Briechung vun der Knöchel ass eng Knéiereschued, déi aus dräi Knuewelen besteet. Dëst ass eng vun den heefegsten Typen vun Verletzungen. Briechung vun der Knöchel kann duerch e Fall, Schlag oder Kollisioun verursaacht ginn. An dësem Fall geet de Knöchel iwwer de natierleche Rotatiounsprojeten, oder e Blouss ass laanscht den Knuet selwer geschitt.
Symptomer vun Knöll Brout sinn esou:
- Schäi (schwéier oder kleng);
- Schwellung
- Formatioun vu Bléize ronderëm d'Lëftung;
- Verléieren vu gemeinsame Mobilitéit;
- D'Onméiglechkeet, op engem beschiedegt Been ze halen, a säi Gewiicht behalen.
De Verlaaf vun der Krankheet mat Knöll Brout, Behandlung
Mat enger Brëchung gëtt eng Knöchel gemaach. Och den Dokter kontrolléiert ob d'Arterien net verletzt sinn, beurteelt d'Sensibilitéit an d'Mobilitéit vum Been.
Baséierend op dës Behandlung behandelt. Eischtens, muss d'Verschiebung vum Knöchelgelenk (d'Richtung vun der Brëtsch) eliminéiert ginn. Dës Prozedur gëtt ënner lokaler Anästhesie gemaach. Weider, Fixatioun gëtt mat enger Putzbandage gemaach. Déi meescht oft eng Putzbunnenge benotzt bis zum ieweschte Drëttel vum Schaft ("Boot"). De Fixatiounsdauer ass vun 4 bis 6 Wochen. Dëst ass déi allgemeng Methode vun der Behandlung.
Et ginn och operational Methoden. Prinzipiell si se benotzt, wann net erfollegräich konservativ Korrektur, mat chronesche Frakturen. An dësem Fall gëtt de verschobene Fragment opgeriicht an fixéiert mat enger Metallschrauwen oder geschwat. Duerno hunn och eng Bandage gesat. An de komplexe Frakturen mat der Subluxéierung vum Fouss, de Fixatiounsdauer gëtt bis 12 Wochen verlängert.
Widderhuelung (Rehabilitatioun) no engem Knöchelbruch
Während der Dauer vun der Immobiliséierung ass et néideg fir allgemenge Verstäerkungsmethoden a respiratoresch Gymnastik z'erreechen, Übungen fir Zänn, Knéien a Hüttgelenk.
No der Briechung vum Knöchel gëtt Schwéiermol opgesat. Fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an d'Schwellung ze reduzéieren, ass et ze empfänken, de Leg opzehuelen periodesch ze reduzéieren an dann e vergréissert Positioun ze maachen. No e puer Deeg kënnt Dir ronderëm d'Paart op Kruten bewegen.
LFK no enger Brëck vum Knöchel an der Zäit no der Entfernung vu Gips verlaangt eng schrëftlech Restauratioun vun der Mobilitéit vum Sprunggelenk, aktiven Kampf mat Schwellung, Präventioun vu Flatfoot-Entwécklung, Krümmung vu Fanger. De Komplex vu Trainingeverletzungen gehéieren esou Elementer: d'Gripp an d'Hänn vun Objeten ze halen, Flexibiliséierungen vum Fouss, de Këpp an d 'Rieder an raus, woubäi mam Fouss vum Ball. Och gewise ginn ass op Fecher, op Zäiten, op den banneschten an äusseren Bunnen vun den Féiss, an der Hallefkreesser, an de stationéierte Biket. An der Schong gëtt eng speziell orthopädesch Insole mat engem Supinator agesat.
Puffiness reduzéiert speziell Übunge mat erhéierten Been an enger Léckstellung. Am Rehabilitatiounsplang mat engem Knöchelbréch schloen e Shin Massage (bis zu 30 Sessiounen). Et ass néideg fir de neuromuskuläre System nees ze restauréieren. Aner physiotherapeutesch Prozeduren ginn och verschriwwen: Elektrophorese, Hydrotherapie, Paraffin Applikatiounen. Wéi vill wäert de Knapp vum Knappe heelen, hänkt vun der Schärfecht vum Schued.
Normalerweis Kapazitéit ass nees an 2,5 bis 4 Méint restauréiert ginn.
Méigleche Komplikatiounen no Fraktiounen vun der Knöchel:
Diät no engem Knöchelbriechel
Et ass wichteg net nëmmen méi kalzelege Fudder ze konsuméieren, wéi déi meescht glécklech. Bedenkt e puer Elementer, déi och fir Knäuelfleckegkeeten noutwendeg sinn an a wéi eng Produkter déi si enthalen:
- Bor (Tomaten, Äpp, Béi);
- Kuel (Liewer, Hirse, Roggen);
- Fluor (Eegeméis, schwarz Tee, Reis);
- Magnesium (Bounen, Erdnuewen, Gréng Geméis);
- Mangan (Nëss, Getreid, Erbär) etc.