Mais fir Schwangerschaft

K Corner - eng schmaacht, gesond a wéi och en ëmweltfrëndlecht Produkt. Vill Leit si gär dës Müslir fir säin ongewéinlech séissen Geschmaach. Sinn net eng Ausnahm a schwangere Fraen. Mëttlerweil ass et an der Zäit vun der Erwaardung vum Kand ganz wichteg fir Är Ernährung ze kontrolléieren, well verschidde konsuméiere Liewensmëttel kënnen d'Zukunft vum Kand schueden.

An dësem Artikel wäerte mer soen, ob et méiglech ass Mais während der Schwangerschaft ze iessen, an a wéi engem Fall kann et gutt sinn an a wou Fäll ass et schued.

Nëtzlech Properties vu Mais an der Schwangerschaft

Fir zukünfteg Mammen sinn déi folgend Eegeschafte vu Mais nëtzlech:

1. Nëmmen e klenge Mais mat mëttelgrousser Fräiheet bei der fréien Schwangerschaft kann spéideren Mutter vu Manifestatiounen vun Toxicosen spueren - Schwéierheet am Bauch, souwéi d'Nausea an Erbrechung.
2. Och dës Getreidelhär normaliséiert de Stoffwechsel.
3. Erhéijt d'Kapazitéit.
4. Norméiert d'Verdauungsystem.
5. Erhéije Hämoglobin.
6. Elimineffe schlucken.
7. Verännert den Kierper, entfält Gëft a Gëfter.
8. Verhënnerte virugem Alterent.
9. Verhënnerert Herzkrankheeten, ZNS-Krankheeten, wéi och de Begrëff onkologescher Neoplasie.
10. Promotéiert d'Asimilatioun vun anere Produkter.
11. Wéinst dem héichen Inhalt vu Vitamin K beschleunegt et de Prozess vu Bluttverpaackung.
12. Zu spéche Schwangerschaft an an den éischten Deeg nom Gebärmutter stimuléiert d'Produktioun vun der Mammermouwwel.

Allerdéngs iessen net ze vill Mais, sou wéi all aner Produkter. Méi iwwerduechte Verkeefer vu méi nëtzlech Iesse kann e Mënscheschued schueden.

Wann Dir Mais net iessen?

An der Zäit vun der Erwaardung vum Kand a ville Fäll ass et besser, d'Maueren auszeleeën, besonnesch wann déi zukënfteg Mamm beobachtet:

• e Bauch ugeluegt oder gastritis;
• Krankheeten vum Duodenum;
• Propensitéit zu Thrombosen oder erhéiste Koagulabilitéit vum Blutt.

Zousätzlech vergiesst net datt Mais de Appetit de Kapp dréit, dat heescht datt während der Schwangerschaft d'Déck Meedercher schueden. Net genuch Gewiicht vum Kierper kann Fehlgaasswierker verursaachen, dofir ass et besser, Liewensmëttel ze iessen, déi Appetit a Gewiicht gewinnt, a Mais kënnt am beschten fir eng spéider Zäit.

A wéi enger Form ass et besser, Mais während der Schwangerschaft ze iessen?

De jonke Mais während der Schwangerschaft ass am beschten geformt. Am Géigesaz zu villen aner Produkter verléiert dës Kraaft net nëtzlech Properties och bei héich Thermopathie. Mëttlerweil ass an rare Faarwen gekachten Mais Kernelen e Bloett an Unerkenntnisser am Mier verursaachen, wat fir Fraen extrem interesséiert an enger "interessant" Positioun ass.

An dësem Fall kënnt Dir dëst Produkt och an der Konserve benotzen. Trotz der Tatsaach, datt an der Ernährung vun enger Schwangere Frae Konserven net déi bescht Platen, Mais ass eng Ausnam an dësem Fall. Dës eenzegaarteg Müsli a an dësem Form bleift onheemlech nëtzlech a lëschteg. Zudem ass Konsumm Mais manner Kalorie wéi frësch oder gekachten Krueger, wat wichteg ass fir déi erweidert Mammen, déi verspriechen, mat exzessive Gewiicht Gewiicht auszetauschen.

Déi eenzeg Zort Maachen Mais, déi absolut net fir erwënscht Mammen, ass geréift Maiskorps oder Popcorn. Dëse Geriicht gehéiert zu den onbefriddenen Wuerer vun hirem héigen Inhalt vu Karzinogens, sou datt et fir d'ganzt Waasserdéift vum Kand a Stillen ugeet.