D'Depressioun während der Schwangerschaft ass heefeg bei de modernen Fraen, a laut statistësch Donnéeën verschlechtert d'Situatioun all Joer. Trotz der aktueller Ustrengung vun Dokteren, fir d'Opmierksamkeet op dësem Problem ze zéien, ass et fir déi meescht Leit onverständlech den Ënnerscheed tëscht Depressioun an Schwangeren an den normalen Zoustand vun der emotionaler Instabilitéit an der Zäit vun der Gebuert.
Vill Leit verstinn dat Depressioun während der Schwangerschaft ass eng Krankheet déi behandelen. Dës Ignoranz kann e puer Schwieregkeeten fir Mutter a Schéin ass. Seng Depressioun kann zu enger Verzögerung bei der geeschteger Entwécklung, Nervensturzungen, Ënnerbriechung vun den Organer am Kand a zu enger schlechter Psychose an der Mamm féieren. A datt d'Erwaardung vum Kand net vu sougenannten Erscheinungen entwéckelt huet, ass et net iwwerflësseg ze wëssen, wat d'Depressioun an de Schwangere betrëfft, a wéi Dir et mat sech bréngt.
D'Ursaachen vun Depressioun während der Schwangerschaft
Depressioun an der Schwangerschaft gëtt als Krankheet bezeechent datt d'Depressioun, Depressioun, Apathie, Attacke vun onverzichtbarer Angscht a Angscht an aner negativ Emotionaler Staaten net méi wéi zwou Wochen passen. An der Medizin, Depressioun während der Schwangerschaft gëtt perinatal genannt, variéiert iergendeppes Schwéierkraaft a Ursaachen vum Erscheinungsbild. D'Ursaachen kënnen extern an intern sinn, och well se wéinst dem Gesondheetszoustand sinn. Dofir ass et an där éischter Plaz, Krankheeten ze schloen, déi hormonell Stéierungen an depressive Verhältnisser verursaachen.
Depressioun an schwangeren Fraen tritt oft vir d'Kand. De Grond kann bereet sinn eng schlecht Mutter ze sinn, e Gefill vu Preparatioun zur Mutterschaft. Wann Dir an der Vergaangenheet ongerechte Versuche huet, e Kand ze ginn, da kann dëst och zu der Entwécklung vu Depressioun beitragen.
Net korrekt geheelt Depressioun no enger steif Schwangerschaft, kann och den mentalstaatlechen Zoustand vun enger zukünfteg Mamm an der Schwangerschaft beaflossen.
D'Behandlung vun Depressioun bei schwangeren Fraen
D'Regel behandelt an der Psychotherapie, a wann et néideg ass, kann Medikamenter verschriwwen ginn. Awer Behandlung vun Depressioun während der Schwangerschaft ass nëmme méiglech, wann eng Fra oder d'Famill d'Präsenz vun engem Problem realiséiert, wat extrem rar seet. Méi oft wéi net, fille sech Frae schëlleg fir seng Emotiounen, well an der Gesellschaft ass d'Meenung, datt schwanger Frae genießen an ze fréi frësch sinn. Dofir si se probéiert Emotiounen ze vermeiden, déi nëmmen d'Situatioun vergréissert. Ausserdeem, an engem Depressiounstaux, de méi verstäerkt hormonell Changementer, eng Fra einfach kann d'Situatioun net kritesch beurteelen. An dësem Zoustand ännert d'Wahrnehmung vun deem wat geschitt ass, och kleng Troubles erreechen katastrofesch Proportiounen.
Fir de Problem op der anerer Säit ze gesinn a Weeër ze fannen fir se ze léisen, d'Senglosegkeet vu Ängscht ze realiséieren oder Weeër ze fannen fir se an dësem Staat ze iwwerwannen ass einfach net onméiglech. Nodeems de Réck aus der Depressioun erauskënnt, wäert eng Fra iwwer laang iwwerrascht ginn, wéi konnt hatt si sou schlëmm uginn, awer dat gëtt nëmme nach Erhuelung. A Bewosstsucht iwwert d'Ernsthaftung vun der Situatioun ass den éischte Schrëtt fir d'Erhuelung.
D'Behandlung vun Depressioun bei schwangeren Fraen ass déi selwecht Musterfolie wéi d'Behandlung vu aner Typen vun depressiver Stéierungen. Awer wann et keng Méiglechkeet gëtt fir en gudden Psycholog ze maachen, da muss eng Fra aus der Depressioun selwer eraus goen. In esou engem Fall ass et ganz oft recommandéiert eng interessant Lektioun ze fannen, méi kommunizéiere an allgemeng eppes ze distractéieren. Awer fir all dat Dir braucht Stäerkt, Wonsch an Enthusiasmus, wat net an engem Depressiounstaad unmöglich ass. Dofir braucht Dir am éischte Plaz e Zäitplang vun de Gesondheetsproblemer ze maachen, déi de kierperleche Konditioun verbesseren. Egal fir Är Stëmmung musst Dir Klassen starten. Et kann een Yoga sinn, Schwammen am Schwimmbad, Atmungsexamen, Joggen oder laang Spazéierer an der frescher Loft. Alles wat den Niveau vum Sauerstoff am Blutt vergréissert, hëlleft fir Depressiounen ze iwwerwannen.
Besonnesch Opmierksamkeet sollte Nahrung ginn. Eng banal Mangel vun Vitaminen kann zu all derselwechter Depressioun während der Schwangerschaft leiden. Iwwerdeelung huet och e negativen Effekt op de mentalen Zoustand. Zousätzlech ass et néideg, fir negativ Informatioune mat all anere Mëttelen ze vermeiden. D'Verbesserung vun der kierperlecher Zoustëmmung erhéicht den Niveau vun der Energie, wat zu enger Verbesserung am emotionalen Zoustand féiert. Da wäert et méi einfach sinn, d'Ursaachen vun der Depressioun ze verstoen, a fanne sech passend Methoden fir ze iwwerwaachen.
Eng Fra an hir Famill soll verstoen datt d'Depressioun net ee Lächer ass. Dës Zustands ginn duerch déi laange chemesche Prozesser konditionéiert, an all Beschäftegungen, Ressentmenten oder Rumeuren an dësen Situatiounen sinn absolut falsch.
.