Onglécklech Léift ass ee Gaascht vu all mënschlecht Häerz, et kann am Prinzip Léift ginn. Och wann se hir Leit fir eng grouss Wierker vun der Konscht, der onstierflechen Téik, asw. Fir Honnerte vu Joer inspiréiert, mat enger onvernéierter Léift, Erbitterung vu Schmerz a Bitterheet, fréier oder spéider wa mer d'Fro stellen - wéi kann dës glécklech Léift iwwerliewe, vergiessen, ze läschen, zitt aus d 'Häerz fir ëmmer.
Nodeems Dir dës Fro gefrot huet, beäntwert Iech op en aneren, just éierlech - awer wësst Dir wierklech léiwer méi vun onglécklecher Léift, wéi scho gebraucht. Et kléngt éischter komesch, awer déi meescht Psychologen weisen e gewësse Quantitéit vu Masochismus an der Erfahrung vun onglécklecher an onverännerter Léift. Als Éischt gëtt mir fir de Status vu Schued benotzt: both aus aneren a fir eis selwer. D'Fro vun der onglécklecher Léift ass datt eng Persoun onofhängeg vun hinnen ass. A wéi och ëmmer, datt d'Leed fir hien als Dosis vun engem spezielle Medikament noutwendeg ass. Also, zum Beispill, déi éischt Léift, déi, als Regel, onglécklech (oder onverfälscht) geschitt ass, ass eis laang gedauert wéinst den investéiert Gefiller. Ass et souwuel fir d'Feier, fir d'Sensatioun vu Leed mat de passende Lidder, Gedanken ze verstäerken an absënns an d'Tréinen ze bréngen? Bekannten? Also, Leed - ass dës Léift?
Iwwregens, wat d'Léift ass, fir d'Philosophen, d'Poeten an d'Psychologer fir méi wéi ee Joerhonnerte ze streiden a reflektéieren. Déi meescht Accorde sinn datt d'richteg Léift sollt Freed a Geescht vu Selbstversécherung bréngen. Wann d'Gefill sech an d'Ofhängegkeet entwéckelt, d'Demütéierung a Masochismus entwéckelt, widersprécht d'ganz Natur vun der Léift - ze kreéieren. Dir verléiert Äert Liewen, Äert Opschwong, Äert Recht op Gléck. A wann Dir d'Situatioun ännere wëllt, dann ass dat dee éischte richteg Schrëtt an enger Serie vu Leed.
Also, wat fir ze maachen wann Dir onglécklech Léift wëllt an der Vergaangenheet bleiwen.
Wéi läschen vun onglécklecher Léift?
- Et ass wichteg, onglécklech Léift net als e erhéicht Gefill, mee als Krankheet ze gesinn. Sou en Approche erlaabt eis zumindest Deel vum gesonde Sënn:
- Wann d'Fongen erlaabt sinn, gitt op eng Konsultatioun mat engem Psycholog. De Expert wäert Iech hëllefe fir verschidde Techniken ze sammelen déi d'Akzeptanz vun der Tatsaach dozou bäidroen datt Är Koppel net existéiere kann;
- benotzen eng speziell Übunge fir Verzeiung. Misst Iech léiwer eng geliewt hunn, froen hien fir Verzeiung, wënsche Him Gléck, befreit him;
- konzentréiere sech op d'Léift vun enger anerer Persoun, nämlech - fir Iech selwer. Maacht alles fir Iech mat Léift ze verleeden, fir Iech selwer Är bescht Qualitéiten ze entdecken. Mental ass ëmfaang Iech selwer an dees Léiw ze bekennen. Erkläert Iech un den internen Kanner, deen Dir et ni verléisst.
- heiansdo, wann Dir denkt un wéi glécklech Léift vergiesst, verloosse mir all Gedanken, all Erënnerungen aus dem Liewen ze verdroen. Dëst ass awer logesch. Versteet wäit vun gemeinsame Fotoen an déi Saachen, déi Iech un Är beléifte Erënnerung erënneren;
- Huelt net Plaz an Ärem Kapp fir traureg Gedanken. Et ass erstaunlech, wéi vill Energie déi mir vergiessen, selwer ze sichen
onglécklech Léift. Eigentlech ass dëst Gefill net viru kee Grond an engem Verglach mat engem Feier, dee Protokoller fir Hëtzt brauch. Eréischt amplaz vu gudden Erfahrungen fidderen Dir Är Léift mat Erfahrungen. Ass et derwäert fir Zäit ze verléieren, wann Dir décidéiert hutt, onglécklech Léift ze läschen? Neen!
Entdeckt eng Welt Hobbien, interessant Bicher, Friemsproochen, Tanzen, Rees - wat Iech Freed, net léiert.
A wat fir eng wichteg ass op d'Welt. Soss kënnt Dir Iech net feststellen, wien et wäert ass, de wichtegsten an Ärem Liewen ze besetzen!