Déi Frae déi ëmmer monotone Beweegunge mat hiren Hänn maachen, zum Beispill, Nähe, Drock oder Scherr, oft entwéckelen eng lateral Epikondylitis vum Ellbogengelenkel. Dës Krankheet ass duerch e brennege Sensatioun a schaarmer Schinn ze weisen, et gëtt méi intensiv wann d'Muskelen vum Ënnerdiram opgelaist sinn.
Mat der Zäit féiert d'Pathologie fort, wouduerch d'Motoraktivitéit vum beschiedegten Arm verschlechtert, d'Muskelkraaft verringert.
Traditiouns Behandlung vun der lateral Epikondylitis vum Ellbogengelenkel
De klassesche therapeutesche Wee ass wéi folgend:
- Eliminéiert all Stress on der Affekot. Wann néideg, kann et onmoduléiert ginn andeems en elastisch Bandage an eng Bandage Bandage, eng Orthographie oder e Längst ëmgewandelt gëtt.
- Fir 3-4 Deeg e puer Mol am Dag an d'Käl drécke fir eng schmerzhafte Plaz fir 15-20 Minutten.
- Vum 5ten Daag benotze lokal Ueleg anstatt vu Kälte. Dëst hëlleft endlech fir d'Schold Syndrom ze entlaaschten.
- No der Ofwandung vun der Entzündung an der Normaliséierung vum Zoustand vun der Gesondheet, maachen d'Übungen op d'Muskelecher aus.
- Wann déi sougenannten Entloossen eng schmerzlos sinn, gitt d'Gymnastik fir d'Elbowbow Joen ze stärken.
Ausserdeem, d'Schlësselwelle, Laser, Ultraschall, Manueller Therapie a Elektrophoresis ginn ausgeführt.
Wéi manuell mat der Medikamenter Epicondylitis behandelen?
Gleichberechtegt mat de genannten therapeutesche Mesuren gëtt konservative Behandlung empfohlen:
1. Systemesch net steroidaler anti-inflammatorescher Drogen:
- Nikoshpan;
- Butadione;
- Ibuprofen;
- Ketanow ;
- Diclofenac.
2. Lokaler Nerven:
- Nurofen;
- Diklak;
- Indomethacin;
- Nyz;
- Ketonal.
3. Injektiounen vu Glucocorticosteroiden:
- Kenalog;
- Diprospan ;
- Hydrocortisone;
- Betamethason.
4. Blockade:
- Lidocaine;
- Novocain.
Behandlungen vun lateral oder extern Epicondylitis vun Ellbog Joint Folk Heilmittel
Net-traditionell Therapie hëlleft als Hëllef fir de Schiedenssyndrom a Entzündungsprozess ze eliminéieren. Recommandéiert Erwiermung Kompriméiere vu Lehm, verroden déi beschiedegt Gebidder vun Nierblat déi virdru mat kochendem Waasser geännert hunn.
Rezept fir eng therapeutesch Lotion
Zutaten:
- Blieder an Bléi vu schwarzen Ueleger - 2,5 TL.
- kochendem Waasser - 1/4 Coupe.
Virbereedung a Verwende
Géi d'Rohmaterial mat kochendem Waasser an no 7-10 Minutten. E bësse Press fir Blummen a Blieder, d'Entwinnung entlooss. Kuckt déi waarme Geméismass laanscht d'Géissgeschnëtzung an befestigt et op d'Krankheet, befestigen d'Bandage mat enger Bandage, a bedeckt se mat engem Film op. Nodeems Dir 20 Minutten gedauert, huelt d'Lotion an d'Spigel mat der Waasser.