Den Organismus vun all schéinste Dame ass individuell, an et gëtt verschidde Versiirungen oft an dësem Fall, dofir ass et net méiglech, d'Schwangerschaft op all Dag vum Zyklus auszeschléissen. Trotzdem, fir déi Meedercher a Fraen, déi e gär e neit Liewen an hirer Bauch wuessen, ass et ganz wichteg fir d'Léift ze maachen an der ovulative Period, wann d'Wahrscheinlechkeet eng Mutter an der Noperschaft ze ginn ass de Maximum.
Et gi vill Manéier fir d'Eisebunn zu enger Fra ze bestëmmen, awer leider, all si garantéiere keen Honnerte Resultat. Oft maachen d'Meedercher d'Methode fir d'Basaltemperatur ze meeschteren, bekannt vu antiker Zäit. An dësem Artikel erkläre mer Iech wéi d'korrekt Messung vun der Basaltemperatur fir d'Detektioun vun der Eisebunn misst a wat seng Wäerter d'Begrëff vun engem "Peak" Moment uginn.
Wéi mengt Basaltemperatur?
Dëse Wäert däerf ëmmer op eng Manéier gemooss ginn, am beschte rectal oder vaginär, de Thermometer fir 5-10 Minutten. Dat maacht Iech direkt nodeems ech erwächt sinn, am Bett läit, wann Dir ier Dir Iech fir op d'mannst 6 Stonnen dauerer geschlof hutt. Den Dag virun der Mesure ass et verbueden Alkohol drénken. Et ass och wënschenswäert, Nervenstress a eventuell Evenementer mat Psychoemotional Overstrain ausgeschloss ze ginn. All erhéngte Wäerter mussen an engem speziellen Dësch fixéiert ginn. No ongeféier 3 Méint kënnt Dir genau erausfannen, wéi Är Basaltemperaturwerte vu der Verännerung vun der Phase vum menstruellen Zyklus abhängen.
Wat ass d'basale Temperatur fir d'Eisebunn an no ass et?
Dee menstruéierende Zyklus vun enger Fra, oder éischter, ass déi éischt Phase, gëtt aus dem éischten Dag vun der bluddeger Ausgab. Zu dëser Zäit fänkt d'progressiv Reaptioun vun der Oocyte un, déi de Follikel am Dag vun der Owlung ëm d'Mëtt vum Zyklus verléisst. D'Befruchtung vum Ee ass nëmme bannen 2 Deeg vun Ufank vum Eisebunn méiglech, well duerch dës Zäit ass et gestuerwen.
Duerno fällt déi zweet Phase, während där d'Produktioun vu Progesteron verstäerkt ass. Dëst Hormon ass néideg, fir datt e befruchtet Ee kann zoufälleg op d'Mauer vum Gebärmutter hänken, an de Prozess vun der Kriis huet duerno spiert ouni Komplikatiounen. Wann d'Befruchtung net an dësem Zyklus aalt gëtt, gëtt Progesteron net a genuch Quantitéit produzéiert, a no e puer Deeg fänkt d'Menstruatioun erëm zréck.
Et ass déi aktive Produktioun vu Progesteron, déi den Ënnerscheed tëscht de Basaltemperaturen an der Eisebunn erkläert, wéi och virdrun an duerno. Also, an der éischter Phase vum Zyklus ass et relativ kleng. Um Dag vun der Owlung springt d'Basaltemperatur um ronn 0,5 Grad, a seng weider Indizes hänken of ob d'Düngung stattfond ass oder net.
Wann de Ee fäeg gemaach gouf , an huet domat d'aktive Produktioun vu Progesteron am weiblechen Kierper ugefaang, de Basaltemperaturwert gëtt onnéideg falsch oder bleift op derselwechte Niveau, awer op kee Fall fällt. Wann d'Konzept net an dësem Zyklus geschitt ass, bleiwen d'Indizes ongeféier un deem selwechte Niveau während der ganzer zweeter Phas, a scho virun der Start vun enger anerer Menstruation sanken se erof.
D'Basaltemperatur Norm fir d'Eisebunnung an den ganzen Zyklus fir all Fra ass individuell.
Mëttlerweil, fir ze verstoen wat d'Wäerter vun der basaler Temperatur während der Eisebung typesch fir Iech sinn, ass et néideg, de Wäert ze mellen an d'Wäerter ze maachen, déi fir 3 oder méi Méint kritt kréien. Dëst ass de gréissten Nofolger vun der Methode fir d'Ooschelung bei basaler Temperatur ze bestëmmen, sou datt vill Meedercher speziell Tester mat engem Apotheek kaaft ginn.