Mat dem Begrëff vu menopausen entwéckelt d'Fraen oft heizende Blitze - dat ass e relativ allgemengen Symptom, deen d'Menopause virgeet, wat aus der Instabilitéit an der hormoneller Sphär kënnt.
Während der Menopause mécht d'Oarweigerung allméi déif, déi duerch eng Stéierung an der Produktioun vun Östrogen a Progesteron begleet gëtt. D'Tatsaach, datt d'Aarbecht vun den Eieren op eng gewëssen Unzuel vun Follikelen gëtt, déi enger Fra vun der Natur a limitéierter Quantitéit ginn. Mat all Menstruatioun ginn se manner, a wann hiren Betrag gerass ass, änneren d'Menopause - d'Period vun der Menopause - e Verloscht vun der reproduktive Funktioun.
Wann d'Oarchter ufänken net aktiv aktiv wéi virdrun ze féieren, befaasst dës hormonell Sphär, well Östrogen a Progesteron net systematesch produzéiert ginn, awer an engem Sprong.
Gezei mat Menopause - Symptomer
Tiden sinn manifestéiert, éischtens, duerch e plötzlech an scharf Sensatioun vun Hëtzt. D'Pulsate erhéicht sech a futtis de Schwéierpunkt. D'Haut erfaasst e roude Fënsteren (besonnesch et gëtt op der Gesiicht, am Dekollete an op d'Hänn).
D'Schëffer verstärken erweidert an d'Gesamtbild vun der Gezei ass ganz ähnlech wéi d'Iwwerhuelung vun der Sonn.
An der emotionalen Sphär sinn och Verännerungen: Oft virum Enn vun enger Gezei, eng Fra ass ëmfaassend Angscht, Aktivitéit a Spannungsmotiv am Verhalen beäntbar, si kann drastesch verännerend Gefühle erleedegen: vun Tief Trauregkeet fir ganz Freed.
Interessant op d'Hannergrond vun der emotionaler Instabilitéit kënnen dës radikal verschidden Gefühle e klengt Ereignis verursaachen, wat duerch d'Normen vun enger Persoun mat engem ausgeglachenen Nervensystem an engem stabilen hormonellen Hannergrond net eng Geleeënheet fir extreem Bewunderung oder Trauregkeet ass.
Bei staarken Hot-Flushes kann d'Fra en Féiwer an e Gefill vu Feeler vu Loft hunn, wéi och e Kapp, also wann et méiglech ass, d'Fensteren fir e bessere Loftverkéier op dem Zëmmer opzemaachen.
A gewësse Fäll sinn d'Gezeiten vu schaarm Kopfschwieregkeeten an Nausea, wéi och Tauche vu verschidde Kierperdeeg: Gesicht, Waffen, Been.
D'Gezei endet mat enger Këlligkeet a genereller Schwächt.
Nuechtzäiteg Gezei bei der Menopause geschitt während dem Schlof, an am meeschten ënnerstëtzen net Awakanz, wann de Schlof ass staark. A mueres, no enger Nuechtegesellschaft, fillt eng Fra gebrach a Notifikatiounen, déi an der Nuecht war en aktiv Schwëtzen.
Firwat et heesche Flushes mat Menopause sinn?
An der Gezei mat Menopause ass et e Grondpunkt: en onbestännlechen hormonellen Zoustand. Also ass d'Ausstierwen vun der Funktioun vun den Eierstécker fir eng Wei begleet vu senger schwaacher Aktivitéit, awer heiansdo hieren hir Hyperaktivitéit. Den Organismus fir dës Kardinals Sprong z'änneren ass ganz schwéier, an dofir gëtt d'Menopause mat ähnlechen Symptomer begleet.
Och wichteg ass d'Wichtegkeet vum Staat vum autonomen Nervensystem, wat fir d'Expansioun an d'Kontraktioun vun de Bluttfäegkeete verantwortlech ass. Da mat enger schlechter Fäegkeet, eng Fra ze adaptéieren, kënnen d'Gezeiten ëmmer méi ausgefaalen ginn.
Aner Grënn fir déi et Gezei sinn - Drogen fir Gewiichtsverloscht, Ongerechteg Ernährung,
De Risiko vu klengen Ofleefungen erhéicht d'Adoptioun vun engem waarmt Béi oder Dusche, wéi och Wiederkonditiounen: e groussen Wind oder e plötzlichen Changement an Temperatur an Atmosphärendruck. Dofir, am Fréijoer an am Hierscht mat engem schwaachen vegetativen System, kënnen héicht Bléie méi dacks virkommen.
Wéi laang wuesse Buedzëmmer viru fir d'Menopause?
Mat enger Zäit huet eng Tëffallattacke vun 30 Sekonne bis 10-15 Minutten gedauert. D'Periode, an där d'Gezeechen erfollegräift, schwätzt ongeféier 2 Joer: e puer Zäit virum Menopause an e puer Deeg no der Ausgab.