Ass et méiglech fir Är Altersheemer ze kären?

Frae no enger Gebuurt sinn oft duerch d'Fro gefaart: wat fir iessen ze iessen ouni Kanner ze schueden? Mom's Ernährung während der Laktatioun däerf net ganz ënnerschiddlech sinn wéi se an der Schwangerschaft giess hunn. Nëmmen d'Notzung vum Kalorie-Inhalt e klenge Steen, wéi och an der Diversitéit vun de Liewensmëttelen - dëst befaasst d'Qualitéit vun der Mëllech an der Gesondheet vu Krämme.

Et sollt bemierkt datt verschidde Produkter kann onsympathesch Symptomer an Kleedern verursaachen. Déi meescht oft ass Kolik an Allergie.

An dësem Artikel diskutéiere mir et méiglech, d'Altersheemer ze killen.

Zweefalls ass dëst Produkt vill nëtzlech Properties. Et huet vill Protein, déi gutt absorbéiert gëtt, Mineralien, virun allem Kalzium a Phosphor - déi Basismaterialien fir d'Knuewëssegkeet erstallt a verstäerkt den Häerzmuskel. An dëst ass net all d'Virdeeler vum Häre Kéis. Et enthält Aminosäuren - Methionin a Tryptophan, déi eng hämopartheist Eigenschaft hunn, norméieren d'Aarbecht vum Nervensystem an den Galleketen.

Also, Hauskäse ass nëtzlech fir eng Pfleeg Fra an hirem Papp. Mee erënners du, datt de Kierper vun all Mutter individuell ass, also sollt Dir net nëmmen e groussen Deel vun dësem Lieblingsprodukt iessen. Eet éischt op e klenge an kuckt - wann Äre Bauch net erfëllt ass, ob de Charakter vum Stull geännert huet. Wann alles an der Rei ass, kënnt Dir dëst Sauermilprodukt sécher bis 300-500 Gramm pro Dag benotzen, an de Baby kee Schued maachen.

Wéi eng Häre Kéis kann eng Altersheemer?

Zousätzlech ass dëst populär Produkt kann Schued maachen. Wann de Buttek vum Kéis méi wéi dräi Deeg no der Packung kaaft gi sinn, da kann et net gegessen ginn. Wann Dir Käfeg käse an de Buttek kaaft, kuckt solle beim Datum vun der Fabrikatioun kucken. Och d'Haltlibbens vum Produkt ignoréiere - et sollt kuerz sinn, dann ass et manner schiedlech Konserven.

Ass et méiglech, datt d'Pfleegmutter een Häre Kéis hutt? Natierlech kënnt Dir, mee vläicht vläicht - et muss frësch a Qualitéit sinn, i. ouni auslännesche Geschmaach an Geroch. Wann Dir kaaft Fetthuese Kéis kaaft, da gëtt e klengt Portioun ësst - 100-150 g, net méi, oder soss fillt Dir Problemer mat der Bauchspaicheldrüs.

Vill Frae froen ob et méiglech ass datt en Altersheemer Kéise mat Käef ze hunn hunn. Jo, awer nëmme fir Sourcrem ass och déi entspriechend Ufuerderungen: Qualitéit, Frëschheet, Minimal Fettgehalt. Wann Dir léiwer a Kéis mat aneren fermentéierte Mëllechprodukter ( Kefir, Joghurt, etc.) iesst, da reduzéiere se de Volume vum Haaptprodukt.

Eejéine Liewensmëttel kann séier geluewt ginn. An dësem Zesummenhang kann eng Fro opstinn, awer kann eng Pfleegmutter ësst Vareniki mat Kürbis? Natierlech, awer léiwer fauler Vareniki mat e Minimum vu Miel. A besser se preparéieren se fir e puer - also de behandelte wäert méi nëtzlech Elementer am Verglach mat gekachten Produkter spueren.

Wann Dir wësst, ob et méiglech ass mat Päiperche mat Kéisezerscht ze brénken, da ginn et e puer Recommandë fir wéi de Kaloriegehalt vun dësem Gericht reduzéiert gëtt:

Also, de Kéis muss vun der Pfleegfra kräischt ginn, just benotze se richteg, sou datt et Iech an Är Baby kënnt profitéieren.