Déi éischt Woch vun der Schwangerschaft ass ganz wichteg, well de Embryo muss sécher e Fouss an der Gebärmutter vun der Fra gewannen. Vun dëser kuerz Zäit hänkt d'Entwécklung vum Fetus an de nächste Kurs vu Schwangerschaft. Bedenkt wat Dir kënnt a wat Dir net an der éischter Woch vu Schwangerschaft kann maachen.
De fréie Period vun der Schwatioun gëtt ass mat dem Risiko vum Verlust vum Embryo ass. Als éischt ass et net méiglech, datt d'Liewen vun engem Kand gedroen oder seng Entwécklung verletzt huet:
- Fëmmen, mat abegraff, Alkohol, Drogen;
- Kontakter mat Krankheeten;
- Medikamenter ouni Medikamenter z'erlaben;
- Röntgenstrahlung vun der Bauchhëllef Organer;
- stresseg Situatiounen.
- Recommandéiert fir déi éischt Woch:
- Vitaminnen ze huelen;
- an der Alldag vun Mëllechprodukter, Geméis, Uebst, Getreide;
- et gi Kittonen, Zwiebel, Knuewel, etc. fir d'Préventioun vu Kaleen;
- weider d' intim Liewens fort, wat hëlleft Spannungen ze léisen an Bezéiungen mat hirem Mann ze stärken.
Wann Dir erausfonnt datt et méiglech ass an datt et an den éischten Deeg vu Schwangerschaft net méiglech ass, ginn mir op eng folgend Stuf.
Den éischte Mount vun der Schwangerschaft: wat kann a net?
Also, déi éischt Wochen, déi den Fetus trauen hunn, awer Dir musst Iech ëmmer nach Är Gesondheet an d'Gesondheet vun de Kriibs këmmeren. Toxicose trëfft oft an de friemste Stage vun der Schwangerschaft, also ass et wichteg ze wëssen wat geschitt kënne ginn fir d'Konditioun ze verbesseren an wat net. Eng Fra gëtt recommandéiert:
- drénken Flëssegkeeten (Geméis an Fruuchtakommes, Bouillon, Comptoir);
- frësch Geméis a Fruucht iessen;
- iessen e bëssen, awer dacks;
- éier e Virdeel fir Vitamin B, wat hëlleft fir d'Nausea ze lëschen.
Fir keng Toxicose ze provozéieren, ass et net méiglech:
- nervös ze sinn
- Hunger halen;
- ënnerschiddlech Medikamenter ze huelen, Selbstverhënnerung.
Fir d'Gefor vu Fehlgaassere oder Verbrieche bei der Entwécklung vum Kand ze vermeiden, däerf d'Erwaard Mutter net:
- Kaffi genéissen (Kaffi, Kaffi, Kockel, etc.), well Si provozéieren d'Erscheinung vun onsympathesche Symptomer bei enger Fra an der Gebuert vun engem Kand mat Störungen vum Nervensystem, Herzenkrankheeten;
- drénken Mëllech, liichte weiche Kéises, Mieresstroos, wat Listeriosis verursaachen kann - eng Infektioun déi Fehlgaass oder Fërderung vun engem Meningitis vun engem Puppelchen, Pneumonie kann provozéieren;
- Kuelegrouwen drénken, déi d'Fermentatioun am Darm provozéieren, an deementspriechend den Uterus reduzéiert;
- waarm Bäck maachen , d'Sauna an d'Sauna besichen;
- mat Kazen ze spillen oder Äert Wuel vun enger Katze änneren,
zënter hier et ass eng Chance, fir mat Toxoplasmosen infizéiert ze ginn, wat de schwaache Wuesstem vum Kand verursaacht kann; - Spraydousen an aner Sprayer benotzen;
- komplexe physesch Übunge maachen;
- Fannt op de Computer.
Wann Dir mat der Fro nogekuckt a wat net an der éischter Etapp vun der Schwangerschaft erfuëcht gëtt, wëlls weidert méi Rekommandatiounen ze maachen, déi eng Fra verbessen fir hir Gesondheet ze verbesseren, beim Wuecht op de Puppelchen. Et ass net recommandabel fir eng zukünfteg Mutter fir High-Heeled Schong ze trauen; Antitranspirantien déi Aluminiumsalze enthalen; laange Reesen; besicht de Solarium.
Natierlech ass et problematesch all Virschléi ze befollegen. Fir d'Resistenz vum Kierper ze erhéijen a schützen Iech selwer a Ärem Puppelchen, vun den éischten Deeg vun der Schwangerschaft, oder souguer 2-3 Méint virum Iessen, e Vitamin a Mineral Komplex fir schwangere Fraen. Eent vun de bekannteste vun Russland ass "Vitrum Prenatal Forte" - dësen Drogen (an net BAA), mat bewährter Effizienz an engem héich Sécherheetsprofile fir wëssenschaftlech Mammen. Hien huet 10 klinesch Studien. mat enger grousser Skala Studie PROGNOSTIC, déi 5.400 Fraen an 670 Doktoren am Land besat waren. D'Studien hunn eis gewisen, datt dëst Medikament e Risiko vu Fehlgaass féiert, fir Komplikatioune vu Schwangerschaft ze verhënneren, d'Risiko vum Fehlgaart, d'Häufegkeet vu Malformatiounen am Kand. Méi erfuerderen a consultéiert en Spezialist