Snoring ass eng vun den Schlofensturzungen a gëtt an engem Fënneftel vun der Weltbevëlkerung no 30 Joer beobachtet. A Männer si souwisou an dëser Lëscht, iwwer 70% vun hinnen leiden aus Schnéien. Dëse Klangphänomen entstoung vun der Verschmëlzung vun den Atemwege an der Schwingung vun de Weichgewënn vum Pharynx.
Firwat Leit rappen?
Déi Haaptursaacher vum Schnéi kann opgedeelt ginn an dräi Kategorien:
- Anatomesch, ass mat der Struktur oder der Pathologie vum Naserpin.
- Funktionell, déi den Muskeltoon vum Nasopharynx reduzéieren.
- Syndrom vun obstruktiver Schlof Apnoe.
Snoring an engem Dram fir Männer - Grënn
Et ass interessant, datt d'Ursaachen fir de Schnéien an de Fraen a Männer ass genee déiselwecht, obwuel een méi staarken Sex méi op dës Erscheinung ass. Dëst ass wéinst e puer Faktoren:
- Männer sinn physesch grouss;
- Si hunn e méi fleegleche Gaast;
- Männer konsuméiere méi Alkohol;
- No 30 Joer hunn déi meescht vun de männleche Vertrieder Gewiicht gewonnen;
- wéi Fëmmerten méi wéi Männer.
Firwat schreift e Mënsch an engem Dram: eng Lëscht vu Krankheeten
Loosst eis méi detailléieren, firwat Leit sech an den anatomeschen a funktionalen Pathologien vum Kierper dréien.
Anatomesche Krankheeten:
- Polypen an der Nues.
- Adenoiden.
- D'Krivulitéit vum Nasen-Septum.
- Vergréissert Sandalen.
- Malokclusioun.
- Ënnerdeelung a Verzweiflung vum ënneschten Kieppe.
- Eng kongenitesch Engstin vum Naseschai oder Nasal Passagen.
- Excess weight.
- Déi länglëch Zong vum Gaass.
- Chronesch Krankheete vum ieweschten Atemtrakt.
- Konsequenzen vun enger Brëchung vun der Nase.
Funktiounskrankheeten:
- Defizit vum Schlof.
- Chronesch Ersatzstécker.
- Alkohol drénken.
- Menopause.
- Empfang vu Schlofpill.
- Fëmmen.
- Dysfunktioun vun der Schilddrüs.
- Alter ännert.
- Iwwert schlofen.
Tester fir d'Selbstdetektioun vun der Ursaach vun de Schëffer:
- Fir ee Nostril ophalen, fir de Zwee ze schloen. Wann et Schwieregkeeten mat Nasen-Atmung ass, kann de Schnarchen duerch d'anatomesch Struktur vun den Nasenpassagen verursaacht ginn.
- Mäi Mëndel op a räisst Schnëss ze simuléieren. Da musst Dir d'Sprooch fräigesat ginn, plazéiert et tëscht Ären Zann an erneit de Schnéien. Wann am zweeten Fall d'Imitation vu Schnarmer méi schwaach ass, da gëtt et vläicht dorun, datt d'Zitt an d'Nasapharynx rutscht.
- Bestëmmt Ären Idealgewiicht a vergläicht et mat dem aktuellen Wäert. Wa méi héich Gewiicht ass, kann et de Schnéi maachen.
- Simuléieren de Schnarchen mat engem zougemaachtem Mound. Duerno musst Dir den ënnen Kiefer matmaachen an drun eran ze verspriechen. Wann am zweeten Fall d'Intensitéit vum Klang verréngert ass, da kënnt Schnorchgang wéinst der Verschiebung vun der Réck vum ënneschte Kiecht (Retrognathie).
- Frot Leit, déi no bei der Noperschaft wunnen, schreien an de Recorder. Wann Dir d'Atembeweegung héiert oder d'Erzeechnung vun Eetokatioun hält, da schreift et an dësem Fall e Symptom vun enger Apnoe.
- Am Fong vun de Resultater no enger vun den obengenannten Tester sinn et Sënn fir d'Ursaach fir séier ze schwätzen Vibration vum mëllen Gaum.
Firwat Leit begleeden de Schnëss - Apnoe Syndrom
De Syndrom vun obstruktiver Schlof Apnea ass eng schlechter Krankheet, eent vun de Symptomer, vun deenen et schneit. An dësem Fall ass den oberen Atemwege vum Patient regelméisseg während enger Schlof am Niveau vum Pharynx, an d'Belëftung vun der Lunge hänkt of. Als Konsequenz fällt de Bluttniveau staark. Och d'Apnoe huet déi folgend Symptomer:
- empfindlech Schlof;
- Fragmentéierung vum Schlof bei villen Erwaardungen;
- exzessiven Dagendschläift;
- konstante Matarbechter;
- genuch Appetit;
- Pallor vun der Haut;
- Drock a Zirkulatiounsstörungen;
- Insomnia;
- staark Ersatzstécker;
- Zocker an engem Dram.