Onsëcherheet ass e schaarne Hindernis fir Ziler ze ënnerhuelen an ënnerschiddlech Liewensräim. Et erleeft souwuel op Grond vun de Charakteristiken vun der Gesellschaft, an duerch d'Charakteristiken vum Individuum . D'Psychologen hunn e puer Regele virgeluegt wéi d'Selbstvertrauen kultivéiert gëtt. Et ass ze vill ze erwähnen datt d'Aarbecht net einfach ass an et brauch Zäit ze huelen fir e puer Gewunnechen ze läschen an nei ze entwéckelen, mä mir gleewen, dat Resultat ass et wäert.
Wéi selwer Selbstvertrauen entweckelt?
Firwat ze begleeden ass et néideg Faktoren auszeschléissen, déi negativ Affer vun der Selbstbe- handlung beaflossen. Virun allem ass et Äus, well wann Dir e Gewiicht uleeën muss, gitt de Stylist fir de Bild z'änneren an d'Kleederschaf ze aktualiséieren, déi op d'Trends an der Moud konzentréiert.
Als Fra fir d'Selbstvertrauen ze erhéijen:
- Planen Är Aktivitéiten, fir kloer Grenze fir d'Ëmsetzung vu verschidde Regelen ze setzen. Dofir musst Dir net op d'Aarbecht verzichten wéinst Selwafe Zweiwel.
- Loosst Iech vun der Gewunnechheet, dech selwer ëmmer kritesch ze kritiséieren, well déi negativ Gedanken eng Persoun op Faulen konzentréieren. Léiert positiv ze denken. Et ass am beschten, Är Verdëften op enger Plack opzemaachen an nëmmen op hinnen ze konzentréieren.
- D'Entwécklung vu Selbstvertrauen implizéiert en gewësse Wuesstem an verschiddene Bereiche, zum Beispill, wann Design interessant ass, da sollt et an dëser Richtung ëmmer entwéckelen, fir verschidde Stiler an Techniken ze studéieren. Dëst gëllt och fir d'Aarbecht, wou et och lafend konstant ass, fir d'Karrierelech ze vergréisseren.
- Hëllef ronderëm Leit, an dëst gëllt net nëmmen fir Bekannten, Dir kënnt Benevol. D'Dankbarkeet vun deer Géigend Oueren héieren a realiséiere seng eegen Wichtegkeet, Dir kënnt d' Selbstwertbevëlkerung erhéijen .
- Lauschter mol selwer fir kleng Erreechen, zum Beispill, e schmackvoll preparéierten Uebst, Reinigung, Liwwerung vun engem Bericht op der Aarbecht etc.