Eng wichteg Indikatioun ass d'Liewenserwaardung vun de Leit, mat deenen d'Situatioun an de Staat als Ganzes beurteelen kann. D'Wëssenschaftler kucken dëse Problem iwwerzeegt, féieren d'Fuerschung an d'Statistiken kompiléieren fir Weeër ze verlängeren.
Liewenserwaardung - wat ass dat?
Dëse Begrëff ass verständlech wéi d'Zuel vu Joren, déi d'gebuerene Generatioun iwwerdriwwe suergen, wann d'Indikatoren vun der altersbedingte Sterbelstat vom Moment vun der Berechnung net änneren. Déi duerchschnëttlech Liewenserwaardung ass vu grousser Bedeitung am demographesche Statistik bei der Evaluatioun vun der Sterbelzuel vun der Bevëlkerung vun engem Land. Et gëtt nach ëmmer en erwuessene Gebuertsindikator, dee benotzt gëtt fir d'Qualitéit vum Gesondheetssystem an d'Evaluatiounskrankheet vun der WHO beurteelen.
Wat bestëmmt d'Liewenserwaardung vun enger Persoun?
Fir dës Fro ze beäntweren, hunn eng grouss Unzuel vu Wëssenschaftler eng vill Fuerschung gemaach an d'Informatiounen iwwer de Wee vum Liewen gesammelt . Als Resultat hunn si verschidde Regelen identifizéiert fir Leit déi an verschiddenen Länner liewen.
- Et gëtt ugeholl datt d'duerchschnëttlech Liewenserwaardung vun enger Persoun hänkt direkt vum Niveau vum materiellen Wuelstand of. Vill wäert iwwerrascht ginn, awer lieweg net lieweg sinn déi räich, mä gewéinlech Aarbechter, déi bezuelbar Iessen iessen an eng manuell Aarbecht maachen. Zu där Conclusioun koumen d'Wëssenschaftler, déi d'Länner explodéieren, an deenen déi meescht vun deene laange Leit bestanen.
- D'Längt vum Liewen schiedlech Gewëss ze reduzéieren (Alkohol, Fëmmen uschwätzen) an de Gebrauch vu schiedlechem Iessen . All dat erhéigt de Risiko fir d'Entwécklung vu Häerz, Lunge an Lebererkrankungen. Etuden hunn et gezeechent datt méi oft Leit stierwen vu Problemer am Häerz a Bluttgefaang, Onkologie, Lungerkrankungen an Accidenter.
- D'Liewenserwaardung vu Fraen a Männer gëtt reduzéiert wéinst der Verschlechterung vum ökologeschen Zoustand an der Welt. Et gëtt bemierkt datt Leit déi an de kontaminéierten Gebidder liewen a stierwen fréi wéi déi a berouegend a propper Regiounen liewen.
Wéi soll d'Liewenserwaardung erhéicht ginn?
Et gi verschidde Tipps, déi hëllefe gesondheetlech ze halen, d'Risiko vu Krankheet ze reduzéieren an d'Liewenserwaardung ze erhéijen:
- Richteg Ernärung . Verbraucht vill Fett, Brout oder Séiss zu enger Verschlechterung vun der Gesondheet. D'Doktere roden Iech an der Diät frësch Geméis an Uebst déi reich an grëndlecher Faser sinn, wichteg fir de Risiko vu villen Krankheeten ze reduzéieren.
- Beim Stress an Depressioun beweegen . D'Wëssenschaftler hunn bewisen, datt en héije Grad vun Angscht d'Mechanismus vum Alteralter ausléisst. Verbréngt méi Zäit an der Loft, fannt Dir e Hobby fir Iech selwer a rëm méi.
- Kommunikatioun . D'Fuerscher hunn ons etabléiert datt e aktive Sozialleescht ass fir d'Liewen vun engem Mënsch wichteg. Kommunikatioun mat der jénger Generatioun ass besonnesch nëtzlech.
- Schlechter Gewunnechten . Liewenserwaardung an der Welt ass vill betruecht duerch d'Benotze vun alkoholesche Gedrénks a Fëmmen. Dës Gewëss erhéijen de Risiko vu Häerz a Gefillerskrankheeten a Kriibs.
- Stinn eng Famill . Laut Statistiken, Leit, déi bestuet sinn léiwer méi wéi een eenzeg Leit, well se frësch ewéi et kléngt, Familljebesetzung verbessert d'Gesondheet.
- Et virsiichteg . Ee vun de gemeinsamen Ursaachen vun enger erhéierter Sterûnderleeft ass en Accident, dofir ass et recommandéiert, Situatiounen ze vermeiden, déi zu engem Accident féieren kënnen. Et ass néideg fir dat net nëmmen beim Fähr ze maachen, awer och de Wee als Foussgänger.
- Rou a Regiounen mat gudder Ökologie . Wann et méiglech ass, probéiert méi Zäit an den Bierger oder an Länner ze verbréngen, wou et keng Industrie an en angenehm Klima ass.
- Sports . Wann Dir a Länner mat engem héichen Liewensniveau schaaft, féiert d'Leit e aktive Liewensstil a regelméisseg ze trainéieren. Et ass recommandéiert, déi interessantst Aktivitéit fir Iech selwer ze wielen, wéi ee Gymnastiker gleeft, an déi aner léiwer laacht. Sport hëlleft fir méi Kalorien ze kämpfen, verstäerkt den Gehir & Kierper a verstäerkt och Schutzvirbereedungen.
Déi héchst Liewenserwaarkung an der Welt
D'Entwécklung vun der Medizin ass konstant beobachtet an d'Wëssenschaftler versicht eng nei Methode ze fannen fir tierlech Krankheeten ze sammelen a Liewen ze retten. Dank villen Gesondheetsprogrammer, der Verbreedung vun Informatioun iwwer PP a gesond Lifestyle, an der Disponibilitéit vu Medikamenter erlabe vill Länner d'Liewen vun hire Bierger erof.
- Hong Kong . Déi gréissten Liewenserwaardung an der Welt gëtt ënnert de Bewunner vun dëser Vereenegung vun de Regiounen vu China, sou d'Duerchschnëttsliewen hei hier 84 Joer. Associéieren dat mat enger spezieller Ernährung an Gymnastiker, a mat dem Spill vu Majong, deen den Gehirer stimuléiert.
- Italien . Vill Wëssenschaftler sinn iwwerrascht mat der Tatsaach, datt dëst Land an der Bewäertung vun Länner mat enger laang Liewenserwaardung ass, well et net méiglech ass, seng Gesondheetsariichtung besser ze nennen. Déi Moyenne sinn 83 Joer. Déi eenzeg Erklärung ass e milde Klima an eng mediterran Régioun mat villen Meeresécherheet.
- Der Schwäiz . Dëst Land steet fir seng gutt Wirtschaft, héich Income, excellent Ökologie a propper Loft. Zousätzlech investéiert d'Regierung enorm Quantitéiten am Gesondheetssektor. Déi duerchschnëttlech Liewenserwaardung ass 83 Joer.
Liewenserwaardung an den Länner vun der Welt
D'Fuerscher, déi d'Liewenserwaardung an ënnerschiddlechen Länner analyséieren, vill Punkte berücksichtegen, zum Beispill d'wirtschaftlech Entwécklung, d'Akommes vun der Bevëlkerung, d'Entwécklung vun den öffentlechen Gesondheetsservicer, d'Qualitéit vun der Gesondheetspfleeg an den ökologeschen Zoustand vun der Regioun. Déi duerchschnëttlech Liewenserwaardung vun der Welt hänkt vun den Astellungen vun de Leit an Nahrung a Sucht fir Fëmmen an Alkohol.
Liewenserwaardung an den USA
2015 hunn d'Fuerscher fir d'éischte Kéier e Réckgang vun der Leeschtung an de leschten zwanzeg Joer fonnt. Déi heefegste Ursaach vum Doud ass Häerz a Gefillerskrankheeten, a vill Dokteren soen datt d'Amerikaner fir schiedlech Liewensmëttel, wéi séier Liewensmëttel, d'Schold ginn. Vill Leit stierwen vu Kriibs a chronologësch Atmungskrankheeten. Doudesreschter erhéicht wéinst Unfäll, Diabetis a Schlaganfall. D'Duerchschnëttserwartung an den USA fir Männer gëtt 76 Joer, an fir Fraen 81.
Lifespan aus China
D'Führerschaft vun der Land ass ëmmer alles méiglech fir d'Liewen vun de gewéinleche Leit ze verbesseren. Ee vun den neie Regierungsprogrammer "Gesonde China-2030", ass fir d'Erhéijung vun der Liewenserwaardung vun de Chinesen op 79 Joer geduecht. Dëst Dokument presentéiert 29 Kapitelen iwwer d'Gesondheet, d'Ëmwelt, d'Arzte an d'Nahrung. An China, HLS an PP ginn aktiv verbreed. Am Moment ass d'Liewenserwaardung an China 76 Joer. D'Haaptursaach vum Doud - Krankheeten, déi mam Häerz a Bluttgefäss ass.
Liewenserwaardung an Japan
Dëst asiatesch Land ass ëmmer an d'Bewäertunge vun de Länner gelieft, wou d'Leit laang Zäit sinn. Déi maximal Liewenserwaardung vun enger Persoun gëtt vun enger Rei vu Grënn festgeluegt, dorënner: d'Ernährung, den héigen Niveau vun der medizinescher Betreiung an d'Hygiène, d'regelméisseg Ausübe wéi och d'Reegelméisseg Spadséierungen. E puer Fuerscher gleewen datt d'Japaner déi gesondsten Leit op eisem Planéit sinn. Déi duerchschnëttlech Liewenserwaardung an Japan ass 84 Joer.
Lifespan an Indien
Dëst Land kann een Beispill vun Kontraste genannt ginn, well an engem Territoire kombinéiert d'Armut a Luxus. An Indien, Servicer a Liewensmëttel sinn deier. Nëmleches Wäert drop ass d'Iwwernapulatioun vum Land, aarm Hygiène an Ökologie. Et ass onméiglech fir de Klimawandel vun dëser Regioun net ideal fir d'Liewen ze nennen. D'Duerchschnëttserwartung an Indien ass 69 Joer, mat Fraen, déi 5 Joer méi wéi Männer sinn.
Liewenserwaardung an Däitschland
De Liewensstandard an dësem europäesche Land ass offiziell als ee vun den héchsten. Déi duerchschnëttlech Liewenserwaardung an Däitschland fir d'Männer ass 78 Joer, an fir Fraen - 83. Dëst ass wéinst e puer Grënn: héich Léin a Bildung, gutt entwéckelt Sozialversécherung a Gesondheet. Ausserdeem ass et wichteg, datt déi gutt Ëmweltvirrung an héich Qualitéit ass. An Däitschland gëtt d'Regierung op Pensiounen an Handikapéierten gutt gefall, wat e positiv Auswierkunge fir d'Liewenserwaardung huet.
Duerchschnëtt Liewenserwaardung an der Russescher Fédération
An Russland, d'Leit liewen manner wéi a ville Länner an Europa an Asien an verbidden dëst mat enger onzüglicher medizinescher Versuergung a schlechter Entwécklung a ville Regiounen am Land. Et ass derwäert ze notzen an d'Verschlechterung vun Ëmweltzwecker, zum Beispill wéinst der Entworfung. Ausserdeem ass et de Wäert vun der Verbreedung vun der Bevëlkerung vu sou schiedlech Gewëssë wéi Rauchen a verbrauchende Alkohol. D'Liewenserwaardung vun enger Persoun déi op dem Territoire vun der Russescher Fédération steet, ass 71 Joer, mat Fraen, déi 10 Joer méi laang sinn wéi Männer.
Liewenserwaardung an der Ukraine
An dësem Land sinn d'Indikatoren am Verglach mat vill europäesche Länner niddereg. Déi duerchschnëttlech Liewenserwaardung an der Ukraine ass 71 Joer. Et sollt bemierkt datt an de Regiounen mat der entwéckelt Industrien d'Indicateuren ënnert der Moyenne sinn. Déi kleng Wäerter gi mat der ungenüchterlech Entwécklung vu Gesondheetsversécherungen a kleng Ënnerhalter vun de Bierger verbonne ginn. Wat d'Ursaachen vun der Sterbetheet ass, no Statistiken, déi allgemeng Krankheet: Schlag, HIV, Liewerkrankheet an Kriibs. Vergiesst net vun der Sucht vun den Awunner vun der Ukraine an Alkohol.