet.
18. Gitt net samoyedstvom.
Froe beäntweren d'Fro: "Wéi oft mengt Dir Iech geeschteg a kritesch iwwer negative Saachen?" Iwwrégens sinn esou Gewunne sinn e wichtege Barriär fir e glécklecht Liewe. Gleeft mech, "gutt" Leit soen op Mängel, sou datt Dir et net selwer mécht.
19. Léif Leit.
Esou schwéier wéi et kéint sinn, awer fir eng positiv Äntwert ze kréien, brauche se mat aneren zesummen. Gitt ëmmer fir sou Konzepter wéi en Neid, Haass, Wut, Verurteelung, well et huet jo kee gehollef, sech ze froen.
20. Dir sidd ze justifiéieren.
Et ass einfachst de Grond firwat Dir eppes ka maachen an net kann elo gemaach ginn, wéi een e bëssen erkenne an de Schlëssel fannen fir de Goal ze erreechen. Kuckt net no einfache Wee, awer schaffe ëmmer op Iech selwer, a kuckt Iech, wéi d'Liewen mat neie Faarwen spille wäert.